Різні види гіпнозу об'єднує одне - це викликаються самостійно або за допомогою гипнолога стану, що відрізняються концентрацією уваги всередину себе і підвищеною сугестивністю. У результаті буде вимкнено захисні (і часто шкодять) механізми нашої свідомості, відкриваючи шлях для ефективної глибинної психотерапії.
Початковий гіпноз кінця XIX-початку ХХ століття є директивним, тобто пацієнт просто вводиться в стан гіпнозу, пасивно отримуючи необхідні установки.
Основна відмінність від інших видів гіпнозу
Сучасний прогресивний недирективний - або еріксонівський - гіпноз передбачає спільну роботу гипнолога і пацієнта. Подібно до того, як спортивне заняття з тренером в рази ефективніше найактивнішого масажу тих же груп м'язів, гіпноз Еріксона є більш природною методикою в порівнянні з директивними гіпнотичними практиками.
Метод еріксоновського гіпнозу складається з наступних базисних етапів:
- Трансовое наведення. при якому пацієнт, завдяки напруженій роботі і майстерності гипнолога, входить в стан гіпнозу, що є варіантом трансу.
- Індукція гіпнозу. активна робота, спрямована на пошук причини, пошук прихованого ресурсу, який допомагає подолати проблеми; активацію відновлювальних ресурсів і мобілізацію організму.
- Дегипнотизации. процес, зворотний трансовому наведення, який повертає пацієнта в початковий стан свідомості.
- Опрацювання емоцій і нових знань. усвідомлення і фіксування досягнень.
Введення в трансовое стан
Стан трансу (з огляду на множинності варіантів, правильніше говорити про станах трансу: дорожній, що викликається монотонної дорогою; бойовий, входячи в який бійці багаторазово збільшують свою ефективність; терапевтичний транс, про який йде мова, і інші) - це стан зміненої свідомості, коли знижується активність раціонального на користь ірраціонального. При цьому трансовое стан є цілющим навіть саме по собі, без гіпнотичних впливів: перебування в трансі запускає, згідно Мілтон Еріксон, відновлюють психічне і фізичне здоров'я процеси, інакше важко здійснюваним.
Входження в трансовое стан є необхідним базисом для далекої індукції гіпнозу і активної роботи такими прийомами, як:
- Тимчасова прогресія - рух вперед по шкалі часу. Використовується для придбання ресурсу - мудрості, сили, досвіду, недостатніх у вихідній ситуації.
- Вікова регресія - переміщення в своє минуле і найперші роки для виявлення першопричини хвороби або проблеми і для роботи з позиції певного віку.
Фахівці Еріксон терапії і гіпнозу в Москві
Еріксоновському терапія і гіпноз в руках грамотного гипнолога безпечні і схвалені до застосування для дітей і дорослих не тільки як лікувально-діагностична техніка, а й спосіб особистісного зростання, мобілізації прихованих ресурсів і пізнання себе.
Абсолютне протипоказання одне: гострий психоз.
Ерікосоновскій гіпноз Москва дізналася давно і за цей час в нашому Центрі було відібрано лише найкращі фахівці в області змінених станів свідомості, сну, медитації, трансу, гіпнозу - наші професійні гіпнологі допоможуть Вам підібрати саме ту техніку, яка підходить Вам, навчать методикам самостійної роботи для закріплення і розвитку результату, а також вбережуть від помилок і зайвих витрат на шляху суггестивного самовдосконалення.
Невротичні та істеричні реакції, дефекти звуковимови, посттравматичні стресові розлади, обсесивно-компульсивні розлади, тики, багато хронічних захворювань тіла - гіпнотичний вплив є прекрасним доповненням звичного лікування, а в багатьох випадках єдиним способом швидкого нелекарственного лікування
Інші психотерапевтичні методики