Що таке слінг?
Слово "слінг" (від англ. To sling - "переважувати через плече") в російській мові стало звичним як назва фізіологічних перенесень для детей.Фізіологічной (рюкзак-кенгуру до таких не належить!) Називається перенесення, що забезпечує комфортну і безпечну позу для дитини (з широко розведеними ніжками і щільно притиснутим до батькові чи матері).
Історія слінгів налічує кілька тисячоліть. Ще наші печерні предки всюди носили своїх дітей на собі, адже залишити дитину в печері означало залишити його на поталу. У багатьох народів і в наші дні зберігся ритуал першого сопрікосновленія з землею: дитину до шести місяців мама носить тільки на себе (так, що він не торкається землі) і спить з ним в гамаку, що дозволяє зберегти саму фізіологічну для немовляти позу, коли його спинка вигнута, а ніжки підібгані до живота.
Навіщо носити діток в слінгу?
Отже, навіщо носити дитину на собі сьогодні, коли є коляски, ліжечка, гойдалки, шезлонги та інші розумні пристосування?
Новонароджена дитина приходить в наш великий світ маленьким і беззахисним. Єдине рідне і близьке істота, до якого він звик - це його мама. Дев'ять місяців, перебуваючи в животі, він чув її голос, відчував її емоції, жив в одному ритмі з нею. Не дивно, що саме у неї на руках шукає заспокоєння маленький чоловічок. А приводів для занепокоєння у нього купа. Це великий, лякаючий світ, це болі в животі, це зовнішні чинники турбують малюка (холод, світло, шум.), Трохи пізніше - страшні сни і багато іншого. І тільки мама може врятувати і захистити його від усього цього, тільки притулившись до неї можна відчути себе впевнено. Малюкові, як повітря, потрібно мамине тепло, тому маленька дитина проводить у мами на руках більшу частину дня. Потреба в заспокоєнні і близькості до мами не пропадає відразу, а плавно сходить нанівець, у міру дорослішання. Відомо, що діти, яких багато носили на руках, виростають більш самостійними і впевненими в собі.
Чи не розпестять я дитини носінням в слінгу?
Ні, не ізбалуете. Близькість дитини з мамою життєво необхідна для дитини в перші місяці життя для кращої адаптації до нового світу, де для нього все не так, як раніше. Коли дитина в слінгу, мама поруч і миттєво відгукується на потреби малюка. Завдяки цьому у дитини формується базове уявлення про навколишній його світі як про безпечний просторі, в якому він важливий, потрібний, що дозволить вирости спокійним, впевненим у собі, доброзичливим і оптимістичною людиною. При цьому тепла прихильність до батьків в старшому (підлітковому) віці переходять у взаєморозуміння.
Діти, яких носять в слінгу, виростають більш самостійними. По-перше, багато хто з них починають раніше повзати, сидіти, вставати і ходити (див. Вище), і в зв'язку з цим, як не парадоксально, «швидше злазять з рук». По-друге, наситившись увагою батьків, контактом з ними, переробивши стрес народження, отримавши базова довіра до світу, вони сміливіше і впевненіше досліджують світ в наступні роки.
У чому функція слінгу?
ЗВІЛЬНЯЄ РУКИ
Слінг дозволяє мамі давати малюкові відчуття захищеності і комфорту, бути з ним поруч і, в той же час, встигати займатися звичними справами.
МОБІЛЬНІСТЬ
Слінг дозволяє мамі бути повністю мобільного і не залежати від наявності або відсутності машини, від того, чи ведуть сходинки в потрібне місце, якої якості дорогу належить подолати (будь то піщана, гравійна або просто нерівна асфальтова доріжка), наскільки вузькі двері в які потрібно пройти і т.д.
НАЛАГОДЖЕННЯ ГВ
У слінгу можна непомітно годувати малюка в будь-яке потрібне мамі час і в будь-якому місці. До того ж, тісний тілесний контакт стимулює вироблення гормонів, що відповідають за виділення молока.
ДІТИ В слінгу РІДШЕ ПЛАЧУТ
Слінг дозволяє легше справлятися з дитячим плачем, коліками, безсонням.
ПОЛЕГШУЄ Мамина заступник піклуватися про малюка
Слінг дозволяє іншій людині (наприклад татові, бабусі, няні) дати дитині відчуття комфорту і безпеки.
СТИМУЛЮЄ ПРАВИЛЬНЕ ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК
Слінг допомагає хребту і вестибулярному апарату дитини правильно розвиватися і запобігає зникнення вроджених рефлексів. Запобігає розвитку дисплазії.
ПІКЛУЄТЬСЯ про мамину фігуру
Частенько мама, що носить малюка в слінгу, швидше повертається до добеременному вазі.
ДІТИ КРАЩЕ РОСТУТЬ
Малюки в слінгу ростуть і розвиваються швидше, оскільки витрачають менше енергії на страхи і занепокоєння.
У слінгу, правда, є один великий недолік.
ЦЕ ЗАТЯГУЄ!
Завжди хочеться бути поряд з малюком, максимум - на відстані поцілунку.
Чи не шкідливо носити дитину в слінгу?
У слінгу дитина знаходиться в фізіологічної позі (в позі "колиска" або вертикально з широко розведеними ніжками). Всупереч старому твердженням, що свідчить, що немовля необхідно туго сповивати і класти на рівну жорстку поверхню, в даний час все більше лікарів-педіатрів і батьків вважають, що для новонародженого найбільш комфортною є поза, що повторює положення дитини на руках матері. Саме таку позу дає положення "колиска". Носіння дитини в слінгу вертикально, з широко розведеними ногами, сприяє правильному розвитку тазостегнових суглобів і дозволяє юному досліднику активно пізнавати світ з висоти маминого зростання. Протипоказання для носіння дитини в слінгу зустрічаються вкрай рідко, навпаки, часто носіння в слінгу є кращою профілактикою проблем зі здоров'ям.
Чи шкідливо для спини дорослого носіння дитини в слінгу?
У ряді випадків носіння дитини в слінгу корисно для дорослого. Якщо жінка з самого народження носить дитину на собі, мускулатура спини тренується і помітно зміцнюється, в міру поступового збільшення ваги дитини. З дитиною в слінгу навантаження на хребет дорослого розподіляється рівномірно і практично не відчувається, завдяки тому, що дитина в слінгу щільно притиснутий до нього і обіймає ніжками. Центр тяжкості дорослого не зміщується так само сильно, як при звичайному ношення в руках.
Для тих, у кого є невеликі проблеми з хребтом, рекомендується слінг-шарф, так як він найбільш рівномірно розподіляє навантаження по спині дорослого. А для горизонтальних позицій потрібно перевіряти, де знаходиться центр ваги дитини. Для цього потрібно злегка нахилитися вперед і подивитися, чи не зміщується чи дитина в сторону. При необхідності поправити розташування його тіла щодо свого.
Однак якщо у вас серйозні, гострі проблеми зі спиною, наприклад, з міжхребцевими дисками, то, перш ніж починати носити дитину в слінгу, вам обов'язково слід проконсультуватися з вашим лікарем-ортопедом.
Чи зручно дитині в слінгу?
Як визначити, чи зручно дитині в слінгу? За його настрою. Якщо дитина спокійна або зовсім заснув - йому комфортно. Саме так і буває найчастіше. Якщо дитина раптом відчує дискомфорт, він негайно дасть про це знати.
Чи достатньо повітря для дитини в слінгу?
Так, якщо ви впевнені, що носик вашого малюка не закладено, і він спокійно дихає свіжим повітрям. Коли ви рухаєтеся, повітря заходить в слінг і циркулює там. Дослідження показали, що споживання кисню новонародженою дитиною в слінгу всього лише на 1% менше, ніж без слінгу. Це відбувається тому, що дитина в слінгу знаходиться в більш спокійному, розслабленому стані і може дихати менш напружено. Інші дослідження показали, що у дитини в безпосередньому контакті з мамою практично не буває перебоїв дихання, він ніби дихає з нею в такт.
Чи можна носити в слінгу новонародженого?
Так можна.
Дитину в слінгу-шарфі і слінгу на кільцях можна носити з народження, тому що становище дитини в слінгу таке ж, як на маминих руках. При цьому чим раніше ви почнете, тим простіше буде звикнути до слінгу і вам, і дитині. Разом зі збільшенням ваги малюка поступово будуть зміцнюватися і м'язи вашої спини.
Для новонародженого найкраще підійде слінг з кільцями або трикотажний шарф.
Слінг-шарф або слінг з кільцями: що вибрати?
Слінг-шарф і слінг з кільцями є основними видами слінгів, що використовуються мамами дітей у віці від народження до двох років. Однак перед мамами новонароджених малюків часто постає питання: що ж краще, зручніше і практичніше? Давайте розглянемо плюси і мінуси обох варіантів. Оцінивши їх, кожна мама зможе прийти до індивідуального рішення.
ПРОСТОТА У ВИКОРИСТАННІ
Слінг-шарф виглядає більш складним. 5-6 метрів тканини, які треба навчитися зав'язувати певним (а часто не одним) способом. Виглядає дуже громіздко, і мами бояться, що не впораються з такою кількістю матерії. Насправді, зав'язування слінга-шарфа на кшталт зав'язування шнурків. Витративши деякий час на навчання (як правило, досить спробувати 5-10 разів), Ви будете робити це швидко і впевнено.
Навчитися користуватися слінгом з кільцями, як правило, значно простіше. Протягнувши тканину в кільця, потрібно лише зрозуміти, як регулювати бортики, щоб притягувати малюка ближче до себе, і навпаки, послаблювати притягання, щоб мати можливість вийняти дитини з слінгу.
ЧАС надягання І саджання дитини В СЛИНГ
Для надягання слінгу-шарфа Вам буде потрібно близько хвилини. Надягання слінгу з кільцями займає лічені секунди. Покласти малюка в слінг-шарф також забирає трохи більше часу, ніж укладання в слінг з кільцями. Це пов'язано з тим, що в слінгу з кільцями ми маємо справу з одним шаром тканини, а в слінгу-шарфі з двома або, що частіше, з трьома шарами тканини, кожен з яких необхідно добре розправити.
РОЗПОДІЛ НАВАНТАЖЕННЯ НА ТІЛО ДОРОСЛОГО
У слінгу-шарфі навантаження розподіляється рівномірно на обидва плеча, спину і поперек. Багато мам говорять про те, що їм не важко носити дорослу дитину вагою 12 і більше кілограм необмежену кількість часу (по кілька годин поспіль). У слінгу з кільцями вага малюка доводиться на одне плече. І якщо до 3-4-х місяців дитина ще занадто легкий, і його вага невідчутний, то в подальшому час носіння дитини в слінгу з кільцями доводиться обмежувати. Як правило, окологодовалого малюка в слінгу з кільцями можна проносити близько 15 хвилин, після чого спина починає втомлюватися. Більш того, через нерівномірне навантаження рекомендується міняти плече, на яке надітий слінг, щоб уникнути зайвого навантаження на хребет носить.
КІЛЬКІСТЬ НАЦІОНАЛЬНИХ І ДИТИНИ
Кількість положень дитини в слінгу з кільцями і слінгу-шарфі приблизно однаково: Ви можете помістити малюка спереду, ззаду, на боці, вертикально або горизонтально.
БЕЗПЕКА ПЕРЕБУВАННЯ малюка в слінгу
Підкреслимо, що при правильному використанні обидва види слінгу є абсолютно безпечними. Проте, слінг-шарф забезпечує кращу підтримку малюка, так як він загорнутий в два-три шари тканини. Це особливо актуально при носінні дитини вертикально. У слінгу з кільцями малюк притягнутий лише одним шаром, тканину підігнути під попу і коліна, однак під ними не утворюється хрест (як в слінгу-шарфі). Крім цього, наявність декількох шарів при використанні слінгу-шарфа забезпечує також кращу в порівнянні зі слінгом з кільцями підтримку хребта, шиї і голови дитини.
Чи можна носити в слінгу недоношених дітей?
Носіння в слінгу (слінгу-шарфах і слінгу на кільцях) недоношених дітей навіть більше показано, ніж носіння на руках, так як тканина слінгу імітує внутрішньоутробні оболонки, яких малюк втратив передчасно. Дитині тепло, він відчуває велику близькість до мами і відчуває себе ще більш комфортно, ніж на руках.
Дослідження Кельнського університету про реабілітацію недоношених немовлят за допомогою слінгу "Cologne study" показали, що передчасно народжена дитина в слінгу розвивається і росте краще, ніж у спеціальних пристроях, в яких такі діти перебувають в клініках, тому якщо передчасно народжена дитина дихає сам, його можна носити в слінгу. Цей метод виходжування недоношених дітей називається «методом Кенгуру» та ефективно застосовується в пологових будинках різних країн світу.
Чи не важко носити дитину в слінгу?
Як то кажуть, своя ноша не тягне. Все залежить від того з батьків і дитини. Якщо дитина важкий, то на руках його носити набагато важче, ніж в слінгу. Слінг повторює носіння на руках, причому він більш зручний для батьків, тому що позбавляє спину від зайвого навантаження і залишає руки вільними.
Чи можна в слінгу годувати грудьми?
Так можна. Багато малят їдять в режимі нон-стоп, і годування дитини в слінгу дозволяє мамі робити необхідні справи, не перериваючи годування дитини.
Чим відрізняється слінг від рюкзака-кенгуру?
Жоден рюкзак-кенгуру не зрівняється по комфорту, вибору поз і зручності використання зі слінгом. У кенгуру дитина сидить на досить вузькій смужці тканини, тобто висить на промежині. Через конструктивних особливостей кенгурушки дитина не притягнуть до батька, відповідно, свою вагу він несе сам, навантажуючи незміцнілий хребет. У більшості рюкзаків-кенгуру досить тонкі ремені, що призводить до додаткового навантаження на спину батька. Більшість кенгурушек розраховане на вагу дитини до 9 кг (багато дітей досягають зазначеного ваги до 4-6 місяців). Основною відмінністю слінгу від кенгурушки є фізіологічна поза дитини - дитина сидить на широкій смузі тканини з широко розведеними ногами, при цьому щільно притискається до мами, знімаючи навантаження від своєї ваги зі свого хребта. Завдяки широким лямок (або смугах тканини) слінги краще розподіляють вагу по спині, плечах і стегнах батька - можна гуляти з дитиною годинами і не втомлюватися. Більшість слінгів розраховані на вагу дитини до 15-18 кг (до 2-3 років).