Femtime форум - перегляд теми - еспандер (динамометр, динамометрія кисті)

Цікава тема. Виявляється, різнобій думок досить великий.

Виходить в цьому розкладі, що в середньому відносна сила кисті спортсменки така ж (не вище), як у звичайного чоловіка.

Обіцяні матеріали з офіційного сайту Санкт-Петербурзького Атлетичного Центру.

Санкт-Петербурзький Атлетичний Центр є учасником проекту, проведеного Фондом підтримки аматорського атлетизму.
Проект полягає в обміні результатами тестування дівчат і жінок, що займаються в тренажерних залах. Тестові листи обробляються і надсилаються дистриб'юторам Фонду. Вони виробляють порівняння результатів, враховуючи вік, вага, ступінь підготовки і динаміку зростання результатів (для тих, хто тестується не перший раз). Показники порівнюються, складається своєрідний рейтинг, кращі результати преміюються, а в перспективі - відбувається заочне порівняння з результатами, надісланими з інших міст і країн.
Програма тестування:
1. Вис на перекладині (руки під прямим кутом до тіла) - час в сек. в% до ваги тіла.
2. Динамометрія кисті - в кг в% до ваги тіла.
3. Присідання на 1 нозі, рукою можна триматися за опору - к-ть разів х на вагу тіла. (На даний момент розробляється інший варіант: присідання на 2-х ногах протягом 1 хв.)
4. Вправа на армстанке - в кг в% до ваги тіла.

Динамометр - любителі
результат (кг)
Аветисян Діна 44
Маркелова Олена 36
Маркелова Катя 31
Теплицька Марина 32

Там же фотографії деяких з цих дівчат.

Крім того, деяким дівчатам на сайті присвячені окремі сторінки - інтерв'ю з фотографіями. Самі інтерв'ю - скоріше для розділу "Улюблені спортсменки", але ось те, що стосується цієї гілки:

Це не все, що є на сайті, але скільки ж можна переказувати - хто ще там не був - сходіть нарешті