Чомусь ставлення нашого народу до фенотропілом - як до якоїсь супер-пупер таблетці, від якої мозкова діяльність виростає на 146%, і ти просто автоматично стаєш найкрутішим, успішним і багатим людиною на планеті.
Як би це ні було дивно, але людину чекає цілковите розчарування. Чому? А ось зараз розберемося.
- захворювання ЦНС різного генезу, особливо пов'язані із судинними захворюваннями і порушеннями обмінних процесів у мозку, інтоксикацією (зокрема, при посттравматичних станах і явищах хронічної цереброваскулярної недостатності), що супроводжуються погіршенням інтелектуально-мнестичних функцій, зниженням рухової активності;
- невротичні стани, які проявляються млявістю, підвищеною виснаженістю, зниженням психомоторної активності, порушенням уваги, погіршенням пам'яті;
- порушення процесу навчання;
- депресія легкого та середнього ступеня тяжкості;
- психоорганические синдроми, що проявляються інтелектуально-мнестическими порушеннями і апатико-абулічними явищами, а також млявоапатичні стану при шизофренії;
- судомні стани;
- ожиріння (аліментарно-конституціонального генезу);
- профілактика гіпоксії, підвищення стійкості до стресу;
- корекція функціонального стану організму в екстремальних умовах професійної діяльності з метою попередження розвитку втоми і для підвищення розумової і фізичної працездатності;
- корекція добового біоритму, інверсія циклу сон-неспання;
- хронічний алкоголізм (з метою зменшення явищ астенії, депресії, інтелектуально-мнестичних порушень).
Якщо коротко, то натрапив застосовуються для лікування травм, пов'язаних з мозком, а так само профілактики можливих проблем.
Що роблять ноотропи?
Вони нормалізують діяльність мозку, саме нормалізують, а не поліпшують. Якщо ви здорові, і мозок працює на 100% (від вашого максимуму), то ви навряд чи отримаєте 146% до його ефективності.
Наводжу цитату з опису фенотропілу (маркетинг в чистому вигляді, але суть зрозуміла):
Якщо коротко, то - ви приймаєте ноотропи -> у вас поліпшується кровообіг в черепі -> більше кисню і вітамінів надходить в мозок -> клітини починають добре себе почувати -> за умови наявності роботи мозок швидше справляється з завданнями, покращене кровообіг зменшує необхідний час відновлення «заряду» мозку -> ви працюєте ефективніше -> профіт!
Як і коли приймати?
Наступне питання - це коли і навіщо їх приймати. Перший випадок - якщо ви відчуваєте себе постійно сонним, утомленим, маєте швидку стомлюваність і / або маєте проблеми з мозком - вам вони потрібні (за погодженням з лікарем).
І не дивлячись на ці факти люди все одно беруть і купують ноотропи. Навіщо? Навіщо вони їм, коли немає причин для їх прийому. Навіщо.
Чому ноотропи працюють?
Особисто у мене є судинні проблеми, постійні стресові ситуації, погане харчування і несприятливе середовище проживання. До того ж мій мозок постійно завантажений проблемами, інформаційним сміттям та іншим мотлохом.
Мені ноотропи допомагають зменшити навантаження на мізки. я починаю швидко засипати, легко вставати (не залежно скільки часу я спав, хоч 3 години, хоч 8), робота йде ефективніше.
Я відчуваю їх дію. Наприклад, випив я відразу дві таблетки ввечері (в день покупки, потім такого ефекту вже не отримати) - через півгодини-годину мій мозок став вести себе як після пари келихів пива. Мабуть каже різкий приплив крові і кисню, зате на ранок - ти вже виспався і готовий до роботи.
Так само я спеціально порівняв своє самопочуття вечорами: без натрапив - я млявий і втомлений сиджу вконтактіке або граю в Доту2.
Зараз - я не знаю чим би мені зайнятися, вже і пограв, і подивився новини, приготував смачний вечерю, помив посуд і дописую цей пост! Я став швидше робити справи, але моє самопочуття не відчувається «втомленим».
Напевно, в звичайному стані мій мозок працює на 50-60% від максимуму, ноотропи підвищують поріг ще на 20-40%, тому я і відчуваю різницю так сильно.
Так само я порівняв період в 3 прийому таблеток. минула зима-весна, літо, нинішня весна.
- Минулої весни я був завантажений по самі помідори: кілька конференцій, курсова робота, пачка наукових статей - все це вимагало від мене колосальних мозкових зусиль. Ускладнювали справу домашні проблеми і довгі репетиції виступу в університеті. Цей період я пройшов на ура, всюди був в числі перших. Якби не приймав таблетки - статей би написав рази в 2 менше.
- Влітку - я пропив курс, а результату не було, тому що я не нормалізував свій розпорядок дня, не робив планів і не ставив чіткі завдання. Так само можливо, що куплений препарат був підробкою (їх часто підробляють, будьте обережні при покупці).
- Ця весна - підійшов до проблеми комплексно, тому політ нормальний. як і має бути. Правда, ще не розібрався з причинами довгого прокидання. Раніше було так: прокинувся - встав і пішов робити справи. Зараз долає лінь полежати в ліжку довше, хоч і виспався. Але загальна ефективність підвищилася.
Що необхідно робити разом з прийомом натрапив?
Просто список, без якого ви точно не помітите жодних змін:
- Поліпшите харчування, Ви можете це зробити регулярним;
- Налаштуйте час сну (спати чітко в 23, вставати в 7, наприклад);
- Робіть фізичні вправи, зарядку (здоров'я вебмастера вам на допомогу);
- План роботи - без цього ніяк. Якщо у вас немає чіткого плану, що і коли робити - як ви збираєтеся підвищувати свою ефективність? Про це майже всі веб-майстри забувають;
- Якщо у вас немає високого навантаження на мозок - то і не купуйте навіть, виключення - лікар сказав;
- Чергуйте роботу з відпочинком (працюєте за комп'ютером - відпочиньте, помийте посуд, пропилесосьте).
Ось, напевно, і все. Більше я нічого не роблю, але результат все одно відчутний. Звичайне дотримання цих правил не дає мені такої різкої різниці ДО і ПІСЛЯ без таблеток.
Мало не забув - кажуть, що саме Фенотропіл підробляють найчастіше. Я його купував 2 рази (минула весна і літо), зараз п'ю Фезам, раніше лікарі виписували Аминалон.
Що кажуть блогери про Ноотропи
Я знайшов всього 3 відкликання з нашого середовища:
Так, ви можете заперечити, що СДУГ (воно ж ADHD) до успішних Вебмайстер ніяк не відноситься, але я гадаю.
Проте деякі лікарі впевнені в зворотному, тому і призначають їх пацієнтам.
Зараз я працюю від заходу до світанку, кую своє майбутнє. Так що так, я п'ю їх постійно. Шкода немає амфетаміну, амфетамін крутіше і енергії більше дає в рази, але його немає = (А на здоров'я наплювати. Якщо я зараз все не вирішу - майбутнього просто набудуть, а значить і здоров'я моє мені не знадобиться, лол.
Ну Хз-хз, я теж колись керувався тією ж ідеєю, але все-таки мізків вистачило так не робити. Бо і так багато проблем, потім ще гірше буде.
НУ ні че се ви їх Хава, а я було хотіла, але прочитала побочки і так і не зважилася))
Правильно! Ті хто відчуває страх перед невідомим не повинні торкатися до Священний Грааль. Ато так скоро все сеошниками стануть, з заводів підуть і жерти нам буде нічого!
(Насправді там побочек набагато менше, ніж у того-ж Аспірину чи парацетамолу)
Побічні ефекти там можливі, але зовсім не обов'язкові =)
Випив за ніч 20 таблеток фенотропіл. 10 штук о 1:00 ночі ... до 3:20 випив ще 5 штук. до 5:10 ще 5 ... настрій звичайне. спати не хочеться взагалі. помітив що майже не відчуваю біль. (щипання рук. прікусиваніе мови) ... крім того дивний побічний ефект - сверблять ЗУБИ. НЕ ясна. а прям кісткова тканина. емаль. коротше зуби ... зараз вже близько 7:00 ранку. нудоти / блювоти / підвищення температури та інших ознак отруєння немає і не було. фізично бадьорий. не відчуваю втому навіть після важкої м'язової навантаження - (100 віджимань. 150 присідань. 150 прес. по 50 підняттів гантелі 16 кг. кожною рукою. по 100 віджимань круглого еспандера кожною рукою) це при тому що я не спортсмен - а навпаки худий чоловік з вагою 68 кг. при зрості 174 см. в свої неповні 22 роки ... раніше фіз. вправами не займався (гантелю взяв у двоюрідного брата. еспандер купив перед експериментом - благо не дорогий) Тепер нарешті в інтернеті з'явитися нормальний відгук про ефекти від передозування фенотропілом. у мене все.
Дія препарату дуже специфічне і не звичайне, на відміну від інших ноотропних веществ.После прийому 200мг я помітив виражене поліпшення зору, швидкості психомоторних реакцій, рухової активності і роботи короткочасної памяті.Но найцікавіше не це, п віслюку досягнення максимальної концентрації після прийому в плині приблизно десяти годин я спостерігав такі ефекти як спонтанне виникнення яскравих образів в свідомості, поліпшення музичного слуху, бажання малювати і вобще займатися будь-якої творчої деятельностью.Судя п про фізичних відчуттях, речовина сильно впливає на рівень нейромедіаторів таких як норадреналін і дофамін, мабуть не безпосередньо а опосредованно.На наступний день після прийому стає помітним сильне ноотропну дію, особливо поліпшення в свідомості і памяті.Очень цікавий препарат, раджу спробувати всім хто любить малювати , складати музику і все що як або пов'язане з творчістю) Дуже важливий момент-приймати Фенотропіл потрібно не раніше ніж через 96часов після останнього прийому кофеїну, в будь-якій формі-кофеїн змінює і ослаблений т його ноотропну дію і особливо псує його дію щодо підвищення творчих здібностей (якщо брати з кофеїном-ні яких цікавих ефектів не буде)
Народ а я з'їв 2 таблетки і 0 ефект, взагалі, як відрізнити подделку.Мож підробка була.