Опис продукту Gaspari Qualitine Creatine Monohydrate (300 грам).
За останні 20 років проведено безліч найрізноманітніших спортивних добавок, чия ефективність до сих пір викликає сумніви у вчених і фізіологів. Але в одному всі ці незалежні фахівці сходяться. Креатин моногідрат - один з найуспішніших рішень в індустрії спортивних добавок з часів використання першого порошкового протеїну! За весь час застосування креатину невідомо жодного наукового дослідження, що не підтверджує його неефективність хоча б по одному із заявлених пунктів - підвищення сили, витривалості і зростання м'язової маси. Переконайтеся в цьому самі, включивши в свою тренувальну систему прийом Gaspari Qualitine Creatine Monohydrate!
Яким же чином прийом креатину моногідрату дає такі приголомшливі результати атлетові? Секрет успіху цієї речовини криється в його здатності впливати на синтез молекул АТФ - головному постачальнику енергії для м'язової тканини.
Вчені вже досить давно виявили пряму пропорційну зв'язок між накопиченням креатину в м'язових тканинах і прискоренням повторного синтезу в них АТФ. Однак в спорті цю здатність креатину почали використовувати лише 20 років тому. І перші ж результати приголомшили атлетів, тренерів і фізіологів!
Витривалість спортсменів багаторазово підвищилася при регулярному прийомі всього 5 г креатину моногідрату в день. Цей ефект досягається за рахунок швидкого синтезу АТФ, восполняющего енергетичний баланс м'язових клітин. Під час тренування ці молекули витрачаються надзвичайно швидко для забезпечення роботи м'язів під навантаженням. І чим довше атлет тренується, тим повільніше виробляються АТФ. Це пояснює, чому на початку тренування ви відновлюєтеся швидко, а до її кінця вам доводиться відпочивати між підходами все довше і довше.
Але під впливом підвищеної концентрації креатину, швидкість виробництва АТФ не знижується, дозволяючи вам проводити ефективну тренування, який би тривалої вона не була!
Також при прийомі Gaspari Qualitine Creatine Monohydrate у атлетів значно виростають силові показники. Це також пов'язано з АТФ, але вже не зі швидкістю їх синтезу, а з одномоментною концентрацією. Коли в м'язових клітинах накопичується велика кількість енергії, то у організму з'являється шанс задіяти всі наявні волокна для фізичної роботи.
При дефіциті енергії організму доводилося діяти вибірково - включаючи в роботу тільки частина м'язових клітин, на забезпечення яких вистачало ресурсів. Результати використання всіх наявних резервів вражають - багато атлетів відзначають додаток результатів в жимі лежачи на 10 кг вже через місяць прийому креатину моногідрату!
М'язово-складальний результат від прийому Gaspari Qualitine Creatine Monohydrate також великий. Креатин моногідрат впливає на ріст м'язової маси відразу з кількох причин.
По-перше, креатин притягує в м'язові клітини великі обсяги води. Це робить ваші м'язи об'ємніше і рельєфніше, не створюючи при цьому оточених областей (вода накопичується не під шкірою, а в самих клітинах).
По-друге, при підвищеному енергетичному балансі організму, м'язових клітин набагато простіше засвоювати надходять в них амінокислоти і згодом вибудовувати білки для регенерації пошкоджень після тренінгу.
Склад однієї порції:
Креатин моногідрат - 5 г
Спосіб застосування і дозування:
В період "завантаження" (перший тиждень прийому) приймати по 20-25 г препарату на добу - по 5 г 4-5 разів на день. У наступні тижні - вживати по 5 г креатину моногідрату в день по завершенню тренування, запиваючи його солодким фруктовим соком для кращої доставки. Після 2-ух місячного курсу прийому рекомендується зробити перерву на 2 тижні, після чого можна відновити курс.
Даний препарат необхідно застосовувати тільки після попередньої консультації з фахівцем! Даний препарат не рекомендується використовувати особам які не досягли 18 років! Можливі випадки індивідуальної непереносимості препаратів представлених на сайті!
Випадкові продукти цього розділу: