Геннадій Малахов
Очищення організму. Найефективніші методи
Людський організм надзвичайно міцний і стійкий. Однак сучасне суспільство настільки сильно зіпсувало нормальне життя людей, що термін життя значно скоротився. Головними факторами, що скорочують молодість і життя людини, є емоційна нестійкість, погані звички, зашлаковка організму.
Якщо людина усуне вищеописане і дозволить власної життєвої силі попрацювати над організмом, то буде винагороджений значним ефектом омолодження. Особливо сильно цьому сприяє голодування на урині, далі очисні процедури, харчування і фізичні вправи.
При цьому відбувається, наприклад, значне поліпшення стану шкіри. Шкіра людини швидко відгукується на оздоровчі заходи. Адже від чого залежить її здоров'я - від чистоти, зволоженості, підживлення мінеральними солями, кислого середовища. Застосування головних очисних процедур товстого кишечника, крові і печінки сприяє її очищенню. Ще більшого очищенню сприяють спеціальні очисні процедури - парна, контрастні душі.
Застосування урини, особливо упареною, швидко нормалізує і відновлює шкіру. Це і зволожуюча шкіру процедура, і підгодівля мінеральними елементами, сродственнимі організму, і відновлення захисної функції, кислотно-лужного балансу шкіри. Описані в моїх книгах і застосовуються на практиці методики очищення надають виражений оздоровлюючий і омолоджуючий ефект на організм людини. Так і повинно бути, адже ви очищується, переходите на більш правильне харчування, змінюються ваш світогляд, характер. Голодування і уринотерапия сприяють оновленню організму, а звідси і поліпшення в загальному самопочутті, зовнішній вигляд, підвищенні працездатності, поява нових сил.
Методики очищення фізичного тіла
Невдалі чистки товстого кишечника, печінки, нирок та інших органів свідчать про наявність потужного патологічного інформаційно-енергетичного затиску. Почніть з допомогою дихання очищати польову форму життя, а потім приступайте до чисткам фізичного тіла. Вам необхідно дотримуватися таких правил.
1. Перед будь чищенням робіть "пом'якшення організму". Це дозволить зібрати шлаки в області видільної органу і успішно їх вивести геть. Додатково зробіть продавлювання живота руками. Лежачи, щоб краще розслабитися, продавлювати кожну ділянку живота, використовуючи для цього чотири витягнутих пальці руки або кулак. Починайте з печінки і, якщо з'явиться біль, то тримайте руку поглибленої до тих пір, поки біль не зникне. Якщо болю немає, то, вдавивши пальці на максимальну глибину, робіть вібруючі руху, як відбійним молотком, намагаючись проникнути глибше. Далі переміщайте руку до дванадцятипалої кишки, шлунку, тонкому кишечнику і повторюйте всі дії. Одне продавлювання з вібраціями займає близько півхвилини. На весь живіт піде приблизно 5-7 хвилин.
За допомогою цієї процедури відбувається особливий, глибокий масаж внутрішніх органів. Це покращує кровопостачання в черевній порожнині, зменшує застій і явища портальної гіпертонії. Продавлювання живота рекомендується при атоническом вигляді закрепів. Це буде хорошою підготовкою перед очищенням органів черевної порожнини, особливо ідеомоторним.
Якщо під час продавлювання з'являються болі, це свідчить про те, що застійний патологічний процес зайшов досить далеко. При подальшому натисканні і розминці в результаті виникає всередині черевної порожнини підвищеного тиску відкривається більшу кількість кровоносних судин, явище портальної гіпертонії зменшується і біль зникає.
2. Якщо ви не розумієте механізм тієї чи іншої чистки, не робіть її. В іншому випадку ви ризикуєте поширити по всьому організму шлаки, які перебували в якомусь одному місці.
3. Правильно виводите шлаки з організму. Не допускайте їх повторного всмоктування і самоотруєння.
4. Очищення не повинно викликати перевантаження видільних систем організму і перевищувати потенціал його життєвих можливостей.
5. Послідовність виведення шлаків з організму повинна бути такою, щоб у першу чергу відбувалося очищення органів виділення. В цьому випадку очисна навантаження на організм мінімальна і природна.
6. Порядок очищення фізичного тіла наступний [головні очисні процедури]: товстий кишечник [рекомендується поєднати з чищенням від паразитів], печінку і жовчний міхур, нирки, сполучна тканина організму. У разі необхідності чистяться [другорядні очисні процедури]: легені, бронхи, гайморові пазухи, суглоби і деякі інші. Очищення організму від шлаків повинно проводитися в зазначеній послідовності, цілеспрямовано, поетапно, без поспіху, з установкою на відпочинок організму після кожної проведеної чистки.
7. Очищення організму - природний процес, тому для нього не існує ніяких протипоказань. Можливі тільки обмеження в застосуванні тих чи інших очищувальних засобів і методів. Це питання має вирішуватися в кожному конкретному випадку самою людиною.
9. Профілактично від 1 до 4 разів на рік проводите очищення свого організму за допомогою нижчеописаних процедур або універсального очисно-відновного кошти - голодування.