Дослідження, присвячені здоров'ю порожнини рота, показали:
46 секунд в середньому витрачають пацієнти на чистку зубів замість рекомендованих двох хвилин.
73% - відкладення зубного каменю.
Чому так важливо доглядати за порожниною рота
Догляд за порожниною рота потрібен для профілактики карієсу, позбавлення від неприємного запаху з рота і запобігання ранньої втрати зубів. Якщо гігієнічні заходи проводяться нерегулярно або недостатньо ефективно, на зубах залишається наліт, а в міжзубних проміжках скупчуються розкладаються залишки їжі. Це не тільки надає неохайного вигляду, але і робить дихання несвіжим.
Тривало існуючий наліт минерализуется і перетворюється на зубний камінь. В результаті неприємний запах не усувається навіть після чищення зубів, ясен запалюються і нерідко кровоточать. Найчастіше камінь утворюється в міжзубних проміжках і біля кордону ясен. Це призводить до розвитку карієсу, адже під такими відкладеннями змінюється зубна емаль. Та й бактерії охоче розмножуються на цьому поживному субстраті.
Вчені нарахували більше 60 захворювань, причиною виникнення яких є мікроби порожнини рота.
Для видалення каменя потрібно професійна гігієна порожнини рота у лікаря-стоматолога. Нерідко доводиться також лікувати гінгівіти - так називають запалення ясен.
При розмноженні бактерій у роті формується вогнище хронічної інфекції. Це впливає на роботу імунної системи і іноді навіть призводить до інфекційно-запальних захворювань в різних органах. Вчені нарахували у людини більше 60 захворювань, які можуть бути викликані мешкають в ротовій порожнині бактеріями. Тому гігієна зубів важлива не тільки для збереження зовнішньої привабливості, а й для підтримки здоров'я.
Професійна гігієна порожнини рота
Професійна гігієна включає в себе діагностику наявних стоматологічних проблем і подальшу поетапну очистку від нальоту і каменю. При необхідності використовується місцева анестезія.
Спочатку за допомогою ультразвуку знімаються м'які і тверді відкладення з видимих поверхонь зубів і з просторів між ними. Емаль при цьому не пошкоджується, адже наліт і камінь як би відшаровуються від неї. На наступному етапі обробляються підясенні простору. Для цього використовують спеціальні ручні інструменти, які не ушкоджують зуби і при грамотному застосуванні не травмують ясна.
Якщо наліт пігментований (від чаю, кави, нікотину, деяких ліків), то додатково до ультразвуку використовують апарат Air Flow. Він чистить зуби за допомогою реактивного струменя аерозолю з бікарбонатом натрію.
Після видалення каменя необхідно відполірувати емаль, що захистить її від прикріплення бактерій і осадження нальоту. Для цього використовують поліруючі пасти, які наносять спеціальними насадками у вигляді щіточок і гумок. А в місцях зіткнення зубів застосовують особливі смужки-штріпси.
На завершальному етапі професійної очищення на емаль наносять фторсодержащий лак. Це засіб дає їй додатковий захист і знімає підвищену чутливість оброблених зубів.
Засоби для гігієни порожнини рота в домашніх умовах
Для повноцінного догляду за порожниною рота в домашніх умовах потрібно набір декількох засобів. Нерідко люди обмежуються зубною щіткою і пастою, але це не дозволяє якісно очищати міжзубний простору. А адже бактерії і харчові залишки накопичуються саме тут. Тому бажано додатково використовувати й інші засоби.
Зубна щітка підбирається індивідуально. При її покупці потрібно враховувати жорсткість щетини, розмір, зручність захоплення ручки. Більшість людей використовує щітки середньої жорсткості. М'яка щетина буде потрібно для чищення чутливих зубів і при кровоточивості ясен, а жорстка - при абсолютно здорових зубах і для догляду за протезами. Чистити зуби треба двічі в день протягом приблизно 2 хвилин. Міняти щітку слід кожні 3 місяці.
Зубну пасту слід міняти кожні кілька місяців. У деяких випадках може знадобитися застосування декількох засобів з різним ефектом. Наприклад, при схильності до розвитку карієсу і пародонтиту (запалення околозубних тканин) стоматолог може порекомендувати вранці чистити зуби з противокариозного пастою, а ввечері - з протизапальної.
Засоби для чищення мови
Очищення мови від нальоту допомагає підтримувати чистоту в ротовій порожнині. Для цього можна використовувати зубні щітки з гумовою ребристою поверхнею або ж придбати спеціальні інструменти. Потрібно очищати спинку (верх) мови і його бічні поверхні, здійснюючи руху у напрямку до його кінчика.
Ополіскувачі для порожнини рота
Ополіскувач потрібно застосовувати як мінімум двічі в день протягом 30 секунд. При регулярному використанні цього рідкого засоби гігієни порожнини рота відбувається додаткове очищення зубів і слизової оболонки. Ополіскувачі лінійки LISTERINE® в складі комплексного догляду допомагають видалити наліт, бактерії і продукти їх життєдіяльності з важкодоступних ділянок ротової порожнини. Це забезпечують 4 компонента ополіскувача: очищені ефірні масла тимолу, евкаліптолу, ментолу і метилсаліцилату. В результаті знижується концентрація мікроорганізмів, емаль отримує додатковий захист від карієсу, знижується ризик запалення і кровоточивості ясен. усувається неприємний запах з рота.