Гігієнічні жіночі прокладки - які вибрати

Як ми тестуємо

Менструація у жінок в середньому відбувається протягом 35 років. Якщо порахувати всі критичні дні за все життя, то на них припадає близько 7-8 років. Протягом цього часу жінка змушена використовувати засоби гігієни. Їх якість - невичерпна тема для міфів. До сих пір вважається, що всі прокладки є джерелом небезпечних з'єднань, створюють парниковий ефект і сприяють розвитку інфекційних захворювань. Чи так це насправді? Як підібрати підходяще засоби гігієни? Як правильно користуватися гігієнічними прокладками, щоб не нашкодити своєму здоров'ю? Все, що потрібно знати кожній жінці про прокладки, - в нашому Гіді покупця.

Чи шкідливі прокладки?

Про шкоду прокладок йде багато суперечок. Багато в чому це пов'язано з тим, що прокладки дуже тісно контактують зі слизовою оболонкою і шкірою однією з найбільш вразливих частин жіночого тіла. Багато фахівців вважають, що вони можуть завдавати шкоди, викликаючи сухість, вологість, тертя. Так, в результаті дослідження. проведеному в рамках проекту SOPHY в Італії, була знайдена зв'язок між застосуванням прокладок і частотою гінекологічних захворювань. В його ході було обстежено 2641 жінок різного віку, в результаті вчені прийшли до висновку, що у жінок, які використовують щоденні і гігієнічні прокладки, частіше буває кандидоз та вагіноз.

Однак не всі фахівці вважають, що прокладки можуть принести шкоду. На засіданні Американського співтовариства мікробіологів були представлені результати дослідження 225 здорових жінок, які користувалися щоденними прокладками протягом 6 місяців. Воно показало, що прокладки не вплинули на мікрофлору. Зверніть увагу, що це дослідження стосується саме здорових жінок.

Види одноразових гігієнічних прокладок

  • Щоденні прокладки. Вони створені для того, щоб забезпечувати чистоту білизни в перервах між критичними днями і «підстрахувати» перед їх приходом.
  • Класичні товсті прокладки - найдоступніші за ціною «помічники» в критичні дні. Їх товщина від 1 до 2 см, тому залишити їх непоміченими буде важко. Втім, згідно з відгуками деяких жінок, вони «дають відчуття захищеності».
  • Тонкі гігієнічні прокладки можуть бути непомітні навіть під одягом, що облягає - їх товщина до 1 см. Такі прокладки будуть зручні для тих, хто не хоче що-небудь утрудняти себе через прихід критичних днів.
  • Ароматизовані прокладки. Можуть бути як для критичних днів, так і для щоденного використання. Їх просочують спеціальними ароматами, щоб замаскувати природний запах. Жінки охоче купують їх, зацікавившись незвичайними ароматами, і найчастіше залишаються задоволені ефектом. Правда, зустрічаються і негативні відгуки: аромати можуть виявитися занадто солодкими або занадто невдало поєднуються зі звичайними запахами. Лікарі все ж попереджають, що аромати можуть викликати роздратування і алергічні реакції.
  • Лікувальні прокладки. Їх просочують відварами трав, які повинні сприяти лікуванню гінекологічних захворювань. Як правило, вони не є лікарськими засобами. Такий товар пропонують розповсюджувачі БАД і китайської косметики - ті фірми, які продають продукти з «лікувальними» властивостями, але без відповідними дослідженнями.
  • Аніонові прокладки. Прокладки, які, за задумом розробників, виробляють негативні іони (аніони), які вбивають бактерії і оздоровлюють організм жінки. Виробники обіцяють неймовірний ефект: лікування геморою, інфекцій, випадання матки, нормалізація тиску і підняття настрою. Передбачувана дія цих прокладок практично скасовує походи до гінеколога, але немає достовірних досліджень, які доводять їх цілющі можливості, а відгуки про них приходять самі суперечливі - від хвалебних, до розчарованих і недовірливо-гумористичних.
  • Урологічні прокладки. Трохи відрізняються від звичайних прокладок, вони призначені для жінок з нетриманням сечі. Таке нездужання може виникати під час вагітності, після пологів або через запальних захворювань, тому жінки вдаються до допомоги урологічних прокладок. Вони швидко вбирають рідину і допомагають блокувати запах.

Проте як і раніше більшою популярністю користуються одноразові гігієнічні прокладки.

Ступінь захисту одноразових прокладок

Прокладки відрізняються за ступенем захисту, тому в одній лінійці можна знайти варіанти різних розмірів і товщини. Вона вказується на упаковці у вигляді крапельок.

Кількість крапель може варіюватися від трьох до семи:

Чим більше крапельок, тим більше рідини може увібрати прокладка, і тим більше в ній сорбенту, який вбирає вологу. Прокладки з рівнем поглинання в шість і сім крапель можна використовувати вночі, вони найдовші і майже повністю покривають білизна, що ідеально для захисту від протікання під час сну.

Прокладки удосконалюються вже близько століття, кожне нове доповнення робить прокладку більш зручної та надійної:

  • Крильця. Дозволяють кріпити прокладку з боків - це додатковий захист від протікання.
  • Анатомічна форма. Багато виробників намагаються підігнати форму прокладки під форми тіла, щоб вона була більш непомітною під одягом.
  • Липучка. Допомагає прокладкам надійно кріпитися на білизну.
  • Бортики. Це невеликі виступи по краях прокладки, які з'являються, коли вона починає намокати, і перешкоджають протіканню рідини.
  • Індивідуальна упаковка. Вона використовується в більш продуманих прокладках. Кожна прокладка загорнута в окремий целофановий пакетик, що захищає від мікробів і забруднень. Це дуже зручно - маленькі конвертики можна покласти в кишеню сумки, не побоюючись, що прокладка забрудниться.

Матеріали одноразових прокладок

Верхній шар. Він стикається зі шкірою, тому повинен бути м'яким, приємним на дотик і швидко пропускати вологу. Це може бути нетканий шар з бавовни або мікрофібри, або м'яка пориста сіточка з поліетилену. Пори мають форму воронки, щоб рідина легко проникала всередину і не витікала назовні. Багато жінок вважають за краще, щоб верхній шар був виготовлений з бавовни. Їм подобається, що він натуральний і приємніше на дотик, ніж полімерна сіточка. Супротивниці «бавовняних» прокладок, навпаки, говорять, що такі прокладки гірше вбирають і часто викликають роздратування і алергічні реакції.

Середній поглинаючий шар. Містить абсорбуючий матеріал, який перетворює рідину на гель. Як правило, це комбінація целюлози і суперабсорбента (наприклад, поліакрилату натрію). Цей шар повинен бути завжди рівномірно розподілений в прокладці і пропускати повітря для того, щоб не виникало парниковий ефект. На жаль, часто зустрічаються прокладки, в яких середній шар збивається набік, звичайно, це говорить не на користь якості цього продукту.

Нижній шар. Запобігає потраплянню вологи на білизну. Саме на цей шар кріпиться липучка. У деяких моделей в якості нижнього шару використовується звичайний поліетилен. Нескладно здогадатися, що така прокладка буде створювати вологу і теплу середу, яка сприяє розмноженню бактерій. Тому краще вибрати прокладку, яка буде пропускати повітря і пар.

Як правильно використовувати прокладки?

На поверхні прокладки за кілька годин використання утворюється величезна кількість бактерій, саме вони викликають дискомфорт і неприємний запах. У критичні дні організм жінки ослаблений, і при попаданні бактерій всередину ризик розвитку запальних захворювань сильно збільшується. Тому міняти прокладку потрібно якомога частіше, бажано - кожні 3-4 години. Найкраще вибирати відповідний рівень захисту: для рясних виділень - прокладку із захистом Normal або Super, а для убогих днів - Light або щоденні, щоб не виникало спокуси використовувати її довше покладеного.

Для того, щоб не наражати на небезпеку своє здоров'я, важливо дотримуватися кількох простих правил:

  1. Перед тим, як прикріпити прокладку, вимийте руки. Навіть якщо вам здається, що ви не торкаєтеся до внутрішньої поверхні, завжди є ризик потрапляння на неї хвороботворних бактерій - особливо якщо ви прийшли з вулиці або скористалися туалетом на роботі.
  2. Зберігайте прокладки в сухому місці. Самий невідповідний для цього місце - ванна кімната, де в теплому вологому повітрі можуть швидко розмножуватися бактерії.
  3. Слідкуйте за терміном придатності. Засоби інтимної гігієни повинні використовуватися тільки в який зазначено на упаковці термін.
  4. Не беріть прокладки у промоутерів. Невідомо, який у них термін придатності і в яких умовах вони зберігалися, перш ніж потрапити до вас в руки.
  5. Не використовуйте прокладки з просоченнями з лікарських засобів без погодження з лікарем. Ви не знаєте, як це може вплинути на ваше захворювання або взаємодіяти з іншими ліками, тому будьте обережні.
  6. Міняйте прокладки вчасно. Не варто економити на своєму здоров'ї. Як ми вже писали вище, на поверхні прокладок в теплому і вологому середовищі швидко розмножуються бактерії, тому на час мізерних виділень краще купити прокладки, які вбирають менше, їх ціна, як правило, нижче.

Інші види гігієнічних засобів

Якщо вам не подобаються або не підходять одноразові прокладки, то ви можете зупинити свій вибір на інших гігієнічних засобах.

  • Тампони. Це згорнута вата з мотузкою, яка вводиться всередину піхви і вбирає виділення. Про їх безпеки також йде багато суперечок: одні фахівці стверджують, що тампони сприяють розвитку гінекологічних захворювань, інші кажуть, що якщо їх вчасно міняти, то небезпеки немає. Крім того, вважається, що тампони можуть містити азбест, діоксини і викликати токсичний шок. Цей міф бере початок ще в минулому столітті. В ті часи після відбілювання бавовни та віскози в тампонах могли залишитися шкідливі домішки. Однак, після того як ці речовини були виявлені, очищати вихідні компоненти стали інакше. Тепер, згідно зі звітом FDA (служби по нагляду за якістю лікарських і харчових продуктів в США), в тампонах не знаходять навіть слідів азбесту і діоксинів.
  • Менструальні чаші або капи. Невеликі багаторазові стаканчики з силікону, які, як і тампони, поміщаються всередині піхви і збирають менструальную кров. Цей вид захисту користується особливою популярністю у жінок з рясними виділеннями.
  • Багаторазові гігієнічні прокладки. Це тканинні прокладки зі змінним внутрішнім шаром. Виробники просувають їх як більш безпечний спосіб захисту в критичні дні, тому що тканинна поверхню більш проникна для повітря. Серед недоліків, згідно з відгуками жінок, необхідність частої (дуже об'ємною і частково ручний) прання, велика товщина, яку важко заховати під одягом, що облягає. До того ж купити багаторазові прокладки нелегко - найчастіше вони доступні тільки в інтернет-магазинах.

Схожі статті