Гімалайський рожева сіль видобувається вручну на гірській території Пакистану. Існує кілька варіантів цього продукту, які відрізняються розміром і структурою, наприклад, можна знайти мелкозернистую розсипчасту сіль, а також кристалічні варіанти. Ще в давні часи рожева сіль користувалася великою популярністю серед лікарів і у народних цілителів.
Корисні властивості гімалайської солі
До складу цього продукту входить величезна кількість поживних речовин, які необхідні для людського організму. Гімалайський сіль є прекрасною і дуже корисною альтернативою звичної для всіх кухонної солі. Якщо звичайна сіль містить натрій і хлор, то гімалайська мало не всю таблицю Менделєєва. У гімалайської солі налічують близько 85 різних мінералів і мікроелементів.
Користь рожевої гімалайської солі полягає в тому, що вона:
- Має здатність виводити з організму різні продукти розпаду і токсини, що в свою чергу сприяє схудненню.
- Допомагає відновити водно-сольовий баланс в організмі, що запобігає виникненню набряків, а також виводить зайву рідину.
- Покращує психологічний стан, так як стресові ситуації досить часто є причиною вживання шкідливих продуктів в необмеженій кількості.
- Сприятливо позначається на діяльності травної системи і допомагає впоратися з проблемами кишечника.
- Має легкий проносний і діуретичним ефектом.
- При регулярному споживанні гімалайська сіль покращує циркуляцію крові і сприятливо позначається на діяльності серцево-судинної системи.
- Повністю засвоюється організмом, що не приводить до затримки рідини.
Перелік позитивних властивостей гімалайської рожевою солі можна продовжувати до нескінченності, так як це дійсно унікальний і цілющий продукт.
Щоб позбавитися від зайвої ваги і поліпшити обмін речовин можна приготувати таку сольову мікстуру: візьміть кілька кристалів солі і розчиніть їх в 340 мл чистої води. Отриману рідину необхідно залишити настоюватися протягом дня. Вживати таку сольову мікстуру потрібно по 2 ст. ложки щодня. В такому випадку користь гімалайської солі полягає в тому, що вона допомагає організму спалювати зайвий жир в організмі. Подібний розчин є тільки допоміжним засобом, який допомагає поліпшити ефект від дієти і занять спортом.
Кам'яна рожева гімалайська сіль для ванн
Існує багато рецептів з використанням звичайної кухонної солі, але щоб домогтися кращого ефекту рекомендується замінити її рожевим варіантом. Такі процедури допоможуть вивести токсини з організму і поліпшити стан шкіри, так вона стане більш пружною і еластичною. При регулярному використанні ви зможете позбутися від целюліту. Під час прийняття ванн мінеральні речовини, які є в рожевої солі проникають через шкіру і допомагають утримувати вологу.
У кулінарії бруски рожевої солі використовують для приготування їжі. Їх поміщають на вогонь і зверху кладуть продукти, наприклад, м'ясо, рибу, морепродукти та ін. Завдяки цьому додатково використовувати сіль не потрібно.
Шкода і протипоказання
Варто пам'ятати, що все-таки до складу солі входить хлорид натрію, який у великій кількості шкідливий для організму. Ванни на основі рожевої солі заборонені вагітним жінкам, а також людям з проблемами крові, туберкульозом, з гострими запальними процесами, а також при індивідуальній непереносимості продукту. Не варто зловживати цим продуктом, так щоденна норма становить 1 ч. Ложка гімалайської рожевою солі, але це при тому, що в раціоні харчування відсутні інші джерела хлориду натрію.