осдбенно півкруглі канали вуха. Вправа також задіє координацію «руки-очі». Воно активізує роботу базального ганглія лімбічної систе-ми, мозочка, сенсорних і моторних зон кори і, особливо, лобових часток мозку. Зорова інформація, яка надходить в мозок, активізує потиличну частку. А якщо до цієї вправи додати "слонячі звуки", то порушуються слухові механізми скроневих часток мозку.
Люди, які страждають хронічними інфекціями вуха, з біль шим працею виконують цю вправу. Разом з тим, вони дуже скоро переконуються в результаті: через_несколько тижнів у них поліпшується відчуття рівноваги. Якщо робити упражне-ня регулярно, воно буде стимулювати весь вестибулярний апарат, відновлюючи нервові мережі, які були пошкоджені через інфекції. Слон дуже рекомендується людям з порушенням концентрації уваги, так як вправу сприяє пoлнoцeннoй aктівізaціі ретікyляpнoй формації і покращує увагу.
думаю КОЛПАК
«Думающий ковпак» активізує весь механізм слухо -вого сприйняття і сприяє розвитку пам'яті. Для того, щоб зробити цю вправу, треба відтягувати вушні раковини, злегка вивертаючи їх і просуваючись зверху вниз, кілька разів. Можливо, вам буде цікаво виконати наступний експеримент: закрийте очі і на кілька хвилин напружте слух. Чи чуєте ви однаково обома вухами? Чи не здається одне вухо більше, ніж інше, і не чуєте ви їм ясніше, ніж іншим? Чи не здаються якісь звуки приглушеними? Якщо навколо вас шумно, чи здатні ви вичленувати окремі звуки? Тепер зробіть «Думающий Ковпак» по три рази з кожним вухом і відзначте різницю ".
Зв'язок між слухом в скроневій частці і пам'яттю в лим-біческім