Гіпертонія - супутник атеросклерозу
Затяжний перебіг гіпертонії і перехід її в більш пізні стадії сприяє формуванню і прогресуванню атеросклерозу з утворенням анатомічних змін судин (мозку, серця, нирок, аорти). У той же час спостереження свідчать про можливий розвиток вторинної склеротичній артеріальної гіпертонії у хворих прогресуючим атеросклерозом, яка істотно відрізняється за своїм клінічним перебігом від первинної гіпертонічної хвороби.
Розростання атеросклеротічёскіх бляшок в просвіті коронарних артерій серця тягне за собою порушення кровопостачання міокарда і обмежує забезпечення серця киснем і поживними речовинами, що створює грунт для розвитку коронарної недостатності, стенокардії, сер річковий астми, порушень ритму серцевих скорочень. Поява симптомів коронарної недостатності під впливом фізичного навантаження характеризує стенокардію напруження, яка в міру прогресування процесу може перейти в більш важку форму - стенокардію спокою.
Закриття просвіту одного з вінцевих судин бляшкою або спазм може привести до інфаркту міокарда і омертвіння окремих ділянок серцевого м'яза. Вогнища ураження міокарда, дрібні або великі, при належному лікуванні заповнюються рубцевої тканиною, що завершується формуванням кардіосклерозу.
У хворих на гіпертонію атеросклероз сосу лов головного мозку супроводжується різні ми невротичними проявами, схожими з такими при нормальному перебігу гіпертонічної хвороби в початковому періоді. У міру прогресування атеросклерозу мозкових артерій у хворих на гіпертонію в більш пізній стадії реєструються серйозні порушення мозкового кровообігу у вигляді інсультів (крововиливів) або тромбозів (закупорки) судин окремих ділянок мозку.
Ураження атеросклеротичним процесом грудного відділу аорти властиві тривалі болі, не пов'язані з фізичними навантаженнями і не усуваються прийомом судинорозширювальних препаратів.
Атеросклероз черевної аорти проявляється настільки ж важкими больовими нападами зі здуттям живота і затримкою стільця, які можуть симулювати гостре хірургічне захворювання порожнини живота.
Кульгавість супроводжує атеросклероз судин нижніх кінцівок і характеризується спазмами і болями в литкових м'язах, що утрудняють вільне пересування, що примушують хворого зупинятися при ходьбі.
Профілактика інсульту, атеросклерозу і гіпертонії
Провісниками інсульту найчастіше є гіпертонія і атеросклероз, тому профілактика даного захворювання, перш за все, повинна полягати в їх попередженні. Починаючи з певного віку, варто відмовитися від шкідливих звичок і переглянути свої кулінарні пристрасті. По-перше, більше ходіть пішки, як би не був комфортабельний салон вашої Сузукі Гранд Вітара або «Тойоти», частіше залишайте її на стоянці. По можливості забудьте про існування ліфта, особливо якщо ваша основна діяльність пов'язана з роботою за комп'ютером. Але в профілактиці цих серйозних недуг все-таки основну роль відіграє правильне харчування.
Продукти, необхідні для попередження атеросклерозу:
1. Гарбуз, капуста, редька, буряк, горох, квасоля, смородина, вишня, яблука, цибуля, гречані та вівсяна каші.
2. Морська капуста (ламінарія) знижує ризик появи і розвитку атеросклерозу вдвічі. Є її можна в будь-яких кількостях і щодня.
3. Жирна океанська риба має бути присутня у вашому раціоні хоча б раз на тиждень. Її можуть замінити аптечні препарати, що містять жирні кислоти Омега 3 і 6.
4. Зелений чай і нежирний сир також корисний при атеросклерозі.
1. Ковбаси, печінку, жирне м'ясо і молочні продукти.
2. Звести до мінімуму вживання солі (не більше 2-х грам в день).
3. Є менше солодкого.
4. Кількість з'їдаються вами яєць не повинно перевищувати 3-4 штуки в тиждень.
5. Через високий вміст мінеральних речовин не можна пити сиру воду.
Для профілактики гіпертонії необхідно нормалізувати вагу, відмовитися від куріння і навчитися адекватно реагувати на стресові ситуації. Навіть якщо ваша шкода Фабія застрягла в пробці, краще випити таблетку валер'янки і розслабитися, ніж нервувати, поглядаючи на годинник.
Попередити розвиток гіпертонії можна за допомогою таких засобів:
1. Свіжий сік буряка змішують з медом (1 до 1) і приймають 3 рази на день по 2 столових ложки.
2. 3 краплі соку алое розчиняють в 1 чайній ложці води (кип'яченою) і п'ють натщесерце. Робити це треба щодня протягом 3-4 місяців.
Довголіття Відновлення організму оздоровлення Продовження життя обмін. Речовин Старіння смерть безсмертя Профілактика порушення нестачі кровообігу людини гіпоксія і гіпоксітерапія пульс.
ГРИП, ГІПЕРТОНІЯ, АТЕРОСКЛЕРОЗ, ГЕНЕТИЧНО МОДИФІКОВАНІ ПРОДУКТИ, НАРКОМАНІЯ, АЛКОГОЛІЗМ, ЛІКУВАННЯ, ПРОФІЛАКТИКА, Ішемічна хвороба серця, ГРИП -
- ЗДОРОВ'Я медицина.
- ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ.
Наркоманія алкоголізм лікування профілактика
Ішемічна хвороба серця, інфаркт, профілактика лікування Ішемічна хвороба серця, інфаркт, профілактика лікування
Гіпертонія: профілактика лікування гіпертонія: профілактика лікування
Атеросклероз: профілактика, лікування Атеросклероз: профілактика, лікування
Довголіття Відновлення організму оздоровлення Продовження життя обмін Речовин. Старіння смерть безсмертя Профілактика порушення нестачі кровообігу людини гіпоксія і гіпоксітерапія пульс.
ГЕНЕТИЧНО МОДИФІКОВАНІ ПРОДУКТИ ГЕНЕТИЧНО МОДИФІКОВАНІ ПРОДУКТИ
Аутогенне тренування Аутогенне тренування