«99% всіх хворих, - писав Брегг, -страдают через неправильне харчування». Люди не розуміють, наскільки вони засмічують себе шлаками, вживаючи невідповідну їжу і напої, і скільки з-за цього отруйних речовин накопичується в організмі. Голодування не спосіб лікування будь-якої хвороби чи недуги. Воно ставить організм в такі умови, коли вся його життєва сила використовується для очищення і оздоровлення. Голодування допомагає організму допомогти самому собі.
Его один з найстаріших і перевірених методів лікування більшості захворювань. Ще в давнину люди знали, що голодування не тільки лікувальний засіб від будь-якої однієї хвороби, а метод очищення, так як воно змушує організм допомогти самому собі.
Іст орія медицини знає чимало випадків чудесного зцілення за допомогою голодування. Так, відомі випадки
лікування прокази за 21 день, псоріазу - за 2 тижні, екземи - за 18 днів. Важкі серцеві захворювання часто виліковували голодом за 1 місяць, виразкова хвороба шлунка - за 24 дня.
Чим же пояснюють вчені таке сильне лікувальну дію голоду на організм?
Відповідь тут проста. Справа в тому, що наше тіло можна порівняти з потужною машиною окислення. За добу в ній згорає паливо, яке, будучи переведено в жировій еквівалент, дає 360 г жиру. Якщо подачу палива припинити, то організм починає шукати нові джерела постачання, так як процес окислення в ньому повинен йти безперервно. Але де шукати нові джерела постачання? Вибір у нашого організму невеликої іон починає шукати їх усередині себе. Спочатку в «окислювальну топку» йдуть частки, найменш потрібні організму: струпи, частинки ороговілої шкіри, рубцева сполучна тканина і т. Д. Потім в «топку» потрапляють пухлиноподібні розростання, змінені хворобливі тканини, надлишки жиру, наявні майже в усіх органах, надлишок холі рина крові, атеросклеротичні бляшки і надлишки солей. Так що замість того, щоб в добу використовувати 360 г чистого жиру, організм використовує все те, що йому не потрібно, тим самим самоочищаючись і одужуючи. При тривалому вимушеному голодуванні організм використовує всі внутрішні резерви і тільки в останню чергу починає забирати на окислення здорові тканини (мьппечная, сполучна і ін.).
Голодом лікуються нетоль до люди. Що робить тварина в першу чергу, коли воно хворіє? Воно перестає їсти і починає лікуватися голодом. Тварина 3-5 днів може пити тільки воду і жувати якусь лікувальну траву. Людина ж так не робить. Людина починає їсти. Якщо навіть йому не хочеться (організм знає, що
робить), то його починають умовляти випити жирного розсолику, сьесгь шматочок курки або копченої ковбаски. Часто це роблять навіть медпрацівники!
Голод був одним з найдавніших практичних способів оздоровлення, і застосування його так само старо, як і саме людство.
Історія показує, що голодування здавна рекомендувалося і було складовою частиною обрядів трьох великих релігій: християнської, буддійської і магометанської. Біблія говорить нам, що Христос постив 40 діб, а у магометан щорічний пост Рамадан триває цілий місяць. Пророки Мойсей та Ілля голодували 40 днів. Іосафет узаконив голодування як засіб оздоровлення по всій Юдеї. Більше 2 тисяч років тому лікування голодом було наказано філософом природи Аскрепідом. Плутарх одного разу сказав: «Замість ліки краще поголодувати день-два». У багатьох стародавніх писаннях, індуських і китайських, часто рекомендується те ж саме. Серед стародавніх народів можна знайти багато похвал лікування голодом як одному з найцінніших дарів життя.
В наші ситі часи ми майже забули, що таке справжній голод, що таке справжня потреба організму в харчуванні. Зараз люди найчастіше приймають за голод хронічний гастрітние невроз, вироблений звичкою їсти кілька разів в день, навіть якщо часом є і не хочеться.
Але змінити звички, пов'язані з харчуванням, зовсім не складно: достатньо серйозно захотіти. Вже зараз все більше людей живуть в режимі харчування, обмеженого з точки зору більшості, а, по суги, абсолютно нормального, в температурних режимах, що забезпечують хорошу загартованість, в руховому режимі, що відповідає нормам надійного здоров'я. І повертається здоров'я. Голод є одним з важливих чинників очищення організму. Багато біди - від багаторічних накопичень відходів травлення в товстому кишечнику. Неосвічений обиватель вважає себе «гігантської трубою», в один кінець якої входить їжа, з іншого - виходять покидьки. Кидай в «трубу», що хочеш - все згорить! Гадаю майже все. Так, сгорегь-то згорить, але якщо туди кидати що попало, там же згорять і 25-30 років вашого життя.
Деякі російські хірурги виймали з трупа товстий кишечник, заспиртовували його і показували для науки студентам: ось що людина носить в собі. Померлий від раку, як правило, носітв собі 25-30 кготбросов, а «Шлакоотвал» добре відчуває себе людину, практично здорового, становить 8-10 кг. Але ж поки кишечник людини забитий різними камневидное відкладеннями, його кров постійно отруюється витяжками з калових завалів, про яке здоров'я можна говорити?
Чому ж накопичується так багато відходів в кишечнику? За твердженням доктора Уокера, головним чином від споживання крохмальних речовин, вареної, печеної і смаженої їжі. Молекула крохмалю розчиняється ні у воді, ні в спирті, ні в ефірі. Ці нерозчинні частинки, потрапляючи в систему нашого кровообігу, як би засмічують кров своєрідною «крупою». Кров, циркулюючи, прагне звільнитися від цієї «крупи», і врешті-решт вона осідає в різних органах і тканинах. Варена, печена і смажена їжа зовсім не дає харчування клітинам і стінок товстої кишки і морить її голодом. Рослинна їжа, навпаки, дає харчування кишечнику і виносить все, що попадається на її шляху до заднього проходу. За 40 років життя людина з'їдає приблизно 40 тисяч обідів, сніданків і вечерь. Якщо він харчується, головним чином, крохмальної і вареної їжею, то вона, проходячи через
толі гую кишку, залишає шари відходів. У всякому товстому кишечнику перистальтика через таку їжі бивасг сильно порушена. На цьому грунті виникають запори і багато інших захворювань.
Є думка, що 50% одержуваної організмом біоенергії витрачається на зір, інші 50% - на інші життєві процеси. Але якщо людський організм «захаращений» шлаками, то 40% з 50-ти йде на травлення і знешкодження харчових токсинів, тобто на підтримку внутрішнього екологічної рівноваги. На рух, роботу мозку, фізичну роботу і на боротьбу зі стресами і фізичними недугами
залишається тільки 10% енергії.
Де найкраще черпати резерви д ля поліпшення здоров'я? Відповідь очевидна - треба зменшити витрати на травлення і, по можливості, виключити харчову і лікарську інтоксикацію. Все очищені системи почнуть діяти без перебоїв, в повну силу. Тоді звільниться величезна кількість енергії для життєдіяльності організму.
Важко переоцінити значення очищення організму від шлаків. Про це говорили ще стародавні. «Шість днів харчуйтеся, один голодним», - говорили вони. Пости, про які йдеться в Біблії, це не тільки данина Божественному початку, але і шлях до оздоровлення організму. Після зимового нічегоніделанія, рясних трапез Великий піст. Організм очищається. Здоровееттело. З'являються легкість, душевна ясність, внутрішня чистота.