Знизити ризик серцево-судинних захворювань, а заодно і підняти настрій.
Такими словами запрошував з собою на прогулянку головний кардіохірург Росії Лео Бокерія. Всі бажаючі могли зустрітися з іменитим лікарем в одному зі столичних парків. Директор серцево-судинного центру сказав, що подібні прогулянки стануть регулярними.
Заради цієї прогулянки Лео Бокерія скасував всі свої справи. У вихідний, яких зазвичай у нього не буває, він не просто лікар - улюблений дідусь. У маленькій модниці дідуся тут же крадуть колишні пацієнти. Ті, яким він заново подарував життя. Їх лікар впевнений: це життя вони могли б врятувати і самі. Якби гуляли хоча б по півгодини в день.
"Прогулянки ці - в задоволення. Ніякого насильства над собою робити, звичайно, не треба. Дихати свіжим повітрям, пам'ятати про те, що треба дихати рівномірно", - пояснює лікар.
І тоді ризик серцево-судинних захворювань знижується в 7 разів. Перед тим, як відправитися на дистанцію, лікарі вимірюють кожному тиск і пульс. Щоб порівняти з показниками після і підібрати оптимальну навантаження. Втім, і без цього по шляху до акції приєднуються перехожі. І навіть одна собака.
Три місяці тому Володимиру Круглову пересадили серце. Гуляти він відправляється тільки зі схвалення кардіолога Ольги Бокерія - НЕ однофамільниця - дочка. Це вона придумала акцію "Прогулянка з лікарем". "Існують тренаржерние зали, існують басейни, велосипеди. Але завжди існують якісь суб'єктивні фактори, за якими ми не можемо цього зробити. Прогулянка і взагалі ходьба - це самий простий і доступний, напевно, спосіб руху", - пояснює вона.
Ольга впевнена, такі зустрічі потрібно влаштовувати кожні вихідні. Тим більше що на наступні - вже черга з бажаючих, деякі з яких часом самі можуть кого завгодно вилікувати. Жартами. "Вважаю, що тільки і буду гуляти з лікарями, тепер з ким же мені залишилося гуляти. Подивіться на мене!", - каже народний артист РРФСР Геннадій Хазанов.
До речі, прогулянка в приємній компанії корисна подвійно, каже Лео Бокерія. Ось, наприклад, він - за руки з трьома онуками, дружиною і донькою - набрався сил сьогодні на весь робочий тиждень.
Наші фахівці - наша гордість!
У Росії почали створювати персоніфіковані біопрепарати, розповіла міністр охорони здоров'я Вероніка Скворцова газеті «Известия». За словами міністра, мова йде про нову персоналізованої фармацевтиці, коли лікарські препарати випускаються не окремими заводи, а на території клініки формується чиста зона, яка працює як мале фармпідприємство.
В першу чергу необхідно пам'ятати, що придбані пігментовані злоякісні утворення на поверхні шкірних покривів можуть виникнути внаслідок надмірного перебування під прямими сонячними променями, а також внаслідок незначної травми. Безумовно, визначити чи є родимка злоякісним новоутворенням, може виключно фахівець, провівши ретельну діагностику. Відрізнити пігментних утворень від меланоми можна самостійно, виконавши візуальний огляд.
В першу чергу при гострій формі захворювання пов'язаного із запаленням і утворенням прижиттєвих згустків крові в просвітах кровоносних судин і гемороїдальних вен, необхідно максимально мінімізувати або повністю виключити з раціону харчування смажені, мариновані, копчені, гострі та солоні страви. Також рекомендується утриматися від вживання здоби, солодких газованих і спиртовмісних напоїв.
У переліку поширених гінекологічних захворювань опущення статевих органів становить близько 28%. Згідно зі статистичними даними, кожна десята жінка дітородного віку (до 35 років) стикається з пролапсом геніталій, а в більш зрілому віці (після 50 років) даним захворюванням страждає кожна друга.
На сьогоднішній день хронічна серцева недостатність має загрозливі статистичні показники. ХСН страждають більше 15 млн чоловік, при цьому щорічно їх список доповнюється 1 млн нових випадків.