Гормональний целюліт причини виникнення, рекомендації, рецепти

Гормональний (гормональний) целюліт здатний зіпсувати настрій дівчатам в будь-якому віці. Панікувати не варто: слід «докопатися» до причин його виникнення, запастися витримкою і діяти. Різні схеми і методики допоможуть впоратися з ним, не допустити виникнення некрасивою бугристости шкірки в майбутньому.

Причини - в гормонах

Винуватцем некрасивих жирових горбків - гіноідний липодистрофии - на різних ділянках тіла є гормональний фактор. До його головним «дійових осіб» відносяться:

естроген

Цей гормон часто називають дітородним, оскільки його значною кількістю розумницею-природою забезпечується необхідний гормональний фон, який сприятливо впливає на зародження, виношування-збереження плоду. Завдяки речовині естрогену відбувається транспортування шлаків з особливо значущих органів в ті зони, де продукти розпаду менш небезпечні. Так і виникає рельєфність шкіри - целюліт.

адреналін

«Гормон стресу», як вишколений воїн, моментально виникає при класифікації мозком ситуації як «загроза для здоров'я / життя». Організм реагує миттєво - запасає жир з глюкози (ось де ховаються тістечка-шоколадки від стресу!), Що надходить в кров. Поява або посилення целюліту очікувати довго не доведеться, відповідно, додасться і нова порція стресу від споглядання сумної картини. Ось таке коло!

прогестерон

У міру збільшення гормону в клітинах тіла, що і відбувається перед місячними, починає різко зростати апетит. З'являється набряклість, яка локалізується в ногах і / або нижньої частини живота, робить поверхню шкірного покриву нерівною. Целюліт у вигляді ямок-горбків досить чітко проявляється також на сідницях і стегнах.

Проблема для нашої краси криється в тому, що чим вище гормональний фон, тим більше ймовірне виникнення зовсім неестетичного гормонального целюліту. Гормональні коливання збільшуються при статевому дозріванні, в клімактеричний період. Відповідно, в цей час шанс виникнення целюліту зростає. Якщо жирова тканина чутлива до гормонів, то прийом таблеток для регулювання гормонального фону - одна з вагомих причин виникнення целюліту.

Відзначимо, що в чистому вигляді гормональні жирові відкладення діагностується досить рідко. В основному, неприємним накопичень сприяють мінімальні фізичні навантаження в поєднанні з поганим, незбалансованим харчуванням.

Як розпізнати гормональні атаки

Розпрощатися з целюлітом допоможе правильно підібрана програма, що включає ряд коригувальних процедур. Щоб ефект наступив швидше, важливо розпізнавати підказки організму, що вказують на збій гормонального фону. Отже, велика ймовірність, що кількість гормонів, перевищує норму (звичайно, без урахування прийому гормональних таблеток), якщо:

набрякають ноги-руки при звичайному питному режимі;

покривається особа висипом вугрів;

мучать запори;

спостерігаються скачки артеріального тиску;

збільшується загальна повнота.

Медикаментозне лікування

Як би нам не хотілося, але чудодійних таблеток, з легкістю що прибирають гормональні прояви на шкірі, не існує. Лише лікар може призначити конкретні фармакологічні препарати від дошкульного целюліту, враховуючи причини його появи, стан організму.
Найбільш популярними є:

Вітамін PP або таблетки з нікотиновою кислотою: виводять отрути і токсини, покращують перистальтику кишечника, регулюють роботу печінки.

Таблетки кофеїну. розщеплюють жирові поклади і в рідкому стані видаляють їх з організму.

Таблетки з прополісом. підсилюють мікроциркуляцію крові, покращують регенерацію клітин, нормалізують обмін речовин.

Таблетки мумійо. регулюють сольовий і водний баланс крові, позитивно впливають на функціонування печінки, позбавляють від шлаків.

Відмінно борються з целюлітом зігріваючі аптечні мазі: «Гепаринова», «Скипидарна», мазь «Капсикам». При їх регулярному використанні посилюється кровообіг в проблемних зонах, поверхня шкірки вирівнюється, вона набуває гладкість, шовковистість і пружність.

Секрети «роботи» антицелюлітних програм

Зверніть увагу, що оскільки причини виникнення целюліту безпосередньо пов'язані з гормональними коливаннями, то «підстроювання» під них допоможе значно швидше досягти омріяних результатів.

Отже, звертаємо увагу на рівень гормонального фону:

Якщо фон досяг мінімуму і залишається стабільним, то слід проводити роботу щодо зменшення обсягів і кількості жирової тканини. Ефективними будуть термоактивні жиросжигающие обгортання на основі гингерола (міститься в корені імбиру), кофеїну, капсаїцину. Вони підсилюють мікроциркуляцію, уповільнюють проходження дистрофічних процесів в жирових тканинах.

Якщо фон збільшується. то перемога над целюлітом буде забезпечена дренажними процедурами. Вони допоможуть прибрати зайву воду, зменшити набряклість. Ефективними виявляться: ізотермічні обгортання, лімфодренажний масаж, використання екстракту кінського каштана, водоростей, морської солі.

підбираємо процедури

Фахівці рекомендують позбуватися від некрасивих шкірних покривів за допомогою вправ в басейні. Хвилі води м'яко впливають на шкіру, розбивають горбки, підсилюють кровообіг. У воді корисно обертати руками, робити вправу «Ножиці», здійснювати повороти тулубом в різні боки, стрибати, відштовхуючись від дна ногами.

Декілька разів на тиждень корисно масажувати шкіру кавовим скрабом. Для його приготування слід змішати 5 ст. ложок меленої кави, 1 ст. ложку оливкової маслом, 1 ч. ложечку солі (краще морської). У повчаннях суміш додати 3 краплі олії лаванди. Круговими рухами промасажувати проблемні зони, змити ароматний склад теплою водою.

Шкірці, засіяної целюлітом, допоможе стати пружною масляна процедура. У 3 ст. ложки кокосового маслечка потрібно додати по 8-10 крапель масел кедра і звіробою, лимона і гіркого апельсина. Промасажувати проблемні ділянки, обернути їх харчовою плівкою на 25-30 хвилин. Склад не потрібно змивати - він вбереться в шари епітелію, зволожить їх.

А ви знаєте, що зовсім необтяжливо самостійно приготувати чудовий антицелюлітний крем? Змішайте 3 ст. ложки свіжоприготованого соку з кореня імбиру, половинку чайної ложечки червоного перцю, 4-5 ст. ложок маслечка жожоба або какао, 1 ч. ложечку вітаміну E. Кілька хвилин прогрійте суміш на водяній бані. Крем готовий!

Регулярні процедури і ваша наполегливість допоможуть тілу знову стати гарним. Дійте, не зупиняйтеся в боротьбі за здоровий зовнішній вигляд!