Готовий почистити своє життя?
Нещодавно побачив на сайті мого друга незвичайний опитувальник. Подивився, "оглянув" своє життя, чітко дотримуючись з питань і ... знайшов деякі моменти, які потрібно терміново почистити.
І з'явиться бажання щось поліпшити.
Втім все це вирішувати Вам!
І ось що про Програму «Clean Sweep ™» йдеться - це опитувальник з 100 пунктів, завершення якого дає людині повну особисту свободу. Програма розроблена Томасом Дж. Леонардом і включає в себе 100 пунктів, згрупованих по 4 сферам:
Фізична Понеділок, Здоров'я, Гроші і Відносини.
Ці 4 сфери є наріжними каменями для сильної і здорової життя. Програма дозволяє відчистити, відновити і відполірувати практично всі аспекти свого життя. Для завершення програми необхідно від 6 до 24 місяців.
Мета учасника набрати 100 з 100 балів. Таким чином, мета програми, щоб учасник виправив все з 100 можливих недосконалостей в своєму житті.
Недосконалостями є фізичні, емоційні і ментальні аспекти, які не дозволені в даний момент. Недосконалості є причиною витоку енергії.
Програма «Clean Sweep ™» гарантує, що такі речі відбудуться у вашому житті в міру підвищення бала:
• У Вас буде більше енергії і життєздатності. Ніщо не дає енергію так, як чистий простір, повна комунікація і особиста відповідальність.
• Ти підвищиш свій бал. Він буде підвищуватися від одного лише участі в програмі. Як тільки ти пройдеш весь список з 100 пунктів, ти виявиш, що будеш справлятися з деякими навіть не думаючи про це. Для інших аспектів потрібно більше роботи, однак ти досягнеш 100 балів.
Ти отримаєш перспективу того, ким ти є і куди ти йдеш.
• Після того як з недосконалостями покінчено стає ясно, що є на даний момент і що було, включаючи самого себе.
Існує 2 кроки в програмі «Clean Sweep ™».
1. Відповідай на кожне питання. Якщо твердження відповідає правді, постав галочку. Будь суворий, оцінюй жорстко. Якщо твердження іноді правда чи зазвичай правда, НЕ став позначку. Став позначку тільки, коли це дійсно завжди правда. Якщо твердження не може бути застосовано до тебе, став позначку (тобто якщо це ніколи не відбудеться або не відноситься до тебе).
2. Грай, поки все осередки не будуть заповнені. Ти зможеш це зробити. Це може зайняти 30 або 360 днів, але ти можеш пройти цю програму і досягти 100 балів.
1.Моя особисті файли, паперу та чеки акуратно зібрані і організовані.
2.Моя машина в чудовому стані. (Не потребує ремонту, чищення або заміни)
3.Мой будинок чистий і охайний. (Пропилососити, речі в шафах і на полицях організовані, столи прибрані, меблі в хорошому стані, вікна чисті).
4.Моі пристрою і моє обладнання працюють добре. (Холодильник, плита, hi-fi і т.д.)
5.Моя одяг випрасуваний, чиста і допомагає мені виглядати добре. (Не м'ята, немає купи речей чекає прання, одяг не порвана, сучасна або підходить за розміром).
6.Моі рослини і тварини здорові. (Нагодовані, политі, отримують достатньо світла і любові).
7.Моя ліжко / спальня дозволяють мені висипатися найкращим чином. (Пружна ліжко, світло, повітря).
8.Я живу в будинку / квартирі, яка мені подобається.
9.Я навколишнього себе красивими речами.
10.Я живу в географічній місцевості, яку я вибрав.
11.Освещеніе навколо мене достатня і здорове.
12.Я на постійній основі маю достатньо часу, простору і свободи в моєму житті.
13.Нічто в моїй навколишньому середовищу не приносить мені шкоди.
14.Я не належу толерантно ні до чого в моєму будинку або навколишньому середовищу.
15.Моя довкілля на роботі продуктивна і надихаюча. (Підтримує, досить інструментів і ресурсів, немає тиску).
16.Мой комп'ютер працює дуже добре і повністю підтримує мої старання.
17.Моі волосся в стані, яке мені подобається.
18.Я створюють резервну копію моїх файлів раз на місяць.
19.Я навколишнього себе музикою, яка робить моє життя більш приємною.
20.Я застилаю ліжко кожен день.
21.Я НЕ приношу себе шкоди, падаю або стикаюся з предметами.
22.Люді відчувають себе комфортно в моєму домі.
23.Я п'ю, по крайней мере, 2 літри води в день.
24.У мене немає нічого в домі, що мені не потрібно.
25.Я завжди все роблю або раніше, або вчасно.
Загальний рахунок твоєї Фізичної середовища ______
1. Я рідко вживаю кофеїн (Шоколад, кава, кола, чай) рідше трьох разів на день.
2.Я рідко вживаю цукор (Рідше ніж тричі на день).
3.Я рідко дивлюся телевізор (менше 5 годин на тиждень).
4.Я рідко вживаю алкоголь (Менше двох напоїв в тиждень).
5.Моі зуби і ясна здорові (Відвідував дантиста протягом останніх 6 місяців).
6.Холестерін в моїй крові на здоровому рівні.
7.Мое кров'яний тиск на здоровому рівні.
8.Я пройшов повне обстеження організму за останні три роки.
9.Я не курю ні тютюн, ні які інші речовини.
10.Я не беру наркотики і не зловживаю медикаментами.
11.Я пройшов повну перевірку зору за останні два роки. (Перевірка на глаукому, перевірка пильності).
12.Мой вага в ідеальних межах.
13.Моі нігті здорові і добре виглядають.
14.Я не поспішаю і не використовую адреналін для виконання роботи.
15.У мене стоїть життя за межами роботи або професії.
16.Я рідко пропускаю роботу через хворобу.
17.У мене немає неприйнятних для мене звичок.
18.Я знаю всі мої фізичні і емоційні проблеми або стану, і я повністю про них дбаю.
19.Я завжди відпочиваю вечорами, на вихідних і на святах і беру відпустку, по крайней мере, на три тижні в році.
20.Я сплю достатньо.
21.Я користуюся хорошими очками.
23.Я голосно сміюся кожен день.
24.Я ходжу або фізично вправлялися, по крайней мере, три рази в тиждень.
25.Я добре чую і захищаю себе від гучного шуму, концертів, музики.
Загальний рахунок твого Здоров'я _________
1.В даний час я відкладаю, по крайней мере, 10% від мого доходу.
2.Я плачу по рахунках вчасно.
3.Істочнікі мого доходу стабільний і передбачуваний.
4.Я знаю, скільки мені потрібно грошей для мінімальної фінансової незалежності і у мене є план як цього досягти.
5.Я повернув або дозволив питання з приводу всіх грошей, які я позичив.
6.Я досягнув домовленості і тримаю під контролем всі виплати приватним особам або компаніям, яким я винен гроші.
7.У мене є в резерві сума, якої вистачить на 6 місяців.
8.Мой тижневий бюджет дозволяє мені збирати і в той же час не страждати.
9.Все мої чеки та рахунки акуратно зберігаються і всі мої податки сплачені.
10.В даний час я живу добре, наскільки це можливо.
11.У мене відмінна особиста страховка. (Життя, від нещасних випадків, медична і т.д.).
12.Моі речі (машина, будинок, володіння, коштовності) добре застраховані.
13.У мене є фінансовий план на наступний рік.
14.Надо мною не висять ніякі хмари закону.
15.Мое заповіт відповідає сучасним вимогам і є точним.
16.Все штрафи, аліменти сплачені і під контролем.
17.Моі інвестиції не забирають мій сон.
18.Я знаю яка моя вартість.
19.Я на кар'єрному / професійному / діловому шляху, який є прибутковим фінансово і морально або незабаром стане таким.
20.Мой заробіток зіставимо з силами, які я вкладаю в роботу.
21.У мене немає незавершених «хвостів» на роботі.
22.У мене є стосунки з людьми, які можуть допомогти мені в моїй кар'єрі / професійний розвиток.
23.Мне є, що чекати з нетерпінням майже кожен день.
24.Я відкладаю щомісяця достатньо грошей для досягнення фінансової незалежності.
25.Моі заощадження постійно обганяють інфляцію.
Загальний рахунок твоїх Грошей _________
1.За останні 3 місяці я сказав батькам, що я їх люблю.
2.Я добре знаходжу спільну мову з близькими родичами.
3.Я добре знаходжу спільну мову з моїми колегами / клієнтами.
4.Я добре знаходжу спільну мову з моїм керівництвом.
5.Нет нікого, кого я побоююся або відчув би себе некомфортабельно, зіткнувшись з ним / нею на вулиці, в аеропорту або на вечірці.
6.Я ставлю людей на перше місце, а результати на друге.
7.Я відпустив всі відносини, які мене обтяжували або шкодили мені. ( "Відпустив" позначає закінчив, пішов, оголосив завершеними, більш не прив'язаний).
8.Я поспілкувався або пробував поспілкуватися з тими, кому я приніс біль, пошкодив або серйозно засмутив, навіть якщо це була не повністю моя вина.
9.Я не брешуть і не говорю за спиною об інших.
10.У мене є коло друзів / родини, які беруть мене таким, який я є, а не за те, що я для них роблю.
11.Я говорю людям, як вони можуть задовольнити мене.
12.Я повністю тримаю руку на пульсі щодо всіх дзвінків і листування.
13.Я завжди кажу правду, у що б то не стало.
14.Я отримую достатньо любові від людей, щоб відчувати себе добре.
15.Я повністю простив тих людей, які заподіяли мені біль / пошкодили мені спеціально чи ні.
16.Я людина слова, на мене можна покластися.
17.Я швидко виправляю збої в спілкуванні або розумінні коли вони відбуваються.
18.Я живу за своїми правилами, а не на умовах або переваги інших.
19.Я закрив всі питання з минулими романтичними стосунками.
20.Я знаю мої бажання / потреби і дбаю про них.
21.Я того не суджу і не критикую інших.
22.Я не беру особисто те, що мені говорять люди.
23.У мене є кращий друг або рідна душа.
24.Я роблю прохання, а не скаржуся.
25.Я проводжу час з людьми, які не намагаються мене змінити.
Загальний рахунок твоїх Відносин _________
Підсумуйте бали чотирьох розділів: _________________
Початковий бал тих, хто проходить тест в перший раз варіюється від 30 до 70 балів зі 100. Більшість людей проходять цю програму підвищують свій бал від 2 до 6 очок в місяць. Мета програми набрати 100 балів.
Буду радий, якщо Ви поділитеся своїми успіхами і висновками після того, як відпрацює опитувальник!