Викладаючи цей стиль, я часто замислююся над тим, чим же він відрізняється від інших стилів в танці живота. Думок багато, але поки хочу написати про парочку особливо важливих елементів:
постава
Постава в трайбл неймовірно важлива. Я бачила танцівниць (наприклад, Кароліна Неріккио), які ледь рухалися по сцені і танець їх був мінімалістським, але які мали приголомшливу поставу, якій вони просто заворожували глядачів. З іншого боку, якщо постави немає, але вже не важливо скільки цікавих рухів танцівниця робить стегнами, плечима, і т.д. бо всі ті руху губляться. Глядач бачити перш за все поставу, руки, обличчя. Так що постава є першим і обов'язковим шаром в танці, на який накладаються інші елементи. Постава додає стилю трайбл ту гордість і силу, на яких він був заснований.
Або ось подивіться на приклад постави у фламенко:
(Зверніть увагу на те, як плечі танутся вниз навіть коли руки підняті вгору і на те, як лікті постійно прагнуть вгору і не опускаються).
розтягнутість рухів
Одна з важливих особливостей трайбл полягає в тому, що рухи часто виконуються повільніше, ніж в інших стилях танцю живота. Звичайно, трайбл танцівниці теж виконують барабанні соло, в яких руху виконуються швидко і чітко. Проте, чіткі рухи часто змінюються спокійними і розтягнутими рухами.
Рейчел Брайс - хороший приклад подібної розтягнутості і контролю:
Я помітила, що для багатьох прекрасних танцівниць, які починали з "класичного" танцю живота, це розміреність дається нелегко. Розміреність відбувається з постійного контролю тих м'язів, які використовуються в русі. Для практики, можна спробувати зробити рух (наприклад хвиля тілом або вісімка грудьми), як ви його зазвичай робите, а потім постораться уповільнити його в два-три рази і простежити, які м'язи беруть участь в русі.
тоді виникає питання сам собою)))) використання деяких жестів і поз з індійських танців - чи враховується смислове значення.
Значення враховується, якщо танцівниця знає, що означає жест). Мені здається, що в більшості випадків значення не враховується просто тому, що багато танцівниці (або танцюристи) звертають увагу на естетику стилю, ніж смислове його значення. А також не всі з тих, хто танцює трайбл, займався індійськими танцями, так що вони можуть не знати значення жестров. Мені це дуже зрозуміло, оскільки трайбл і трайбл фьюжн - це змішання стилів, так що складно простежити походження і смислове значення кожного елемента, який використовується в цьому стилі. Але я дуже ціную знання і історію, так що якщо у вас є сила, енергія, і знання щодо того, що означає те чи інше рух - це тільки вітається!
Руки - дзеркало душі танцівниці
Руки танцівниці - це один з найважливіших елементів в танці. Ритм, робота з простором, постановка і техніка рухів безумовно важливі, але руки - це та частина тіла, через яку енергія танцівниці проливається в світ, розповідаючи про її танці.
В Індійських танцях, наприклад, рухи рук безпосередньо використовуються для розповіді про міфи та інше. Навіть якщо інші форми танцю залишають поза передачею конкретні символи і знаки руками, руки все одно висловлюють настрій, артистичність, впевненість, і інше.
Руки танцівниці повинні бути постійно наповнені енергією, немов сильним потоком річки. Енергія в руках вимагає концентрації і самосвідомості, які, від довгої практики, стають невід'ємною частиною буття танцівниці, по крайней мере в студії і на сцені. Потік енергії ніколи не зупиняється, незалежно від того, чи вимагає танець активних рухів або повної нерухомості. Повільні, плавні рухи наповнені енергією так само, як і руху стрімкі, швидкі і уривчасті.
Глядачі не вірять танцівниці, руки якої слабкі і не мають упевненістю. Нехай навіть її тіло і інші рухи бездоганні, без енергії в руках її танець непереконливий.
Практика рук, мабуть, одна з найскладніших. Для гарної постановки рук потрібні:
- усвідомлення тіла, в даному випадку рук і їх координація з іншими частинами
тіла
- фізична сила (не обов'язково якась незвичайна)
- постійна практика і відпрацювання рухів
Руки жінки, яка танцює трайбл - це руки сильної жінчині.
Можливо, через те, що багато рухів запозичене з фламенко.
Але, я думаю, ще й тому, що темперамент трайблчанкі, просто схожий з темпераментом танцівниці фламенко. Ці танці різні, вони розповідають про різне, але об'єднує їх сила - «сильне руки», «сильний корпус», «сильне руху»
Якщо придивитися - у трайблчанок навіть фаланкі пальців під контролем.
По-цьому необхідно розвивати роботу рук, і розвивати контроль над ними.
Опрацьовуйте кожен пальчик, щоб рухи пальцями були виразними, глибокими, натягнутими, сильно.
(Зібрати лодошку в кулак і розкривати його, по черзі розкриваючи палець за пальцем, починаючи з вказівного. І потім так само збирати; спробуйте розкривати і закривати кулак починаючи з мізинця, простежте за тим, щоб пальці розкривалися послідовно, щоб вони були натягнуті, простежте за естетикою рухів, головним критерієм є краса руху.)
Вправа на розвиток усвідомлення руху рук:
Уявіть, що ваші руки наповнені енергією, починаючи з кінчиків пальців правої руки, протікаючи через праву руку в праве плече, в верхню частину спини, в ліве і закінчуючи кінчиками пальців лівої руки. Дуже повільно починайте піднімати обидві руки на рівень плечей, починаючи рух в ліктях (при цьому постійно тягніть плечі вниз), потім піднімаючи кисті, і закінчуючи кінчиками пальців. Потім повільно опустите руки в тій же послідовності. При русі вгору і вниз, постійно усвідомлюйте енергію в руках, яка піднімає їх вгору, утримує на рівні плечей, і потім повільно опускає їх вниз. Усвідомлення енергії не повинно сковувати рухи, а навпаки буде забитий їм силу і гнучкість.