Всі гімнастки - це в першу чергу особистості, і у всіх різний характер. Однак є і загальні риси, вироблені на заняттях роками, які об'єднують усіх гімнасток. В першу чергу, всі вони працелюбні і старанні. Чи не бояться труднощів, уміють ставити чіткі цілі, а згодом їх домагатися.
Гімнастки добре повинні відчувати своє тіло, музику і предмет з яким вони працюють, але не кожній дано бути гнучкою, пластичної, тому щоб домогтися потрібного результату необхідно терпіння і величезна працьовитість, витримка. Без цього гімнасткам нікуди!
Не кожна витримає посилену тренування, яка триває часом до восьми годин. Звичайно вісім годин це у дорослих, у дітей менше за часом, але вони не менш напружені, однак якщо є мета, слід цілком віддаватися занять, тільки так можна досягти бажаного.
Дівчата, які займаються гімнастикою, мають сильну волю, яка проявляється у всьому, від правильно харчування до виснажливих тренувань.
Нелегко поєднувати балетну граціозність, з елементи акробатики і віртуозним володінням предметом на рівні жонглювання, та ще й посміхатися під час виступів, коли сильна напруга, коли увага зосереджена на виконанні складних елементів Але професійна гімнаста зобов'язана вміти робити навіть самі нездійсненні, на перший погляд речі.
Крім цього гімнастки повинні володіти наполегливістю. Саме ця риса допоможе спортсменкам стати чемпіонками. Необхідно жити художньою гімнастикою, тільки в цьому випадку можна розраховувати на високі результати.
Гімнастика формує характер, дисциплінує, сприяє самоорганізації, вчить долати труднощі, втома, навіть біль. В характері виявляються такі риси, як акуратність, відповідальність, самостійність, вміння тримати себе в руках, цінувати час. Час для них неминуче стає на вагу золота. Ось що дає художня гімнастика спортсменкам!
У більшості випадків, якщо гімнастка робить успіхи в спорті, в школі вона теж показує себе з кращого боку. Вона стає більш працьовитою, зібраної, уважною.
Отже, підіб'ємо підсумки, щоб домогтися результатів у спорті: необхідно мати чітку мету - ось головне завдання. Слід ставитися до занять з особливою увагою і бажанням, ретельно виконувати вимоги свого тренера, цінувати час. Кожна гімнастка повинна бути працьовита, уважна, акуратна, старанна, тільки в цьому випадку навички переростуть в професіоналізм, професіоналізм відіб'ється на характері, і тільки тоді можливий успіх.
У свою чергу художня гімнастика дасть можливість всім займаються набути гарну поставу. жіночність, граціозність. А відмінна фігура стане приємним сюрпризом дівчатам, які займаються цим прекрасним видом спортом.