Різновидів хобі так багато, що скласти список всіх захоплень людей просто неможливо. Для кого-то хобі - це вирощування квітів, для кого-то - це різьблення по яєчній шкаралупі, хтось займається колекціонуванням марок, інші збирають кішок і навіть рулони туалетного паперу!
Виявляється, відсутність хобі шкодить здоров'ю. Психологи б'ють на сполох: сучасна людина все частіше страждає від депресії через відсутність захоплень приносять задоволення. Справа в тому, що хобі - це не просто порятунок від нудьги, а особливий процес, що викликає у людини вироблення гормонів щастя і нормалізує психологічний стан. Людина без улюбленого захоплення втрачає багато, він більш схильний до стресів і депресії.
Що ж робити, якщо у вас немає хобі? Потрібно його придумати! А вірніше потрібно згадати минуле, швидше за все, колись воно було, але потім було закинуто і забуте. Можливо, ви в юності займалися співом або іншим творчим заняттям, а може бути ви лише мріяли про це, але так і не зважилися спробувати себе в ролі співака, художника чи артиста? Чому б не повернутися до старих захоплень і не почати все спочатку? Зробити це не складно. Купіть пензлі, фарби, полотно, запишіться на вокальні курси або в аматорський театральний клуб. Або заведіть свій блог, як одна з моїх знайомих! Її особистих щоденник про дизайн є вже не просто хобі, а й джерелом прибутку.
До речі, ось одна відмінна ідея для тих, хто мріє співати, але не має професійних навичок: вокальні курси в театр-школі «Скаена», допоможуть розкрити природні дані і довести їх до досконалості!
Знайти захоплення до душі не так складно, головне, щоб воно приносило задоволення. Важливо враховувати, будь-яке хобі може швидко набриднути. Якщо почати збирати марки, додаючи в колекцію все підряд, хобі втрачає сенс, адже через місяць у вас буде кілька альбомів, заповнених марками, які випускаються мільйонними тиражами.
Думаю, Ви зрозуміли, що я маю на увазі. Наприклад, вирощування кімнатних рослин є звичайним захопленням, поки у вас ростуть найрізноманітніші домашні квіти: герань, фіалка і т.п. Але якщо ви починаєте займатися вирощуванням рідкісних сортів орхідей або кактусів, то кожен новий горщик на вашому підвіконні і кожен розквітла квітка починають приносити незабутнє задоволення, яке сповна винагороджує ваші зусилля. Досягаючи одну мету, ви відкриваєте перед собою нову, і з кожним черговим досягненням з'являється почуття власної задоволення. Єдиною перешкодою до того, щоб знайти своє хобі, як правило, є лінь. Досить перебороти її спочатку, а потім вже ваше захоплення буде саме ефективно з нею боротися. Нерідко хобі можна поєднувати із заробітком! Наприклад, багато людей, які захоплюються фотографією, стають професійними фотографами і роблять непогану кар'єру.
Додати матеріал в: