Для початку, варто зрозуміти: а навіщо взагалі очищати кров? Що це дасть, як покращитися здоров'я або зовнішність? І чи варто витрачати час на те, щоб займатися очищенням крові, якщо результат Вас не сильно здивує? Кров - це транспортне середовище для вітамінів, мінералів інших корисних речовин. Вона доставляє всі ці «смакоту» до кожного органу, кожної клітинки тіла. Але також вона перевозить токсини, якщо вони є в організмі. А при неправильному харчуванні, шкідливих умовах праці і малорухливому способі життя токсини є у кожної людини. Тобто, кров, крім вітамінів, переносить токсини і шлаки до кожної клітинки тіла.
Як це відображається на самопочутті?
- шкіра стає проблемною, можуть вискакувати прищики, зникає гладкість і рівний колір обличчя;
- настрій погіршується, людина постійно зривається на оточуючих;
- голова працює погано, складно зосередиться на виконанні навіть найпростіших завдань.
- загострюються хронічні і частіше з'являються нові захворювання, внаслідок погіршення імунітету
Більш глибокі наслідки впливу токсинів на організм можна навіть не розглядати.
Цих причин і так досить, щоб зрозуміти: кров від токсинів потрібно чистити. Але як? Чи є нешкідливі методи, які допоможуть зробити це в домашніх умовах?
Вишня для очищення крові
- вишня містить кумарин, який знижує згортання крові, а тому її корисно їсти для профілактики інсультів;
- поєднання заліза, кобальту, міді, магнію, вітаміну С, В6 і В1 попереджає недокрів'я, а також лікує його;
- пектини виводять азотисті шлаки і токсини з плазми;
- вітамін Р, аскорбінова кислота і дубильні речовини зміцнюють капіляри;
- завдяки активному глікозиди - амігдаліна - при регулярному вживанні вишні знижується частота серцевих нападів і їх болючість.
Тобто вишня - це найцінніший продукт для крові та її очищення.
Курс очищення крові вишнею
Також можна кожен день протягом курсу пити свіжовичавлений (не куплені) вишневий сік. Але не більше склянки в день! І краще розводити його водою в пропорції 1: 1, щоб знизити навантаження на підшлункову залозу. Менш ефективно діє вишневий відвар (або, по-народному, компот). У цьому випадку курс краще продовжити ще на тиждень. Якщо ж Ви вирішите почистити кров вишнею взимку, можете сміливо використовувати морожену вишню (НЕ варення, і без цукру). Зробіть з неї молочний коктейль і пийте на здоров'я!