Головні вороги купання в ополонці відомі. Це, звичайно ж, алкоголь. Не рекомендується занурюватися в ополонку тим, у кого є проблеми зі здоров'ям, особливо з серцево-судинною системою. Медики не радять перебувати в воді довго: поринули - відразу ж на вихід. Також не варто занурюватися відразу ж після їжі або навпаки на голодний шлунок.
Найбільша небезпека, на думку рятувальників МНС - купання в необладнаних, «диких» Йорданія, де немає нормального спуску на воду, не влаштовані місця для обігріву і де, якщо щось трапиться, ніхто не прийде на допомогу. Тому занурюватися можна лише в спеціально відведених для цього місцях. Оскільки купання в ополонці рік від року лише набирає популярність серед росіян, проблем з пошуком підходящої для себе купелі бути не повинно.
В цьому році зануритися в ополонку планують півтора мільйона росіян. По всій країні буде працювати понад 3,5 тисячі купелей, де чергуватимуть рятувальники. На їхні плечі ляже турбота про те, щоб всі бажаючі змогли зануритися безпечно і без шкоди для здоров'я. Забезпеченням безпеки будуть займатися більше 9 тис. Чоловік особового складу МНС, а також понад 2,5 тис. Одиниць техніки і близько 500 маломірних суден. Знайти інформацію про те, де будуть купелі, можна на сайтах владних структур в своєму регіоні. У Москві ж, за даними Порталу відкритих даних Уряду Москви, будуть діяти понад 60 місць для купання.
У наші дні ця традиція хоч і має всі атрибути релігійного дійства, в народі вважається чимось на зразок зимового екстремального дозвілля. У православних традиціях нічого не сказано про необхідність зануритися в ополонку. Куди важливіше в цей день піти в храм на службу, а напередодні - постити. Однак саме по собі купання Церквою зовсім не забороняється, тому на спеціально обладнані купелі, як правило, приходять священики і здійснюють обряд освячення води.
По-іншому це свято називається Богоявлення. Справа в тому, що раніше у християн відзначався єдине свято - народження Христа, поклоніння йому волхвів і хрещення Господа. Називався цей свято Богоявлення. Лише в III-IV столітті дні святкування були розділені.
Саме в той самий момент, коли Христос увійшов у води річки Йордан щоб прийняти хрещення від Іоанна Предтечі, з неба на Нього зійшов святий дух - тому свято й називався Богоявленням. Євангеліст Лука пише, що в цей момент «розкрилося небо ... і голос із неба почувся, що мовив: Ти Син Мій Улюблений, що Я вподобав! ». Хрестився Христос вже в зрілому віці - 30 років. Коли Він попросив Іоанна хрестити його, той здивувався і сказав: «це мені потрібно хреститися в Тебе». На це Ісус відповів, що «годиться нам виповнити усю правду».
На згадку про ту подію християни і почали відзначати Хрещення - приблизно з II століття нашої ери. Відразу ж це свято стало одним з найважливіших в християнстві. Тих, хто відмовлявся згадувати про Хрещення, Афанасій Великий і зовсім називав єретиками.
З тих пір і до наших днів священнослужителі здійснюють в ці дні чин освячення води - двічі, напередодні свята і після літургії. На Русі вважалося, що вся вода в цей час стає освяченою самим Господом. Ополонці на Русі влаштовували споконвіку - все село йшла до неї за святою водою. А ось традиція занурюватися в цю ополонку з'явилася не відразу: народ вірив, що в освяченій воді не можна застудитися. Поступово масові занурення увійшли в традицію, приблизно до XIX століття. Причому ополонку, в ідеалі, повинна бути влаштована по формі хреста. Колись їх прорубали на Неві і на Москві-річці.