А у Вас сильно викривлена?
У мене теж викривлена, одні лікарі кажуть, що істотно, інші - не сильно, і нічого страшного. Я уваги на перегородку не звертаю, хоч і застуди - нерідкі. Не треба зайвих операцій, особливо в області голови, краще загартовування, промивання носа водою з морською сіллю ну і т.п.
Так, я намагаюся їздити до моря у відпустці (до Криму, там сухіше, ніж на Кавказі, і не влітку, а навесні або восени) і там побільше у моря дихати (у мене ще й хронічний бронхіт - спадковий, добре хоч, поки не астма).
Дихальна гімнастика корисна теж - і Стрельникової, і Бутейко. Тільки Бутейко треба освоювати виключно під керівництвом фахівця, а Стрельникову можна по книзі (пошукайте в інтернеті).
Можна спробувати цигун - вправи на розслаблення з диханням. У будь-якому випадку корисно і для дихання, і для нервів, а таким чином - для зміцнення здоров'я в цілому.
Успіху і здоров'я!
Ви, до речі, в якому місті живете? З екологією як у Вас?
А у Вас сильно викривлена?
У мене теж викривлена, одні лікарі кажуть, що істотно, інші - не сильно, і нічого страшного. Я уваги на перегородку не звертаю, хоч і застуди - нерідкі. Не треба зайвих операцій, особливо в області голови, краще загартовування, промивання носа водою з морською сіллю ну і т.п.
Так, я намагаюся їздити до моря у відпустці (до Криму, там сухіше, ніж на Кавказі, і не влітку, а навесні або восени) і там побільше у моря дихати (у мене ще й хронічний бронхіт - спадковий, добре хоч, поки не астма).
Дихальна гімнастика корисна теж - і Стрельникової, і Бутейко. Тільки Бутейко треба освоювати виключно під керівництвом фахівця, а Стрельникову можна по книзі (пошукайте в інтернеті).
Можна спробувати цигун - вправи на розслаблення з диханням. У будь-якому випадку корисно і для дихання, і для нервів, а таким чином - для зміцнення здоров'я в цілому.
Успіху і здоров'я!
Ви, до речі, в якому місті живете? З екологією як у Вас?
Марія, спасибо за ответ.
Москва
У минулому році один лікар казав що несильно і операція необов'язково, а в цьому році інший лікар сказав що вона дуже бажана. Дихаю в принципі непогано, операцію робити треба тільки через частих застуд
Плюсанусь до посту 1. У мене є знайома, у неї викривлена перегородка, не те щоб у неї часті застуди, а ніс закладений завжди, не дихає, плюс кіста в пазусі, яку поки не видалила. У мого МЧ викривлена перегородка, часто ніс ламали, але він тільки дико хропе, дихає нормально, застудами не страждає.
У мене було s-подібне викривлення. Там якийсь хрящик стирчав. Лікарі рекомендували операцію, але без гарантії, що краще дихати буде і застуди скоротяться. У районній поліклініці лікар збиралася зробити все за 30 хвилин і відпустити додому. Коли моя мама про це дізналася, жахнулася. У підсумку потрапила я до професора в хорошу клініку. Чи не фіга це не на півгодини. Після операції ще кілька днів в стаціонарі. Сама операція страшна: тебе ременями прив'язують до ліжка. Роблять місцеву анестезію. Потім працюють долотом і напилком. Болі немає, але відчуваєш і чуєш звук ламаються кістки, як шматочки відколюються. І коли напилком - ніби весь череп пиляють. Страшно, але не боляче. Потім з турундами ходиш кілька днів і дихаєш ротом, тому пити і їсти суп жахливо незручно. Після операції не помічаю, що стало краще або гірше. ну хіба що дихати легше стало дійсно і соплів без застуд менше. Але лікаря, тим більше професору видніше: сказав, краще зробити - зробила.
Викривлена перегородка від життя в гармонії над вирівняється. Це Вам не душу поправити, це все ж таки кісткова і хрящова тканини. Так що я б на Вашому місці прооперували.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]