Хвороби суглобів рук і ніг - це артроз, артрит, подагра, бурсит, остеопороз, ревматизм і т. Д. Найбільш часто зустрічаються захворювання - це артроз і артрит. Хвороби суглобів запального характеру називаються артритами, невоспалительного - артрозами.
Артроз - це прогресуюче захворювання суглобів, при якому хрящ і прилегла до нього кісткова тканина піддаються дистрофічних змін. Згодом хрящові елементи руйнуються, стоншуються, стають шорсткими. Кістки суглоба так само деформуються, ущільнюються, на них з'являються вирости, ділянки відкладення солей - остеофіти. Ця хвороба суглобів розвивається повільно, полегшення змінюється загостреннями. Основним симптомом захворювання є біль в суглобах, обмеження рухливості.
Артрит - це захворювання суглобів інфекційного походження або розвиваються в результаті порушення харчування суглоба. Основні симптоми хвороби - біль в суглобах, почервоніння, припухлість, деформація, скутість, підвищення температури над суглобом.
Захворювання одного суглоба - моноартрит, кількох - поліартрит. Ця хвороба може призводити до спотворення суглоба, повної його нерухомості, а може закінчитися повним одужанням.
Причини артриту - інфекційні хвороби, неправильна робота імунної системи, порушення обміну речовин, травми суглоба.
Ця хвороба суглобів частіше розвивається після 40 років
Харчування при захворюваннях суглобів
Одна з головних причин хвороби суглобів, особливо артрозів, - неправильний обмін речовин, в результаті чого до суглобів не поставляються в повному обсязі необхідні речовини, які надходять з потоком крові. Це може бути викликано неправильним способом харчування, а так само звуженням кровоносних судин. У суглобах поступово починаються дистрофічні зміни тканин, виникають різні захворювання.
За теорією Г. С. Шаталової хвороби суглобів можна вилікувати за допомогою картоплі, рису і топінамбура.
Лікування за допомогою рису добре відомо -40 днів треба вранці є відварений, вимочений протягом п'яти днів рис, змінюючи воду кожен день. Після ранкового прийому рису нічого не їсти 3-4 години.
При лікуванні захворювань суглобів картоплею, протягом дня їдять тільки пюре з размятого з шкіркою картоплі. Навесні, коли в картоплі накопичується солонін, його замінюють топінамбуром.
За іншими теоріями таке захворювання, як артрит, можна вилікувати, виключивши з раціону пасльонові: картопля, томати, перець, баклажани.
Під час лікування захворювань суглобів треба обмежити білки і жири, як тварини, так і рослинного походження. Звести до мінімуму вживання цукру, кухонної солі (морську можна), хліба.
При хворобах суглобів віддавати перевагу овочам (особливо картоплі, огірків, кабачків, цибулі, хріну, часнику), круп, зелені, травам (особливо кульбабі, кропиві), ягодам (відмінний результат дає суниця, барбарис, обліпиха, смородина, чорниця, брусниця) .
Швидко очищає суглоби свіжий корінь цикорію, а так же трави і овочі, багаті кремнієм. Це пов'язано з тим, що кальцій без кремнію не засвоюється і осідає на суглобах у вигляді солей.
Дуже корисні при артрозах і артритах суглобів пости, а особливо голодування.
До того ж треба враховувати, що зайва вага - це додаткове навантаження, що прискорює руйнування суглобів. Тому при проблемах з суглобами необхідно скине зайві кілограми.
Вважається, що в харчування при артриті і артрозі треба включати холодець або желе, в них міститься велика кількість колагену, який забезпечує міцність хрящової і кісткової тканини.
Проголосуйте клікніть по зірочкам.