Імбир від холестерину - це відмінні ліки, що застосовується в народній медицині. Корінь імбиру має пряним своєрідним смаком. При високому холестерин рекомендується вживати чай з цього коренеплоду.
Знижує чи імбир рівень холестерину
Імбир - джерело корисних і цілющих речовин. Він сприятливо діє на організм, знижує рівень холестерину і зміцнює здоров'я.
Компоненти, які містить коренеплід, допомагають:
- поліпшити апетит;
- стимулювати обмін речовин;
- поліпшити роботу кишечника;
- зняти запальні процеси;
- спалювати жири.
Тепер пора відповісти на питання, чи знижує корінь імбиру холестерин?
Відсутність бляшок в судинах залежить від холестерину в крові. При високому рівні велика ймовірність розвитку ішемічної хвороби. Закупорка судин призводить до подібного роду захворювань. Найчастіше така проблема стосується людей у віці 45 років і старше. При ускладненнях призначають медикаментозне лікування і прописують строгу дієту.
Імбир для зниження холестерину рекомендується використовувати як додатковий засіб.
Корисні рецепти
Даний коренеплід може бути свіжим і сушеним. Імбир при підвищеному холестерин можна використовувати в домашніх умовах. Перерахуємо відомі народні рецепти лікування імбиром.
Імбирно-лимонний чай. Подрібнюємо свіжий корінь, можна скористатися теркою. 2 ст. л. цілющого коренеплоду заливаємо 1 л окропу. Додаємо шматочки лимона і 1 ст. л. рідкого меду з гіркою, можна взяти будь-який сорт. 15 хвилин буде потрібно чаю, щоб настоятися. Вживати його можна як в теплом, так і в холодному вигляді. Курс лікування - 1 місяць. Кожен день необхідно випивати 1 л такого корисного напою. Зниження холестерину пройде досить швидко.
Суміш з імбиру і горіхів. Свіжий коренеплід потрібно натерти на тертці. Змішати 2 ст. л. отриманої суміші і 3 ст. л. меду будь-якого сорту. У кашку додати 6-7 волоських горіхів, попередньо подрібнивши їх. Залишити суміш на добу в прохолодному місці. Протягом 2 місяців приймати по 1/2 ст. л. перед сніданком.
Імбирний напій. Це найпростіший і смачний рецепт. Приготування такого рецепта не складе труднощів. 1 ч. Л. сухого меленого продукту потрібно залити гарячою водою і додати 1 ч. л. меду. Напій повинен настоятися протягом 2 годин, після чого він готовий до вживання.
Суміш з часнику і імбиру. Свіжий коренеплід потрібно натерти на дрібній тертці. Додати 1 ч. Л. подрібненого часнику, сік лимона і 3 ст. л. меду. Протягом 2 діб суміш настоюється в холодильнику. Перед сніданком приймати по 1 ст. л. 1 раз в день. Курс застосування становить 1 місяць, після якого потрібно зробити двотижневу перерву і повторити курс заново. Такий спосіб лікування можна проводити 1 раз на рік.
Користь і шкода при зниженні холестерину за допомогою імбиру:
- Людям із захворюванням шлунка і кишечника ерозивного або виразкового характеру вживати коренеплід не рекомендується. Це поширюється і на власників підвищеної кислотності при гастриті.
- Жовчнокам'яна хвороба теж є протипоказанням до вживання імбиру. Так як до складу імбиру входять жовчогінні компоненти, прийом коренеплоду може привести до закупорки жовчних проток.
- Якщо ви схильні до кровотеч, то прийом імбиру заборонений, так як він може впливати на в'язкість крові.
- З метою запобігання негативного впливу на тонус матки вагітним жінкам приймати корінь імбиру не рекомендується.
При наявності хоча б одного з перерахованих вище пунктів від прийому імбиру слід утриматися, інакше велика ймовірність виникнення проблем зі здоров'ям.
Коренеплід розріджує кров, сприяє виведенню токсинів і шлаків з організму.
Важливо пам'ятати, що імбир - це лише допоміжний засіб, він не скасовує вживання призначених лікарем медикаментозних ліків. Це цілюща народний засіб є лише доповненням до основного лікування. Не забувайте стежити за своїм харчуванням. Від вживання жирної їжі і шкідливих звичок краще відмовитися.
У раціоні має бути більше овочів і фруктів. При дотриманні всіх рекомендацій доктора зниження рівня холестерину в крові не змусить себе чекати.