Індивідуальні ритми і характер людини
До «вечірнім» типам. на думку Ламперта, відносяться особи з повільною і слабкою реакцією на подразники. Це спокійні, розважливі люди, які не поспішають робити висновки і намагаються досить все обміркувати. Іноді педанти, систематики, вони схильні до логічних роздумів, математики, абстрактним узагальнень, інертні, замкнуті. Таких людей відрізняє хороше самовладання. Вони розважливі, занадто суворі і, можливо, навіть деспотичні. До їх числа Ламперт відносить Цезаря, Карла XII, Канта, Шопенгауера. Працездатність цих людей часто з ранку невелика і досягає максимуму в другій половині дня. Можна відзначити такий цікавий факт: у цих людей при гострих інфекційних захворюваннях температура підвищується поступово, а одужують вони повільно.
Представники «ранкового» типу на все подразники відповідають швидше, гостріше, ніж представники першої групи. Вони швидко відновлюють сили і швидко втомлюються, тому максимально працездатні з ранку. Цей тип людей особливо схильний до ревматизму, подагри, діабету, ожиріння, захворювань органів кровообігу. Вони більш чутливі до зміни погоди.
Люди «ранкового» типу активно і швидко реагують на зовнішні впливи. Це великі ентузіасти, в науці - творці нових ідей. Вони направляють, шукають нові шляхи, надаючи розробку деталей людям, які належать до першої групи. Такі люди швидко реагують на інфекції, при цьому у них різко підвищується температура і відразу змінюється загальний стан.
Мабуть, ці дві групи людей були відомі лікарям давно. Наприклад, Хампі, який вивчав процентне співвідношення осіб з різним оптимумом працездатності, пов'язує працездатність «вечірнього» типу з порушеннями сну у цієї групи людей. На його думку, пізніше засинання і пізніше пробудження призводять до зниження працездатності вранці і компенсації цього у вечірній час. За даними дослідника, кількість людей з розладами сну в 1960-і рр. було приблизно таким же, що і на рубежі XIX-XX ст. Очевидно, і надалі буде зберігатися певний відсоток людей з такими особливостями біологічного ритму працездатності.
Тут виникає важливе питання: чи закладені ці особливості в генетичній програмі чи формуються протягом життя людини? Відповіді на нього поки що немає. У Німеччині вже давно було відзначено, що немовлята в сім'ях пекарів прокидаються раніше, ніж немовлята в сім'ях власників готелів. Чи впливає тут ритм життя, що склався в сім'ї, або пекарем стає той, хто вважає за краще працювати в ранні ранкові години? Ці питання ще чекають відповідей.
Таким чином, більшість людей вважають за краще для роботи певні години доби. Одні найбільш продуктивно працюють вранці, а інші - у вечірній час. Особи, що володіють різним ритмом працездатності, відрізняються особливостями характеру і тим, як вони реагують на навколишнє, а також як хворіють. Все це дозволяє вважати і ритм працездатності не результатом звички до певного режиму праці, а внутрішньо властивим людині якістю.
Поділіться на сторінці
Глава 4. Індивідуальні вправи До початку слід перевірити себе: чи вмієте ви стискати і втягувати анус і підвладні вам м'язи живота - втягнути живіт і випнути (надути). Без цих елементарних керованих дій позитивних результатів досягти майже
Індивідуальні наслідки загальних помилок Якщо простежити шлях, пройдений нормальним людським організмом від практичного здоров'я до хронічної хвороби, то виявиться, що якщо самі захворювання різноманітні, а їх прояви у різних людей суто індивідуальні, то
Біологічні ритми організму людини і здоров'я З моменту появи на світ людина функціонує в трьох біологічних ритмах - фізичному, емоційному та інтелектуальному. Ця обставина не залежить від місця його проживання, національності, раси та інших
Кров. Яка стихія гуляє по венах? Як по групі крові визначити характер людини. Астрологічний відповідність по групі крові. Існує чотири групи крові: I, II, III, IV. На думку вчених, по крові можна визначити не тільки стан здоров'я людини і
Смакові пристрасті і характер людини Американський психолог Івлін Канн впевнений, що смакові пристрасті людини можуть багато розповісти про його характер. Про свої дослідження він повідав в книзі «1001 спосіб розкриття індивідуальності». Щоб вивчити це питання,