Даремно ми призабули про інгаляції. Серед безлічі різноманітних рад, як не захворіти на застуду (від народного лука з часником і парною до медичних імуностимуляторів), кращий засіб - це все-таки інгаляція. Дивно, правда?
Але це насправді так. Хоча саме цю процедуру практично ніхто не рекомендує народу.
Простудний вірус спочатку впроваджується в слизову носа і носоглотки, а потім вже пробирається далі в організм, спускаючись по дихальних шляхах. Це незаперечний факт. На цьому етапі і в цьому самому місці, поки вірус ще сидить в носоглотці, його і треба вбивати. Кращий спосіб для цього - інгаляція.
Інгаляція без побоювання
У цієї процедури є одне дуже важливе правило, яке рідко враховується.
Інгаляції від простудних захворювань можна робити тільки в перший день хвороби! А багато хворих лікуються цією процедурою в самий її розпал, коли робити це надзвичайно небезпечно! На 2-3 день захворювання, коли воно вже проявилося неприємними симптомами, за допомогою інгаляції разом з ліками можна вдихнути в легені і віруси, що розплодилися на той час у великій кількості. У перший день хвороби їх в носоглотці буває ще не дуже багато, і інгаляцій можна не побоюватися.
Але перш ніж приступати до інгаляційним процедурам, потрібно обов'язково виконати деякі правила, щоб не нашкодити собі.
Деякі вважають, що чим гаряче буде вода - тим краще. Це помилка: щоб не спалити слизову носоглотки або особа, потрібно використовувати для інгаляцій просто гарячу воду, а не окріп.
З цієї ж причини не варто засовувати голову в каструлю або низько нахилятися над термосом. Щоб не отримати опік. особа повинна бути на відстані приблизно 20 сантиметрів від ємності.
Лікувальний ефект буде більше, якщо голову накрити махровим рушником.
Парові інгаляції можна застосовувати практично всім. У виняток потрапили лише гіпертоніки і люди з так званим апоплексичним особою. Таких людей визначити неважко: коли вони приймають алкоголь або нервують, у них відразу ж червоніє шкіра.
Інгаляція з інгалятором і без нього
Інгаляції - стародавній метод лікування. І до сих пір він не застарів. Правда, зараз вже з'явилися спеціальні пристосування для інгаляцій, а й від каструльки з гарячою водою відмовлятися ніхто не збирається.
Тому є резон почати розмову з парових інгаляцій. Зараз можна без проблем купити паровий інгалятор. Як правило, він являє собою пластикове напівсферичне пристосування з підігрівачем. У нього потрібно залити воду і засипати спеціальне лікарський засіб. Все - можна починати дихати лікувальним парою. Дуже зручно.
Хоча насправді на покупку інгалятора можна не витрачатися, а по-старому користуватися кухонним начинням.
Для інгаляцій в домашніх умовах підійде і каструля, і термос. Кому що більше подобається.
Інгаляція з маслом
Масляні інгалятори можна дістати теж без проблем. Суть таких інгаляцій полягає в тому, що потрібно вдихати швидко випаровується ефірне масло.
Масляні інгаляції можна робити і без спеціального приладу. У домашніх умовах масло зазвичай капають на шматочок вовни або на грудку глини і вдихають його випаровування.
Однак масляні процедури можна робити далеко не всім людям. Тому спершу потрібно обов'язково порадитися з фахівцем. Крім того, масляні інгаляції не безпечні, тому навіть тим, кому можна, занадто захоплюватися ними не варто.
Інгаляція з травами
Для фітонцидні інгаляцій особливих приборчиков не потрібно. Досить просто натерти ріпчаста цибуля на тертці або роздавити зубчик часнику і покласти в чарку. Ось і все - інгалятор готовий. Тепер потрібно закрити очі і вдихати аромат фітонцидні рослин.
Дітям ця процедура не подобається. Ну і не треба їх мучити: зробіть намисто з часниковим зубчиків і повісьте їх на шию малюкові. Або розріжте цибулину на 4 частини і підкладіть їх на ніч на подушку, коли малюк засне. Від цього теж буває хороший лікувальний ефект.
Інгаляція на ультразвуку
Останній писк - ультразвуковий інгалятор (УІ).
Але це вже розвага для багатих, тому що коштують вони недешево. УІ є прилад з блюдцем, в яке наливається ліки. Потім спрямований на тарілку ультразвук розбиває ліки на молекули, які піднімаються в повітря. Їх-то і треба вдихати.
Незважаючи на ультрасучасність, лор-лікарі до таких інгалятора відносяться з побоюванням. Справа в тому, що ультразвук розбиває ліки на занадто дрібні частинки. Вони можуть проскочити в глибокі області носоглотки, дістатися навіть до легких. І разом з собою «протягнути» туди інфекцію. Тоді замість звичайної застуди можна дістати, наприклад, запалення легенів.
Загалом, як вважають лікарі, ультразвуковий інгалятор - це від лукавого.
Інгаляція для дитини
У період грип озних епідемій або локальних спалахів в дитячих установах вечірня інгаляція після повернення з дитсадка або школи може врятувати вашу дитину від хвороби. Спробуйте хоча б раз - не пошкодуєте, хоча і клопітка ця справа. Дуже важко змусити робити інгаляції дитини. Прийнято вважати, що дітям просто не подобається ця процедура.
Насправді ж малюки, по-перше, бояться цього дійства, а, по-друге, їм важко під рушником всидіти. Погодьтеся, це досить нудне заняття, а для дитини тим більше. Можна, звичайно, силою змусити його дихати над парою, похитуючи перед носом ремінь. Але розумні батьки чинять інакше - ставлять дві табуреті і сідають під рушник разом зі своїм чадом.
За розмовою з жартами-примовками і час проходить швидко, і дитині вже не так страшно.
Інгаляція. На закінчення
І на закінчення кілька корисних порад:
- Парову інгаляцію найкраще робити з додаванням соди (10 грамів, тобто десертну ложку, на 1 літр води), оскільки в лужному середовищі віруси не живуть і вельми активно гинуть.
- Крім того, в воду можна додати ефірну олію. Особливо гарні для цієї процедури кримські та австрійські масла.
- Деяким подобаються парові інгаляції з в'єтнамським бальзамом «золота зірка». Досить додати грудочку цього кошти розміром з сірникову головку, щоб отримати хороший лікувальний ефект.
- Можна покласти в воду лікарські рослини, наприклад, такі, як лавровий лист, меліса, ромашка, материнка або лаванда. Ніяких премудростей тут немає: залийте траву окропом, дочекайтеся, коли вода трохи охолоне, і починайте вдихати пару.
- Хтось звик користуватися старим народним способом - дихати над картоплею, звареною «в мундирі». Це теж допомагає, тому звичку можна не змінювати.
Статті по темі Інгаляція проти грипу
- Вірус (-и) Вірус (-и) (лат. Virus отрута) - неклітинні форми життя, що володіють геномом (ДНК або РНК), але позбавлені власного синтезує апарату і здатні до відтворення лише в клітинах більш високоорганізованих істот. ECHO-віруси (англ. Enteric cytopathogenic human.
- Інфекційні хвороби Інфекційні хвороби (позднелат. Infectio зараження) - група хвороб, які викликаються специфічними збудниками, характеризуються заразливість, циклічним перебігом і формуванням постинфекционного імунітету. Термін «інфекційні хвороби» був введений Гуфеланда (Ch. W.
- Пролонговані beta2-агоністи: місце в терапії обструктивних хвороб легенів
Новини про Інгаляція проти грипу
Обговорення Інгаляція проти грипу
- Скажіть, який ефект робить засіб контрацепції Durex і які побічні. Бар'єрний метод контрацепції полягає в використанні механічної перепони для зустрічі статевих клітин - сперматозоїдів і яйцеклітини. Чоловік презерватив запобігає потраплянню еякуляту в піхву, а також є дієвим засобом захисту від венеричних хвороб та СНІДу. Ніяких особливих побоч
- СНІД виліковний! Концепція участі Російської Православної Церкви в боротьбі з поширенням ВІЛ / СНІДу та роботі з людьми, що живуть з ВІЛ / СНІДом Введення В кінці XX століття народи, яку годує Російською Православною Церквою, слідом за багатьма країнами світу, зіткнулися з епідемією інфекції вірус
- Інгалятори і дихальна гімнастика