Користь від фізичних навантажень очевидна, але навіть якщо вам пощастило мати власний домашній спортзал, часом дуже важко змусити себе займатися. Однак, існує спосіб підвищити вашу мотивацію.
Тренажерний зал не повинен бути знеособленим, не варто ставити його оформлення на другий план. Пам'ятайте, що це та кімната, в якій іноді доводиться змушувати себе проводити час.
Інтер'єр повинен бути стильним і комфортним, і досягти цього допоможе правильна колірна гамма приміщення. Якщо ви не знаєте, як вибирати кольору, погляньте на колекцію несподіваних і сміливих інтер'єрів, яку підібрали для своїх читачів.
Бракує енергії і запалу? Вам допоможе помаранчевий. Його життєрадісність підніме тренування на новий рівень. Обрано відтінок: Orange Zest, фірми Behr.
Коли навіть предмети навколо плавляться, дещо зможе вас остудити. Це синій колір, будь-який відтінок якого візуально наповнить приміщення прохолодою, що допоможе спортсмену тренуватися довше. Обрано відтінок: Velvet Morning, марки Behr.
Якщо вас надихнуло безліч фарб, і складно вибрати якусь одну, використовуйте для оформлення інтер'єру основний колір разом з декількома акцентами інших відтінків. Це створить унікальний дизайн, яким можна милуватися з будь-якого місця в кімнаті. Обрано відтінок: Peridot, марки Behr.
Ніщо так не бадьорить, як яскраві і контрастні кольорові сполучення. У цьому спортзалі суміш кислотно-зеленого і насиченого синього не дозволить ні на хвилину припинити заняття. Обрані відтінки: Nervy Hue і Impromptu, фірми Sherwin-Williams.
Якщо ви віддаєте перевагу більш витончений дизайн, спробуйте використовувати м'які відтінки жовтого. Цей щасливий колір пожвавить кімнату без вікон, наповнюючи її сонячним світлом. Обрано відтінок: Jonquil, марки Sherwin-Williams.
Техніка блокування кольором - відмінний варіант оригінального оформлення стін зони для фітнесу. Якщо ви використовуєте приміщення для розтяжки і йоги, виберіть комбінацію натуральних, органічних тонів, щоб створити спокійну і безтурботну обстановку. Обрані відтінки: Terrapin Green, Chestertown Buff і Super White, марки Benjamin Moore.
При створенні сучасного дизайну інтер'єру важливо не забути про те, що стеля - це невід'ємна частина приміщення. Ідеальним рішенням для тих, хто виконує вправи, лежачи на спині, і потребує додаткової мотивації, буде пофарбувати «п'яту стіну» під надихаючі кольору.
Обрані відтінки: Storm Cloud Gray і Buckland Blue, фірми Benjamin Moore.
У вашому домі завжди знайдеться, де встановити тренажер - пропонуємо ознайомитися з чудовими рішеннями з облаштування спортивного куточка в найнесподіваніших місцях 10 способів створити свій власний зал для медитації