Я - цезар або як все встигати психологія успіху, mmgp

Я - Цезар або як все встигати?

Всім відомо, що справі - час, а потісі - годину! Але чи правильно це?

До чого ж життя прекрасне! І так хочеться багато чого встигнути зробити за короткий проміжок часу, щоб і на новий рівень прибутку вийти, і всякі бажання реалізувати, і просто життєвим процесом в повній мірі насолоджуватися ... Тільки от невдача: не завжди вдається відразу кілька справ виконати належним чином без всякого перероблення. Як же це вдавалося Юлію Цезарю? І яким чином навчився йому наслідувати Наполеон? Невже відразу виконати кілька бажаних пунктів під силу тільки легендарним обдарованим особистостям? Відповідь на це питання спробуємо відшукати в історичних нарисах.

Що нам відомо про Цезаря?

Вам ніколи не доводилося чути від мами чи бабусі «Не читай за їжею, ти не Гай (або Кай) Юлій Цезар»? В основі цього попередження - уявлення про те, що Цезар міг робити кілька справ одночасно і що такого роду багатозадачність була його унікальну властивість, більшості людей недоступним.

По-перше, цей мем найбільше поширений в Росії. У західно-європейських культурах немає такого сталого виразу, хоча сам факт відомий і іноді згадується. Однак знайти його в джерелах не так просто. Светоній в життєписі Цезаря про це не говорить нічого. Плутарх, з посиланням на якогось Оппія, зазначає, що Цезар «під час походу вправлявся ще і в тому, щоб, сидячи на коні, диктувати листи, займаючи одночасно двох або навіть. ще більше число переписувачів ». Це зауваження вставлено між згадкою хвацькій фізичної спритності ( «Він умів, відвівши руки назад і склавши їх за спиною, пустити коня щодуху» - якщо вам здається, що це не так вже й складно, нагадую, що античні вершники не користувалися стременами) .

Ми бачимо, що мова йде не про сьогодення паралельному процессинге, а (як це відбувається і у комп'ютерів) про швидкому перемиканні з одного завдання на інше, про грамотному розподілі уваги і розстановці пріоритетів. Життя публічної людини в античності ставила перед його пам'яттю і увагою завдання, несумісні з тими, які доводиться вирішувати сучасним людям: наприклад, будь-яка мова, навіть багатогодинна, повинна була заучиваться напам'ять (можливості для імпровізації, звичайно, існували, але загальну канву в будь-якому випадку доводилося тримати в голові). Проте навіть на цьому тлі здатності Цезаря виробляли на сучасників незабутнє враження

У всіх своїх проявах життя ключем била в цій дивно обдарованої особистості. на всіх теренах зробив Юлій Цезар справи, які на кожному давали йому право на перші місця.

Дивовижні духовні дарування, які виявив Юлій Цезар. Він мав не тільки твердим характером, але і надзвичайно проникливим розумом, не можна краще, ніж він, оцінювати людей, знаходити для кожного місце, на якому він міг приносити найбільшу користь. Спостережливість Цезаря була разюча, завдяки їй він швидко орієнтувався в найважчих положеннях, а його накази навіть там, де він розпоряджався заочно, були завжди дивно ясні і здійсненні. Пам'ять Цезаря була надзвичайно точна і сильна: він утримував в голові величезну масу фактів і міг з легкістю вести одночасно найрізноманітніші справи. Найбільш же дивовижну властивість характеру Юлія Цезаря була, так би мовити, геніальна тверезість його розуму: він охоплював своїм розумовим поглядом всі сторони дійсного життя, нічого не втрачав, все оцінював вірно, знаходив завжди найлегші і прямі шляхи до мети, ніколи не захоплювався нічим недосяжним , як би не здавалося воно привабливим. Всі справи, які він вів з небувалою творчої силою, всі зміни, які він виробляв, з дивовижною гармонією направляв він до однієї спільної мети і ніколи не був примушений що-небудь переробляти.

І при всьому тому Юлій Цезар ніколи не був отуманен своїми успіхами, завжди він відчував, що не всі досяжно для людини, що багато чого залежить від випадку, від щастя, і тому, з одного боку, часто діяв з надзвичайною сміливістю, покладаючись на долю, з іншого - ніколи не випробував почуття розчарування. Коли він став монархом, він завжди діяв лише так, як того вимагав борг правителя, ніколи не піддавався ні коливань характеру, ні капризу, і ніколи не впливала на нього можливість бачити біля себе беззаперечна покора.

А які відомості можна почерпнути про Бонапарта?

Наполеон Бонапарт. чиє прагнення імітувати і перевершити Цезаря добре документовано, теж славився вмінням диктувати до семи листів одночасно і, відповідно до спогадів одного з секретарів, барона Клода Франсуа де Меневаля, відносив цю свою надздібності до віртуозного володіння технікою, яка на сучасному менеджерський жаргоні називається компартменталізація. «Коли я хочу відволіктися від деякого справи. - говорив, за словами Меневаля, Наполеон, - я закриваю ящик, в якому воно зберігається, і відкриваю інший. Два справи ніколи не змішуються, не турбують і не втомлюють мене. Коли я хочу заснути, я закриваю всі ящики ». Ця система з просторовою візуалізацією тим або завдань теж походить з часів класичної давнини

Чи під силу нам стати Цезарями?

Свідомо додавши до статті довгі цитати, хочу наочно розібрати деякі моменти. Як нам стало відомо, Цезар не любив витрачати даремно жодної хвилини свого життя. Тому він, по можливості, фізичні дії поєднував з розумовою працею. А то, що Юлій успішно завершував всі розпочаті дії, і їх не треба було коригувати або повторно переробляти, свідчить про те, що імператор не просто вмів розставляти пріоритети, а й любив те, чим займався. Будь-яке заняття приносило йому моральне задоволення. І в момент рішення чергових завдань Кесар не розмінюватися на дрібниці і не давав волю емоціям.

Саме ці моменти зумів помітити Бонапарт. Тому йому і пощастило точно скопіювати обдарованого імператора. Якби Наполеон не навчився в будь-який момент повністю контролювати свої почуття, але ж Бонапарт був азартною і досить емоційною особистістю, то навряд чи б йому вдавалася одночасно диктувати кілька важливих листів. А обидва імператора точно бачили кінцевий результат своїх дій. Це вселяло віру і дозволяло повністю зосередитися на обраних «ящиках».


Якщо уважно придивитися до оточуючих, то можна серед нас знайти чимало Бонапартов і Цезарів. Розглянемо як приклад звичайного водія маршрутки. Ця людина примудряється одразу виконувати кілька дій:

· Вести машину;
· Реагувати на мінливі дорожні ситуації, сигнали світлофора та дорожні знаки;
· Зупинятися на вимогу пасажирів;
· Помічати на зупинках бажаючих покататися;
· Дають здачу;
· Запам'ятовують чисельність увійшли на кожних зупинках;
· Підказують пасажирам бажані зупинки;
· Відповідають на поставлені запитання;
· Спілкуються з поблизу сидять знайомими.

Ну чим вам не Цезарі? Так що унікальною особистістю може стати кожен з нас.

Кожен з нас зможе за короткий період часу навчитися правильно ставити перед собою завдання, і буде все справи з легкістю доводити до кінця. Для цього доведеться привчити себе поступати таким чином:

· Повністю заспокоїтися;
· Вибрати одну мету;
· Зосередити увагу на очікуваний результат;
· Відтворити вже зараз ті емоції, які з'являться на фініші;
· Без зволікань братися за справу;
· Не звертати уваги на невдачі та перешкоди, а діяти, як малюк, який вчиться твердо стояти на ногах і впевнено ходити.

Коли повне виконання однієї справи виробиться до автоматизму, і при цьому не буде запускатися калейдоскоп емоцій при будь-якому розкладі подій, можна спокійно братися за виконання відразу двох дій. Перший час бажано поєднувати розумову роботу з фізичним навантаженням. Тоді ви точно досягнете успіху.

1. Побажав привести в порядок гараж, але розібрав тільки пару ящиків;
2. Мрію рідних порадувати новим пирогом, але так і не вибрала відповідний рецепт;
3. Вирішив бігати вранці, але тільки один раз вийшов на пробіжку;
4. Хочу прокидатися щодня о 5:00 ранку, але тільки завела будильник на цей час;
5. Планую записатися в міську бібліотеку, але кожен раз проходжу повз неї.
6. Хочу записатися в басейн, але навіть не впізнала, де поблизу він знаходиться.
7. Почала перебирати старі речі, і закинула;
8. Набрала петлі на Шпиці, щоб безрукавку зв'язати, і поклала в комод, і т.д.