Дівчата, у мене зараз таке самопочуття, ніби мені в попу вставили трубочку і надули гелієм. -))) П'ять днів затримка. Руки, ноги, груди, живіт - все налилося і опухло. Швидше б уже мене пробило! Ну, і 1 кг додався, що не дивно. Незважаючи на це, я активно займаюся плануванням Здорового Способу життя. Вирішила, ось, зарядку по Сінді кроуфорд ускладнити. Вона стала для мене примітивною. Хочу додати пару-трійку вправ. Потім буду їсти більше сухофруктів і пити холодну воду. Це покращує обмін речовин. І хочу спробувати маску для зменшення талії по Малахову. 1 ложка гірчиці + 2
відповідь для: Princess butterf
ось і будемо робити все те що знаємо.
відповідь для: Princess butterf
Буває, але нічого, буде прагнути все виправити.
відповідь для: * КриSка *
Ось тільки оговтався, КД розпочнуться і відразу почну.
відповідь для: Princess butterf
Так точно. Жити для себе.
відповідь для: PRADA Style
М-да. Треба з цим щось робити.
відповідь для: mulika
Я пізніше спробую! Хоча, мені б краще було, якби кровотеча покращився! Уже шостий день затримка. Опухла вся.
відповідь для: * КриSка *
Замислювалася - значить пора реалізовувати. Треба життям насолоджуватися.
відповідь для: Вішенkа
Дякуємо! Тільки зірвалося все. Родичі приїхали, і я наїлася.
Я ось б не стала поки робити цю маску, як не хочеться. Подожі поки, коли КД прийдуть, пройдуть і закончатся..Не рекомендується цю область розігрівати. Може посилитися кровотеча
відповідь для: Princess butterf
Оленька, пишаюся такими позитивними планами. Сідлати масочку-дай знати про результат. Цілу.
відповідь для: Princess butterf
давай спробуємо. у мене з животом така ж тема сильно навантажувати його не можу, а від слабкого навантаження особливо толку немає.
"А тепер хочу взяти до уваги психологічний момент. Треба щотижня виділяти один день для культурного розвитку. Ходити в кіно, театри, на виставки, просто снідати в кафе з друзями або гуляти по книжковим. Коротше, треба частіше вилазити з дому, спілкуватися і розширювати горизонти! Ось так. -))) "
ЦЕ ПРОСТО ИДЕАЛЬНАЯ ІДЕЯ.
ТЕЖ ДО РЕЧІ замислюючись про це.
теми
