Запах яблучного оцту заспокоює горло і верхні дихальні шляхи, тому вночі ви будете кашляти менше
Народні засоби дуже ефективні для лікування кашлю. Яблучний оцет і мед - разом і окремо - можуть бути так само ефективні, як і рецептурні засоби для лікування кашлю. Застосування народних засобів дозволяє уникнути речовини декстрометорфану, яке міститься в сиропі від кашлю. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем перш, ніж застосовувати будь-який народний засіб від кашлю. Адже кашель може бути симптомом не тільки застуди та грипу, а й більш серйозного захворювання. Не давайте мед дітям у віці до 1 року!
Як приготувати сироп з яблучного оцту і меду?
Запах яблучного оцту рятує від кашлю
Яблучний оцет - це добре перевірене часом народний засіб. Перед сном налийте трохи яблучного оцту на свою наволочку. Це допоможе зменшити нічний кашель. Запах яблучного оцту заспокоює горло і верхні дихальні шляхи, тому вночі ви будете кашляти менше.
Чайна ложка меду - це народний засіб від кашлю
Прийом 2 ч.л. меду є настільки ж ефективним, як і декстрометорфан, активний інгредієнт в складі багатьох безрецептурних сиропів від кашлю. Мед обволікає горло, заспокоює вогкість і роздратування. Крім того, мед знижує кількість слизу у верхніх дихальних шляхах. У дуже рідкісних випадках мед може стати причиною дитячого ботулізму, тому його не дають дітям у віці до 1 року.
Чай з медом заспокоює кашель
Для лікування кашлю дуже ефективні трав'яні чаї з додаванням меду (Див. Статтю: Лікування кашлю травами). Ви навіть можете просто розчинити 2 ч.л. меду в склянці гарячої води, а потім додати свіжий сік лимона. Це засіб потрібно пити повільно, щоб заспокоїти горло і полегшити кашель. Мед заспокоїть кашель, а лимонний сік знизить кількість слизу в задній частині горла. Це народний засіб потрібно пити кожні кілька годин, у міру необхідності.
Незважаючи на простоту приготування, наведені в статті рецепти є дуже ефективними для лікування кашлю. Мед чудово діє як окремо, так і в поєднанні з яблучним оцтом. У свою чергу, яблучний оцет теж є народним засобом від кашлю. Хочеться ще раз підкреслити, що дітям у віці до 1 року не слід давати мед через підвищений ризик бутулізма.