Батьки починають задавати собі питання, скільки повинен з'їдати новонароджений відразу після появи малюка на світ. Звичайно, коли він підросте, оцінити денний раціон харчування простіше.
Першим тестом для оцінки вікових показників малюка є обчислення його ваги і зростання. Потім дані показники порівнюються з еталонними значеннями за віком і статтю. Якщо значення нижче необхідних, очевидно, що малюк відстає в розвитку.
Як оцінити добовий обсяг харчування новонародженого
Динаміка збільшення кількості споживаного молока наступна:
- З другого дня життя дитина з'їдає на менш 90 мл (за кожне годування 10-30 мл).
- 3 день - обсяг споживання може несподівано для батьків збільшиться до 200 мл. У цей період лактація у мами стабілізується, а малюк отримав за 2 дні необхідний досвід смоктання.
- 4 добу - малюк з'їдає молока до 300 мл, що знову ж таки пояснюється наростанням його виділення і підвищенням досвіду дитини.
- 5 день - 350 мл.
- 6 день - 400 мл.
Далі динаміка не буде такою активною. Наприклад, до 3-му тижнях малюк повинен з'їдати молока стільки, скільки його вага, розділений на 5 частин.
Незважаючи на існування розрахунків споживання молока у новонароджених, слід зауважити, що кожен організм індивідуальний, тому норми можуть дещо відрізнятися. Існують і похибки визначення того, скільки з'їдає новонароджений.
Як обчислити, скільки їсть новонароджений 
Щоб розрахувати, скільки з'їдає новонароджений, слід придбати домашні лоткові ваги. Вони надають найточніший звіт про те, наскільки збільшилася вага малюка після прикладання до грудей.
Зважте дитини до годування і після нього. Різниця між результатами буде дорівнює обсягу спожитого молока або суміші. Похибка при вимірюванні на цьому пристрої мінімальна і настільки мала, що її не слід брати до уваги.
Тим не менш, постійно зважувати дитини досить проблематично. Новонароджений більше їсть в нічний час, що доставляє мамі деякі проблеми. Ще більш проблематично стерилізувати пляшечки і готувати суміш в нічний час, тому зважування для визначення, скільки з'їдає новонароджений, виявляється не зовсім зручним варіантом.
Досвідчена мама має передчуттям, а також уважно спостерігає за дитиною. За таблицями вона обчислює необхідний обсяг їжі, але строго не дотримується загальноприйнятих норм. Їй достатньо оцінити стан дитини, щоб знати, в якому стані його травна система. Якщо малюк спокійно грається, не турбується, сміється, можна не турбуватися про якість його харчування.
Коли дитина неспокійний, «жадібно накидається на груди», велика ймовірність того, що він недоїдає.
З інших методів, що дозволяють визначити, скільки з'їдає дитина, варто віддати належне «якості пелюшок». Саме цей атрибут побічно відображає кількість води, які малюк споживає в перебігу дня. Так, якщо за 3-е доби дитина мочить 6-8 пелюшок, він жодним чином не страждає від зневоднення.
Ступінь спорожнення кишечника, як критерій обсягу харчування
Додатково слід відстежити характер денного стільця. Він відображає якість білкового харчування протягом дня. Якщо випорожнення у малюка здійснюється 2-3 рази щодня, турбуватися нема про що. Протеїнів в його раціоні достатньо. Якщо йому не вистачає молока або білкових інгредієнтів, стілець буде рідше. Однак слід розуміти, що затримка випорожнення може бути через запорів. Кишечник малих дітей не сформований і не може повноцінно переварити безліч харчових компонентів. На тлі цього часто з'являються запори. Батьки ж, навпаки, починають більше годувати немовля, коли у нього не спостерігається акту дефекації протягом дня.
Третім типовою ознакою оцінки того, скільки буде з'їдати дитина протягом дня, є об'єктивні відчуття матері про наповненість грудей молоком. Якщо мама досвідчена, вона може оцінити ступінь спорожнення молочних проток після того, як малюк поїв. Внаслідок переповненості груди починають сильно хворіти. У такій ситуації не слід сумніватися в тому, що малюк недоїдає. Однак не
Не переживайте, якщо обсяг з'їденого молока трохи нижче норми. Така ситуація допустима, якщо раціон харчування мами містить більше м'ясних продуктів і знижена кількість овочів і фруктів. Таке молоко виходить занадто жирним, тому дитина захоче після його споживання попити водички. Мабуть, це єдина короткочасна небезпеку для нього, коли раціон харчування мами не збалансований за компонентами.
У деяких випадках молочним залозам необхідний додатковий час між годуваннями, щоб «набрати» молоко. Якщо такий стан трапляється відразу після пологів, швидше за все, це тимчасовий дисбаланс, який самостійно усунеться після адаптації молочних залоз до годування. У більш пізньому віці патологія може з'являтися при захворюваннях грудей.
Таким чином порахувати обсяг молока або прикорму можна на основі медичних таблиць. Тільки не слід орієнтуватися виключно на них, так як існують індивідуальні особливості дітей, які відрізняють фізіологічні дози харчових речовин в їх організмі від загальноприйнятих стандартів.