Клініка Доктора Ігнатьєва> Комплексне лікування хребта №❶> Як боротися з болями в хребті при вагітності?

Чому з'являються болі?
Болі в спинний області у майбутніх мам починаються приблизно на терміні близько 20-го тижня. Вони бувають, як недовгими, так і зберігаються протягом всієї вагітності, а у деяких болю можуть проявлятися і протягом 1,5 місяців після того, як пройшли пологи. Болі мучитимуть вас до тих пір, поки гормональний рівень не повернеться в нормальний стан, а зв'язки не відновлять тонус. Найчастіше болі в спині після пологів бувають у тих породіль, які народжували за допомогою кесаревого розтину, тому що при операційному втручанні розрізаються м'язи, які служать, свого роду, власниками постави і прибирають додаткове навантаження на спину. Наприклад, якщо болить спина в першому триместрі - це може загрожувати всій подальшій вагітності.
Як знизити болю в хребті?
Не переживайте, що болі в спині вас будуть мучити постійно, з ними можна і потрібно боротися. Потрібно ретельно продумати свої дії і позбутися від того, що створює на ваш хребет додаткове навантаження, наприклад: