Ми часто живемо довше, ніж наша любов. І в будь-якому віці ми залишаємося самими собою - особистостями, незалежно від того, самотні ми зараз чи ні. Тому маємо повне право завжди виглядати красиво і любити своє тіло. Бути однією - значить бути господинею свого часу! Робити те, що хочеться вам, а не комусь іншому, і нічим не жертвувати. Але так чи так уже нічим. Нам знайоме те відчуття свободи, яке охоплює нас в порожній квартирі після від'їзду всіх членів сім'ї. І останнє, що нам може прийти в голову в цей момент, - це кинутися на кухню і наварити собі обід з трьох страв. Навіщо стояти біля плити, краще відрізати собі ковбаски! Навіщо є смачні і здорові супи та каші - це для дітей, а ви супи терпіти не можете! В цьому випадку дієтологи радять: запечіть в духовці або відваріть в мундирі кілька картоплин, відваріть яйце і з'їжте все це з хлібом з висівок. Мінімум рухів тіла і в той же час - здорова їжа. Дієтологи м'яко радять зневіреним панночкам розширити коло пошуку за рахунок спортивних секцій, танцювальних класів або курсів іноземної мови. А щоб не відчувати себе самотньою, повертаючись пізно ввечері додому, - поставити в холодильнику в красивій тарілці окрошку або холодний суп гаспачо. Він буде вас чекати!