Іноді люди не можуть правильно відповісти на прості побутові питання. Щоб ви не потрапили в незручну ситуацію і не нашкодили собі, пояснюємо природу явищ, які оточують нас кожен день. Цього разу поговоримо про те, як часто можна мити голову.
Як працює шампунь?
Частота миття волосся - питання особистих уподобань, але більшість експертів сходяться на думці, що не мити голову кілька днів - абсолютно нормально. Занадто часте вплив жорсткої води, шампунів і фенів може зробити шкіру голови сухий, а волосся - тьмяними і ламкими.
- Шкіра голови виробляє себум (продукт діяльності сальних залоз), а шампунь є емульгатором, який захоплює його надлишок і розчиняє бруд. Але якщо мити голову занадто часто, ви можете висушити волосся, зробивши їх ламкими, - попереджає Анжела Лемб, доктор медичних наук, доцент дерматології в Медичній школі Ікан на Горі Синай (Нью-Йорк, США).
Таким чином, невелика кількість жиру біля коріння волосся - не тільки нормально, але і необхідно.
Чи шкідливо мити голову кожен день?
Мити голову потрібно по мерезагрязненія. Не варто боятися мити її кожен день, якщо у вас жирне волосся. Також не забувайте використовувати шампунь, який відповідає вашому типу волосся. Але в холодну пору року волосся потребує особливого догляду:
- Бережіть волосся від холоду і вітру, обов'язково носите капюшон або головний убір.
- Зістригайте кінчики волосся, особливо якщо вони січуться.
- Зволожуйте шкіру голови. Восени підвищена сухість волосся спостерігається майже у кожного, тому в даний період важливо користуватися шампунем, в складі якого є рослинні і поживні речовини.
- Чим менше температурних впливів - тим краще. Потрібно дати ослабленим за літо волоссю відпочити. Помивши голову, промокніть волосся рушником і дайте їм висохнути природним чином. Скоротіть використання фена і плойки.
- Якщо ви фарбуєте волосся, віддавайте перевагу щадним фарбам, а також регулярно робіть домашні маски для зміцнення волосся.
- Правильно харчуйтеся. Щоб волосся було здоровим, вітаміни і мікроелементи повинні надходити не тільки зовні, але і зсередини.
Що робити, щоб волосся довше залишалися чистими?
Волосся можуть виглядати добре і без щоденного миття. Наприклад, сухі шампуні поглинають шкірне сало, а волосся стає чистішим і об'ємніше. Якщо не хочете морочитися з сухим шампунем вранці, розпорошите його на корені волосся перед сном. Вночі шкірне сало виділяється активно, і такий «превентивний» метод захистить волосся від забруднення.
Чи не мийте волосся в гарячій воді - вона сушить шкіру голови, стимулює активне вироблення шкірного сала, і волосся забруднюються швидше.
Добре, якщо в складі шампуню є екстракти м'яти, кропиви, ромашки, шавлії, морських водоростей або жожоба. Вони знижують вироблення шкірного сала і підходять для догляду за жирним волоссям.
Не забувайте регулярно мити гребінець, тому що на її зубах накопичується велика кількість пилу, шкірного сала і засобів для укладання волосся.
Матеріали по темі: