Зубна нитка, яку називають флос - це спеціальний засіб для очищення проміжків між зубами, в які важко проникнути зубною щіткою. Нерідко міжзубні проміжки не очищається повністю, що зумовлює появу карієсу та інших захворювань. Зубна нитка в якості профілактичного заходу здатна допомогти впоратися зі стоматологічними проблемами і зберегти ваші зуби здоровими.
Виберете зубну нитку. Вона буває двох типів: нейлонова і тефлонова. Нейлонова нитка - це многоволокністая структура, вона повинна бути вощеної. Тефлонова нитка не має волокон, це цілісна моно-нить. Вона зручніше в застосуванні, тому що не куйовдиться і не рветься від зубів. що може трапитися з нейлонової ниткою. особливо якщо між зубами зовсім маленькі проміжки. Обидва види зубної нитки добре видаляють залишки їжі, так що вибір - це питання переваги і зручності саме для вас.
Користуватися зубнойнітью просто. Візьміть касету з зубнойнітью. Витягніть звідти приблизно 40-50 см нитки. Згодом ви звикнете визначати потрібне саме вам кількість зубної нитки «на око».
Край нитки намотайте на середній палець на лівій руці, інший край - на той же палець на правій руці. Між пальцями має залишитися приблизно 10см, цього достатньо, щоб чистити зуби було зручно.
Натягніть зубну нитку, а потім обережно вводите між зубами. Чистка проводиться у напрямку до верхнього краю зуба для нижнього ряду зубів і до нижнього краю для верхнього ряду. Переконайтеся в тому, що зубна нитка проходить під вірніше частиною ясна. яка також називається пришийкова.
Коли чистка зуба закінчена, зубну нитку можна витягувати і приступати до решти зубах. Для кожного наступного зуба застосовуйте чисту частину зубної нитки, які не використану на попередній ділянці.
При чищенні зубів ниткою будьте обережні і не смикайте нитку різко, не прикладайте силу. Так ви можете тільки порізати ясна. Не використовуйте для чищення зубів звичайні нитки.
Якщо в перші дні при чищенні зубів зубною ниткою ясна починають кровоточити, це нормально. Через кілька днів ясна помітно зміцніють, так як нитка масажує їх і покращує кровообіг. Якщо ж минув уже тиждень, а ясна продовжують кровоточити, зверніться до стоматолога - це свідчить про захворювання ясен.
- Гігієна порожнини рота: чищення зубною щіткою, чищення зубною ниткою, флосом, міжзубні йоржики
Зубна нитка складається з синтетичних волокон і є відмінним доповненням в догляді за порожниною рота. Якщо використовувати лише традиційні засоби гігієни - щітку і склад для полоскання, то неможливо домогтися максимального ефекту. Тому і застосовується флос, що допомагає усунути чужорідні залишки і наліт з міжзубного простору та інших контактних ділянок.