Дівчатка - навантаження навчальна зростає, говорити доводиться все більше і більше. Під кінець дня вже не вистачає дихання. Тому що говорю емоційно, бігаючи по кабінету, маючи контакт із кожною дитиною - нагнутися над ним - показати, як робити правильно, оббігти всіх - доторкнутися до правильної картки.
Зробити зарядку з усіма - промовляючи віршики - 1 раз кожні півгодини, разом 8 раз :) в день.
Дітки у мене 5-6 років, т.ч. на одному місці не постав.
Як дихати правильно, при тому, що весь час говориш.
Мені якось фониатр давала вправи під →
дихати - животом, видихати повільно і по →
Горло може захворіти, коли закладений ніс і доводиться дихати через рот. Вилікуйте ніс, і горло чудесним чином пройде само. Намагайтеся менше розмовляти, щоб дати відпочинок голосовим зв'язкам, але якщо потрібно щось сказати - говорите нормально.
Задихаюся -2. Якщо хто пам'ятає моє повідомлення внизу на тему "знову заводити коханця". Відразу не написала, та й потім теж, часу немає, будинок-діти. а треба відкритим текстом говорити «не хо>.
Вероніка хрюкає і дихає як кулі, мопс ((двже не знаю як описати, хрюкає сильно дуже. Діагноз вам говорити не буду, раз ви така вразлива) До 3-4 місяців стає краще, до напівроку проходить в більшості випадків.
- Я жінка, я повинна знати, що таке справжні пологи, - говорила мені Віка. - Я повинна їх відчути такими, якими їх задумала природа. Йому нема чим дихати. Він задихається.
Ти і кисень: дихаємо правильно. Як навчитися правильно дихати. Версія для друку. 3,8 5 (23 оцінок) Оцінити статтю. Як довго говорити не задихаючись :). Під кінець дня вже не вистачає дихання.