Усталось від довгого сидіння за столом знайома всім офісним працівникам. Ниє спина, руки. Для боротьби з втомою нам подребуется крісло, виконане з
вимогам пасивної ергономіки.
У такого крісла є підголовник і висока спинка, які рівномірно підтримують хребет.
Крісло володіє м'якою фіксацією спинки для вільного руху спини і шиї, перешкоджає застою солей в цих зонах.
Наявність у крісла спеціальних валиків в області попереку для рівномірного розподілу навантаження на хребет створює додатковий комфорт.
Обов'язково присутній підлокітників для зниження навантаження з рук.
Стовщена спинка і сидіння рівномірно розподіляють навантаження на тіло, допомагають прийняти тілу найбільш зручне положення.
Виїмка на сидінні і його закруглений передній край -запобігає стискання кровоносних судин і знижує тиск на опорну поверхню стегна.
Матеріал наповнення енергономічні крісла повинен сприяти комфортній посадці. Найкраще вибрати крісло з наповненням пінополіуретан.
Наявність коліщаток робить таке крісло більш мобільним. За бажанням, подібні крісла можуть доповнюватися підставкою для ніг.
Ще поради з правильного вибору ергономічного комп'ютерного крісла можна подивитися в даному сюжеті
Хто багато часу проводить за комп'ютером, знайомі з неприємними відчуттями в області спини, шиї. Часто забуваємо, що хоча б через 40-60 хвилин потрібно б відволікатися від роботи і робити невелику фіззарядку. А ще правильно організувати робоче місце, придбати хороше комп'ютерне крісло. Це важливо особливо для тих, хто заробляє в інтернет і за комп'ютером проводить більше п'яти годин, на своє здоров'я грошей шкодувати не потрібно, воно важливіше. Хороші, спеціально розроблені крісла, з урахуванням особливостей опорно-рухового апарату людини, недешеві.
У такого крісла має бути в наявності регулювання основних елементів: підлокітників, нахил спинки, підголівника, висота сидіння, для зручного переміщення -наявність коліщаток.
На спинці і сидінні повинні бути потовщення, завдяки їх тиск на тіло розподіляється рівномірно, завдяки цьому можна зайняти зручне положення, сидячи в кріслі: спина має підтримку і немає причин зісковзувати вперед з нього. На передньому краї сидіння також бажано мати вигин з потовщенням, знімається тиск під колінами, що полегшує кровообіг ніг.
Основне, на що потрібно звертати увагу:
