Ви коли-небудь чули прислів'я «Порожня бочка дужче гримить»? Так кажуть про близьких людей, які голосніше і частіше за всіх висловлюють свою думку, а по суті нічого не знають і говорять дурниці.
Прислів'я стара, але актуальності не втрачає: і по сей день той, хто голосніше за всіх висловлює свою думку або навіть намагається його нав'язати, як правило, не сильно розумний або талановитий.
Таня, SMM-фахівець Інфіяа
Ну і звичайно, є тролі і в особистому житті. Серед друзів і знайомих трапляються люди, які можуть засуджувати ваш спосіб життя і напрямок розвитку - загалом, все, що ви робите і вже зробили.
Притому їх погляди можуть бути досить плоскими і односторонніми, вони можуть вести себе вороже по якоюсь безглуздою причини, якщо ви навіть мало знайомі і не дуже часто спілкувалися. Так як же поступати з ними з усіма? В першу чергу - не витрачати на них свій час.
Головна помилка - реакція на негатив
З'являються думки: «Чим я викликав таку реакцію людини?», «Що зі мною не так?», «Як зробити, щоб в майбутньому такої реакції не виникало?».
Намагаючись догодити всім підряд, ви просто будете витрачати більше часу на ту роботу, яку в іншому випадку, без оглядки на бурхливо критикує громадськість, зробили б в два рази швидше і краще. А коштують вони вашого часу? Адже все одно ви не зможете догодити троллям, більш того, їх насправді не цікавить якість вашої роботи.
Трата уваги і часу на тролів невиправдана
1. Зрозуміти, що гучний не означає важливий
2. Навчитися бачити різницю між хорошим радою і марним шумом
Протягом життя нам дають безліч порад, але це не означає, що ви повинні прислухатися до кожного з них. Перш ніж прийняти рада і поміркувати над ним, визначте, чи поєднується рада з вашим світоглядом, чи не суперечить вашим цінностям і чи допоможе домогтися поставлених цілей. Якщо на всі три питання ви відповіли «ні», можете сміливо викидати рада з голови.
3. Свідомо зрушити фокус на потрібних людей
4. Усвідомити, що «правильні» люди можуть бути тихими
5. Застосовувати правило «99. 1 »під час спілкування з гучними людьми
Якщо по життю вам нерідко доводиться стикатися з тролями, використовуйте правило «99. 1 ». Замість того щоб приділяти їм більшу частину своєї уваги, залиште тільки 1% на вичленення конструктивної критики, якщо така є, а решта 99% присвятіть людям, які хвалять і підтримують вас або говорять про недоліки в доброзичливій і спокійній манері, дійсно бажаючи допомогти.
6. Використовувати похвалу, щоб рухатися вперед
Можна розвиватися на основі критики або, навпаки, на благодатному грунті похвали і заохочень. Коли процес розвитку запускається критичними зауваженнями, ви постійно виправляєте свої помилки, а коли до справи береться похвала, ви розвиваєтеся виходячи зі своєї внутрішньої сили, купуєте більше впевненості в собі. Так що зосередьтеся на позитивному фідбек від своїх матеріалів і дій і використовуйте принцип «99. 1 »для похвали і критики.
7. Пам'ятати, що порожні люди гідні співчуття
Ви хотіли проявити креатив, а проявили свою безглуздість і недоречність. Ви викликали у мене жаль, порожній людина.
я взагалі не реагую на них. ігнор - це, мабуть, те, чого він не очікує бачити. він сидить в превкушеніі срач, і готує порцію негативу, красиво аргументуючи і ввічливо ображаючи. так нехай захлинається своїми коментами цей троль)) нехай весь пар піде в нього самого. може, лопне, нарешті.))