Перша подорож з малюком - заняття відповідальне. Якщо ви їдете в іншу країну, потрібно дізнатися всі нюанси виїзду дитини за кордон. вибрати вид пересування і подбати про комфорт малятка. Але не менш важливий аспект подорожі з маленькою дитиною - сон.
Ми підготували список того, що потрібно знати батькам, перед подорожжю з малюком.
ЗАГАЛЬНІ ПОРАДИ, ЯК ПОДОРОЖУВАТИ З ДИТИНОЮ
- Під час подорожі ви можете використовувати спеціальне ліжечко для поїздок. У такому випадку за тиждень-два до поїздки вам з малюком знадобиться практика. Періодично кладіть дитину спати в таку ліжечко, щоб він звик. Якщо ви плануєте пересування на літаку, дізнайтеся про обмеження за розміром і вагою таких ліжечок.
- Візьміть з собою спальний мішок для малюка. пляшечки, дитячі книги - все те, що вам може знадобитися під час поїздки.
- Упакуйте улюблені продукти харчування малюка і візьміть з собою в дорогу.
- Постарайтеся планувати політ або тривалу поїздку на транспорті на той час, коли дитина спить.
- Під час зльоту і посадки літака запропонуйте дитині соску, пляшку або груди. Це допоможе вирівняти тиск в середньому вусі малюка.
- Ви можете забронювати додаткове місце і взяти з собою автокрісло. Його можна легко встановити в кріслі літака.
- Ви їдете з дитиною. А це означає, що на збори потрібно залишити більше часу. Зважайте на те, що дитина захоче поїсти або йому потрібно буде поміняти підгузник.
- Перед поїздкою зі зміною часових поясів, трохи змініть режим сну дитини. Постарайтеся його максимально підлаштувати під той часовий пояс, в який ви їдете. Так малюк швидше адаптується на новому місці.
- Повернувшись додому, зробіть таку ж «процедуру». Щоб відновити звичний режим сну після подорожі, дитині знадобиться приблизно три дня. Але все ж адаптація залежить від тривалості поїздки і часових поясів.
ЯК ПОДОРОЖУВАТИ З ДИТИНОЮ ДО 4 МІСЯЦІВ
- У більшості новонароджених немає певного графіка сну - вони сплять кожні кілька годин. Так що переліт з дітьми до 4 місяців буде простіше, ніж з малюками постарше.
- Новонароджені не їдять тверду їжу, тому питання годування під час поїздки теж вирішується просто. Ви можете погодувати малюка грудьми або дати йому пляшечку з молоком.
- Якщо ви плануєте годувати дитину грудьми, забронюйте місця біля вікна або візьміть ковдру, щоб прикритися.
- Не порушуйте графік годування під час поїздки. Малюк повинен спати і їсти, коли буде в цьому необхідність.
- Обов'язково перед подорожжю порадьтеся з лікарем. Уточніть, чи потрібні малюкові щеплення.
ЯК ПОДОРОЖУВАТИ З ДИТИНОЮ ДО РОКУ
ЯК ПОДОРОЖУВАТИ З ДИТИНОЮ ДО 3 РОКІВ
За матеріалами mothermag.com