Як я став моржем
З криком «А-а-а-а!» Я стрибнув у крижану воду. А менше ніж через хвилину носився по лісі і готовий був змести все на своєму шляху. Розповідь кореспондента «Салідарнасці» про перший досвід моржування.
Позитивні моменти моржування незаперечні - перш за все, це зміцнення здоров'я. Не рекомендується воно лише при деяких хворобах - наприклад, серця. Крім того, моржування - це викид адреналіну, здатний забрати геть «абиякавасць та жицця». Останній аспект і вплинув найбільше на моє рішення зануритися в мороз в крижану воду.
За порадою друга я почав найпростішу підготовку. На православне Різдво вперше облив себе на снігу відром холодної води. Потім протягом тижня кілька разів робив те ж саме в ванні після теплого душу.
Психологічно змусити виливати на себе холодну воду, було нелегко. Кожен раз згадувався шок від попереднього обливання. Тому після теплого душу я висиджував мало не п'ять хвилин перед тим, як з думкою «пропади воно все пропадом» вирішувалося на черговий крок.
Видовбувати ополонку ми з одним не стали. За порадою постійно пірнає в мороз Олексія Білого попрямували на річку Дерев'янко. Це в 20 км від Барановичів. Перед поїздкою я вивчив поради бувалих моржів.
Коли ми вийшли з приміського автобуса, все було як треба: близько 10 градусів морозу, невеликий вітерець і незамерзла річка. Погулявши по заметах, ми вибрали в безлюдній місцевості ділянку, де води було по пояс, і стали готуватися. Температура води, судячи з усього, була не вище 2 градусів. Щоб зігрітися перед зануренням в крижану річку, зробили невеликі пробіжки.
Першим, як вже досить досвідчений морж, в воду поліз друг. Я спостерігав за ним з посмішкою: такими неприродними були його руху.
Через 10 хвилин прийшла моя черга, і посмішка з мого обличчя надовго зникла. Роздягатися треба було швидко, щоб завчасно не охолодити тіло.
Чекати біля річки погоди не мало сенсу. Я вирішив себе підбадьорити. І з криком «А-а-а-а!» Стрибнув у воду.
Був би радий розповісти, що відчував у крижаній воді, але, на жаль, не можу. Мабуть, мозок, боячись не перенести холоду, вирішив відключитися.
Крім того, у мене є думка, з яким я, правда, не згоден. Моє серце зупинилося, бачте. Постояло трохи - і знову пішла.
Пам'ятаю лише, що машинально занурився по шию чотири рази (досвідчені моржі радять новачкам проводити у воді не більше 5-20 секунд). І кулею полетів на рятівний берег.
Взувся і рвонув в ліс. Чесно кажучи, перебував в такому стані, що був готовий змести на своєму шляху все. Здавалося, адреналін заповнив все тіло. Друзі потім говорили, що мої ривки здалеку нагадували біг розлюченого лося.
Коли бажання накручувати кола пропало, став одягатися. І тут виявив, що пальці на ногах скрижаніла. Розтер їх руками, але в теплих шкарпетках і черевиках вони стали приходити в себе хвилин через сім. Відчув це по глухий болю. «Відтають», - зрадів я. Ще хвилин через десять все було в порядку, а тіло овіяла хвиля спека - організм у відповідь на охолодження включив «підігрів».
Відчував я себе чудово. Тіло як ніби заново народилося, а в душі оселилася ейфорія. Озирнувся на що залишилася за спиною зимову річку і подумав: «Ми це зробили».
На своєму досвіді я переконався, що якщо дотримуватися елементарних правил (не вживати алкоголь, швидко роздягнутися, різко зануритися у воду, не перебувати там більше, ніж передбачалося, не пірнати з головою, швидко одягнутися), то застудитися під час купання практично неможливо. Схоже, моржування - це найкоротший зі здорових шляхів до щастя.
Ви ще не зважилися.