Плюси ароматизованої води можна перераховувати безкінечно. По-перше, пити її набагато приємніше, адже вона зовсім не прісна і не позбавлена смаку. По-друге, вода з додаванням свіжих фруктів, ягід і інших інгредієнтів покращує самопочуття, ефективно очищає організм і розганяє метаболізм. Пропонуємо вашій увазі 5 кращих рецептів ароматизованої води, які обов'язково варто спробувати.
Лимон і лаванда
Найпростіший рецепт ароматизованої води - це вода з додаванням лимона. Можна додати в глечик як сік, так і сам фрукт, нарізаний скибочками. Як зробити таку воду ще смачніше? Досить додати в якості оригінальної і незвичайної прянощі пару гілочок лаванди. Це запашне рослина змусить звичний лимон заграти по-новому.
Чим корисна ароматизована вода з лимоном? Такий напій покращує роботу травної системи і запускає обмінні процеси в організмі, тому з нього рекомендується починати свій день. Ви побачите як ваша шкіра стане краще, а імунітет міцніше. Лимон ефективно підвищує опірність організму до вірусів та інфекцій. Це особливо важливо в міжсезоння, коли температура скаче і погода помітно псується.
Полуниця, лимон і лайм
Цитрусові прекрасно поєднуються з полуницею. Цим обов'язково слід скористатися і приготувати соковиту, смачну і ароматну воду. Такий напій буде радувати ваші смакові рецептори і заряджати організм бадьорістю, енергією та хорошим настроєм.
Які ще корисні властивості у цього напою? Звичайно ж, ароматизована вода з полуницею, лимоном і лаймом зміцнить імунітет і допоможе тримати організм в тонусі. Це цінне джерело вітамінів, мінералів та інших цінних і важливих для нормальної життєдіяльності організму речовин. Крім того, регулярне вживання такої ароматизованої води сприятливо позначиться на роботі серцево-судинної системи. І це просто дуже смачно!
Яблуко і кориця
Яблуко і кориця - це поєднання, яке вже встигло стати класичним. Цю солодку парочку додають в десерти, каші, запіканки і деякі інші страви. Чому б не приготувати ароматизовану воду з яблуком і корицею?
Обидва ці продукту вельми корисні. У яблуках міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів. Наприклад, вітаміни А, С, В, Р, Е, а також калій, залізо, марганець, кальцій. Поєднання корисних речовин в цьому фрукті оптимально і ідеально для богатирського здоров'я і міцного імунітету. Кориця, в свою чергу, намагається не відставати від наливних яблучок. Ці прянощі покращує роботу травної системи, позитивно впливає на розумову діяльність, незамінна для жіночого здоров'я.
