Так що мова йде не про те, щоб уникати пристрастей, а в тому, щоб контролювати їх, не опиняючись в ролі підконтрольного, тут можна знайти свій азарт. Тому для будь-якого любителя азартних ігор першочерговим завданням має бути здатність вчасно завершити гру. Суть в тому, що підводний камінь азарту полягає в небезпеці втрати гравцем звіту в своїх діях і їх наслідки. Тут певною мірою позначається цілий ряд факторів, що впливає на поводження людей, які захоплюються грою.
До них відносяться і особливості виховання, і властивості характеру, і вкорінені звички, і встановлені кожним з нас рамки допустимого і дозволеного. Нерідко сліпе бажання досягти своєї мети перетвориться в проблему нездорової залежності. При якій єдино важливим залишається прагнення зірвати джекпот, що затягує і провокує до непомірних і «непідйомним» для людини витрат. Щоб не допустити подібного, кожен гравець повинен індивідуально визначитися з найбільш для нього відповідним способом контролю над власною свідомістю в процесі гри.
Нам деколи складно усвідомити, що ми також входимо в подібну «групу ризику». Психологи підготували найрізноманітніші тести, що дозволяють оцінити ступінь впливу гри на наше сприйняття і ставлення до дійсності. Найбільш простий і доступний спосіб визначити нашу стійкість до азарту є відповідь на питання: чи під силу Вам неухильно дотримуватися обраний Вами на початку гри невеликий розмір ставки. У разі позитивної відповіді можна припустити (якщо Ви собі не лестили) Вашу стійкість до згубної залежності. А ось при негативному варіанті, швидше за все, буде не зайвим скористатися допомогою фахівців.
Достовірність такого тесту досить велика, адже залежна людина не в змозі задовольнятися малими порціями, про що б не йшлося. Тому і залежні гравці не отримують задоволення від невеликих грошових ставок. Сумно, але факт, що, як і будь-яка інша залежність, неконтрольований ігровий азарт потребує допомоги друзів і близьких. Тим більше, що самі гравці проблему найчастіше не бачать і не визнають.