Ацидофилус (Lactobacillus або L. acidophilus), класифікується як пробіотик, який є мікроорганізмом, який регулює кількість корисних бактерій у вашому організмі. Корисні бактерії допомагають розщеплювати їжу в товстій кишці. Клінічні дослідження показали, що ацидофилус пригнічує ріст патогенних мікроорганізмів в травному тракті, і може бути використаний для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, діареї, викликаної прийомом антибіотиків, а також поліпшення травлення. Зазвичай ацидофилус зустрічається в області тонкої кишки і піхви, він може бути корисний в боротьбі з бактеріальними і грибковими інфекціями. Ацидофилус міститься в йогуртах, але його також можна придбати у вигляді добавки в магазинах, що спеціалізуються на здорове харчування, аптеках або онлайн-магазинах, що продають вітаміни через Інтернет. Використовуйте рекомендації, наведені нижче, щоб купити ацидофилус.
кроки Правити
Купіть ацидофилус у перевіреного постачальника. Купуйте пробіотичні добавки у перевіреного постачальника, який гарантує якість продукції. Все ацидофільні добавки повинні йти із зазначенням КУО (колонієутворюючих одиниць), кількість яких заснована на підрахунку під час виробництва. Більшість добавок, що містять ацидофилус, містять від 1 до 2 млрд КУО. Не купуйте продукти без достовірних відомостей про КУО.
Переконайтеся, що постачальник дотримувався правил зберігання Ацідофілус. Так як ацидофільні добавки містять живі бактерії, їх слід зберігати і транспортувати в прохолодному місці, бажано при температурі нижче 4,5 C.
Перевірте склад добавок, що містять ацидофилус. Щоб збільшити кількість КУО і зробити продукт більш привабливим для споживачів, деякі виробники додають до повільно зростаючому Ацідофілус інші швидкорослі бактерії. Для досягнення найкращих результатів, пошукайте такі добавки, в складі яких присутній тільки ацидофилус. Пробіотик може бути вказаний як ацидофилус, lactobacillus або l. acidophilus.
