Які б причини не спричинили фарингіт, до цього захворювання слід ставитися серйозно. До кінця не вилікуваний або запущений недуга може перерости в хронічну форму. З кожним новим загостренням в цьому випадку справитися з фарингітом буде все складніше. Фарингіт до того ж може призвести до хронічного риніту (нежиті), карієсу зубів, дисбактеріозу шлунково-кишкового тракту. Щоб цього не сталося, розповімо, як лікувати фарингіт народними методами.
Самое грізне ускладнення фарингіту - ларінгостеноз (звуження просвіту горла). При ларінгостеноз повітря в легені з працею переходить через гортань. При найменших ознаках ларінгостеноз треба негайно викликати «швидку допомогу».
Що робити при фарингіті? Особливою дієти під час хвороби дотримуватися не потрібно. Головне - відмовитися від холодної, солоної і гострої їжі. Забудьте про газовані напої - вуглекислота діє на мікроорганізми так, що вони з подвоєною швидкістю починають розмножуватися в нашому організмі. Вгамувати спрагу корисно ожиновим або чорничним киселями і компотами. Дуже корисною є гарбуз. Вміщені в ній пектинові речовини покращують в організмі всі обмінні процеси. Незамінні часник і цибулю. Ці овочі багаті фітонцидами - природними натуральними антисептиками. Вони дуже ефективно борються з хвороботворними бактеріями.
З перших же годин захворювання треба полоскати горло надійними антисептичними і антибактеріальними і фітозасобів. При лікуванні фарингіту народними методами кращими засобами будуть відвари з кори дуба, вільхи, шавлії, календули. Для приготування відварів слід залити склянкою окропу 1 столову ложку сухої сировини, накрити блюдцем і настоювати півгодини. Потім відвар проціджують і полощуть горло 3 рази на день теплим (але не гарячим!) Настоєм протягом усього тижня. Разовою дозою вважається 1 стакан настою. Після того як пройде період загострення (через 2-3 дні), переходьте на овочеві ліки. Для цього:
• Слід віджати сік молодого сирої картоплі і полоскати 4 рази на день ваше горлечко. Півсклянки соку є разовою дозою. Курс лікування становить 7 днів.
• 1 столову ложку яблучного оцту додайте в один стакан свіжовичавленого соку червоного буряка. Горло слід полоскати 5-6 разів на день. Разовою дозою є 4-5 столових ложок розчину. Курс лікування становить 5-7 днів.
Навіть при поліпшенні самопочуття ще 7-10 днів застосовуйте для полоскань горла рослинні імуномодулятори. Для цього знадобляться настої ехінацеї пурпурової, ряски малої, чистотілу великого. Настій готують так: заливаємо 1 столову ложку сухої сировини 1 склянкою окропу. Потім слід накрити кришкою і настоювати 30-40 хвилин. Проціджуємо і полощіть горло 3 рази на день теплим настоєм протягом тижня. Разовою дозою є 1/3 склянки настою.
Для профілактики під час епідемії грипу 2 рази в день (вранці і ввечері) полощіть горло склянкою йодо-сольового розчину. Для його приготування на склянку води кімнатної температури додайте 1 ч. Ложку кухонної солі і 3 краплі йоду. Увага! Прополоскавши горло, ні в якому разі не ковтайте ліки.
Слов'янські знахарі радили лікувати фарингіт березовим соком з молоком і медовими компресами. Для цього:
• Змішайте березовий сік з молоком у рівних пропорціях, щоб вийшов склянку напою, додайте 1/2 чайної ложки житнього борошна, розмішайте і пийте по склянці на день. Курс лікування - 15 днів.
• Замісити густе тісто з борошна та меду. Зліпити корж довгастої форми розміром приблизно з кисть руки і товщиною з мізинець і закріплюйте її на горлі протягом 7 днів.
Ескімоси Аляски, мабуть, перші, хто застосував метод точкової кріотерапії. Вони здавна лікували захворювання горла холодом, на 5-7 хвилин прикладаючи шматочки льоду до підстав великих пальців рук. До речі, сучасні медичні дослідження підтвердили ефективність таких процедур. Виявляється, саме біля основи великих пальців рук знаходяться так звані горлові зони, впливаючи на які можна полегшити перебіг фарингіту. Курс лікування - 3-5 процедур в день до поліпшення стану.
Протягом незліченних століть в Індії всі хвороби горла, в тому числі і фарингіту, лікували полосканнями глиною. І це не випадково. Адже глина - ідеальний сорбент, що вбирає в себе слиз, в якій кишать мікроби. Для цього залийте склянкою води кімнатної температури 1 чайну ложку глини. Для полоскань можна застосовувати тільки спеціальну глину, яка продається в аптеках. Горло слід полоскати 6 разів на день. Курс лікування - тиждень.
А ось цей народний метод особливо любимо російськими співаками, так як допомагає позбутися від професійного фарингіту в найкоротший термін. Залийте півсклянки анісових насіння склянкою води і кип'ятіть 15 хвилин. Потім слід напій процідити, додати 1/4 склянки липового меду і довести відвар ще раз до кипіння. Зніміть потім настій з вогню і влийте 1 столову ложку коньяку. Пийте кожні півгодини по 1 столовій ложці. Курс лікування - один тиждень.
Наступний народний рецепт прийшов до нас зі стародавніх записів особистого лікаря імператора Наполеона Бонапарта. При перших ознаках хвороби імператор кожну годину полоскав горло коньяком. Разова доза - 2 столові ложки напою. А грузинські цілителі радили застосовувати при фарингіті червоне сухе вино, підігріте до температури тіла. Разова доза - 3-4 столові ложки вина.
Необхідно пам'ятати, що для горла небезпечний не стільки холод, скільки різкий перепад температури. Щоб уникнути хвороби, відмовтеся від гарячого чаю або кави на морозі. Чи не відкушуйте великі шматки морозива в спекотний літній день. Виключіть з раціону дуже холодну або дуже гарячу їжу. Дуже добре з цього приводу сказав англійський натураліст Джон Леббок: «Здоров'я набагато більше залежить від наших звичок і харчування, ніж від лікарського мистецтва.» Лікуйтеся від фарингіту народними методами і будьте здорові!