»Як лікувати в домашніх умовах
Рада 1: Як лікувати хворобу Шляттера
Уточніть інформацію про захворювання після того, як вам поставили діагноз. Хвороби Осгуд-Шлятерра найчастіше схильні молоді люди у віці від 10 до 15-18 років, які займаються травмонебезпечними видами спорту і піддають свої колінні суглоби великих навантажень, що порушує місцеве кровообіг. До таких видів спорту відносяться хокей, футбол, баскетбол, боротьба, важка атлетика, аеробіка, фігурне катання і т.д. Хвороба розвивається непомітно. Здається, що для її виникнення немає видимих причин. Результатом виявляється омертвіння горбистості великогомілкової кістки, що поєднується з руйнуванням ядра кістки.
Переконайтеся в правильності діагнозу. Симптомами цієї хвороби може бути відчуття локального болю в нижній частині коліна і її припухлість. Больові відчуття виникають при ходьбі, присіданні, будь фізичному навантаженні, а також при натисканні на область коліна. При його згинанні біль виникає в кінцевій стадії руху. У стані спокою вона не проходить. Зробивши рентгенографію або радіоізотопне сканування, ви отримаєте точний діагноз.
Будьте готові до того, що кінцівка повинна бути знерухомлені. Для цього накладається гіпсова манжета. Для лікування хвороби необхідно обмежити фізичне навантаження, провести фізіотерапію. За призначенням лікаря колінний суглоб лікують електрофорезом з знеболюючими і терапевтичними засобами, проводять УВЧ-терапію. Успішно застосовується бальнеотерапія і грязелікування, лікувальний масаж і фізкультура. Кістковий трансплантат використовується при оперативному лікуванні, яке проводиться тільки при великій фрагментації і постійних болях. На щастя, такий результат хвороби дуже рідкісний.
Будьте готові до того, що перебіг хвороби може затягнутися. Іноді відбувається мимовільне одужання. Воно настає після завершення росту в молодому віці. Єдина умова - виключити перевантаження кінцівок. Після лікування можуть залишитися «шишки» під коліном і виникати больові відчуття під впливом навантажень.
Робіть профілактику перенесеної хвороби. По можливості відпочивайте в санаторіях даного профілю. Підтримуйте і зміцнюйте своє здоров'я.
Рада 2: Як лікувати хворобу Девержі
Морозна перезавантаження: як уникнути зимового авітамінозу без шкоди для бюджету
Імунні системи організму вичерпуються з приходом холодів. Це пов'язано з тим, що запаси літніх вітамінів.
Забули пароль?
Ще не зареєстровані?
Хвороба Осгуда-Шляттера: симптоми, лікування, наслідки
Хвороба Шляттера або Осгуда-Шляттера являє собою своєрідну форму остеохондропатии горбистості великогомілкової кістки, виникнення якої пов'язують з порушенням процесів окостеніння. Основну групу ризику становлять підлітки у віці 10-15 років, які регулярно займаються активними видами спорту. Здебільшого ураження носить односторонній характер.
Для дорослих людей, у яких завершилося формування скелета, хвороба Шляттера не характерна.
Причини розвитку хвороби Осгуда-Шляттера
До теперішнього часу справжня причина появи цієї форми остеохондропатії залишається невідомою. Але багато фахівців схиляються до думки, що в основі утворення патологічних кісткових розростань лежить постійна микротравматизация (часткові відриви) горбистості великогомілкової кістки внаслідок підвищеного навантаження на чотириголового м'яза. До факторів ризику варто віднести:
За статистикою, приблизно кожен другий підліток, що страждає хворобою Шляттера, переніс травму коліна.
Клінічні симптоми хвороби Осгуда-Шляттера
Провідним симптомом при даній патології є локальний біль в колінному суглобі, а точніше - трохи нижче надколінка. Біль посилюється при банальному згинанні ноги в коліні, бігу, стрибках, підйомі по сходах і т. Д. У спокої і при припиненні рухової активності хворобливі відчуття зменшуються. Об'єктивне обстеження пацієнта дозволяє виявити:
- Набряклість і болючість при пальпації області нижче надколінка, відповідної горбистості великогомілкової кістки.
- Посилення болю при спробі випрямити ногу в коліні.
- Обмеження рухливості в колінному суглобі не виявляється.
- Суглобової випіт не визначається.
- Симптоми ураження менісків негативні.
- Може бути присутнім почервоніння шкіри в області хворобливості.
- Іноді спостерігається деяка атрофія чотириголового м'яза стегна.
Нерідко у дітей патологічні зміни на горбистості великогомілкової кістки поєднуються з остеохондропатій хребетного стовпа.
Діагностика Осгуда-Шляттера
В основному клінічних даних досить, щоб виставити правильний діагноз. Зазвичай інструментальні методи діагностики призначають з метою детальної оцінки патологічних змін і виключення іншої патології. При рентгенографії можливо виявити:
- Нечіткі контури епіфізів горбистості великогомілкової кістки.
- Ділянки відкладення кальцію в зв'язці надколінка.
- Потовщення зв'язки надколінника.
При необхідності можуть використовувати ультразвукове обстеження, комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію.
Лікування хвороби Осгуда-Шляттера
Починати лікувати даний вид остеохондропатии у дітей необхідно якомога раніше з забезпечення спокою нижньої кінцівки. Слід максимально обмежити фізичні навантаження.
Рекомендується застосовувати фіксує бандаж на коліно. але не на тривалий термін. Іммобілізація може тривати до 6 тижнів.
консервативна терапія
При комплексному і своєчасному підході ефект від консервативного лікування хвороби Шляттера у підлітків досягається досить швидко. Як правило, загальний курс терапії складається з таких складових:
- Анальгетики і протизапальні препарати (ібупрофен, диклофенак, толметин).
- Знеболюючі мазі (Альгасан, Алором, Фіналгон).
- Компреси з Ронідаза.
- Фізіотерапія (електрофорез, лазеротерапія, діатермія).
- Масаж і лікувальна фізкультура.
- Народні засоби.
Через численні випадків розвитку ускладнень ін'єкції кортикостероїдних препаратів використовувати небажано, навіть при сильних і стійких болях.
Останні дослідження показують, що приблизно через рік у 90% дітей, які отримали повноцінне консервативне лікування, проходять всі клінічні симптоми хвороби Шляттера. І тільки у деяких може зберігатися незначний дискомфорт протягом 2-3 років, поки не закриється зона росту великогомілкової кістки.
хірургічне лікування
Оперативне втручання застосовується досить-таки рідко. Іноді у дорослих зберігаються великі ділянки окостеніння зв'язки надколінника і формується додаткова синовіальна сумка, які можуть викликати відчутну хворобливість в області коліна.
Такі стани є вагомою причиною для операції.
Як лікувати хворобу Осгуда-Шляттера в домашніх умовах?
Певні види лікування хвороби Шляттера також можна застосовувати і в домашніх умовах, але тільки після отримання вичерпної консультації у лікаря. В основному це місцева терапія і фізичні вправи:
- Постійні інтенсивні болі в коліні найкраще лікувати компресами на ніч з Ронідаза або димексидом.
- Серед народних засобів застосовують різні мазі і компреси на основі чистотілу, меду, звіробою, деревію, кропиви і т. Д.
- Щоб полегшити дискомфорт і запобігти рецидивам захворювання на стадії відновлення рекомендується виконувати спеціальний комплекс вправ для зміцнення і розробки колінного суглоба.
Прогноз і наслідки хвороби Осгуда-Шляттера
У більшості випадків прогноз цілком сприятливий. Як правило, до 18 років, коли закінчується процес окостеніння горбистості великогомілкової кістки, захворювання дозволяється.
Якщо взагалі не лікувати або лікувати неправильно, то в подальшому очікуйте серйозних проблем з функціональністю колінного суглоба.
Проте не дивлячись на розпочате консервативне лікування приблизно у 10% підлітків деякі симптоми хвороби Шляттера зберігаються і в більш дорослому віці. Подібні наслідки можуть бути пов'язані з наявністю залишкових розростань на бугристости або вогнищ окостеніння на зв'язки надколінника.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...
Як лікувати Хвороба Осгуд-Шляттера колінного суглоба? рекомендації
форма захворювання
Назвою дана недуга зобов'язаний хірурга зі Швейцарії, Шляттера. Справедливості заради, варто відзначити, що практично в той же час дане захворювання описав і інший хірург, американець Осгуд, але в наш час це захворювання найчастіше іменується як хвороба Шляттера.
Що ж собою являє дане захворювання? Щоб більш детально розібратися в цьому питанні слід звернути увагу на діяльність опорно-рухової системи людини. Найбільше навантаження припадає на чотириголового м'яза стегна, яка за допомогою сухожиль кріпиться до передньої частини підколінної кістки. Найбільш постійні навантаження припадають саме на цю частину опорно-рухового апарату.
Підлітковий вік, це саме той момент, коли йде досить активне зростання організму, внаслідок чого порушується регулярне надходження різного роду поживних речовин в кісткову тканину. Це веде до того, що деяка частина кісткової структури слабшає, і відбуваються патологічні процеси омертвіння певної частини кісткової тканини.
Отже, як ми бачимо, до цього захворювання схильні підлітки у віці від 10 до 18 років. Особливо схильні до ризику діти, які активно займаються спортом, але і для котрі займаються спортом дітей загроза захворювання хворобою Шляттера існує.
симптоматика
На початковому етапі хвороба Шляттера практично не діагностується, висловлюючись шляхом невеликих больових відчуттів в області колінного суглоба під час присідань, або при підйомі по сходах. При підвищених навантаженнях на колінний суглоб відбуваються більш виражені хворобливі відчуття, що проходять через певний період часу.
Згодом з'являються більш яскраво виражені больові періоди, що супроводжуються помітною припухлістю колінного суглоба. Дане захворювання має хронічну форму перебігу, з яскраво вираженими періодами загострення. До основних симптомів хвороби можна віднести:
- Больові відчуття в нижній частині колінного суглоба
- Зростаюча біль під час ходьби
- Періодично збільшується набряклість в районі колінного суглоба
- Больові відчуття під час згинання та розгинання ноги
- Періодичні напади гострого болю
Найчастіше повне одужання настає після закінчення росту кісток в організмі підлітка, тобто в районі 17-19 років.
діагностика
Зазвичай вирішальним фактором в постановці діагнозу даного захворювання є рентгенологічне обстеження, за підсумками якого і виноситься рішення про постановки діагнозу.
Для повноти картини рентгенологія проводиться в двох проекціях: прямій та боковій, що дозволяє отримати більш повні дані про хід захворювання. У більш складних випадках можливе застосування МРТ, УЗД і денситометрія колінного суглоба.
лікування захворювання
Одним з головних умов при лікуванні хвороби Шляттера є забезпечення максимально можливого спокійного стану для хворого колінного суглоба. В ідеалі необхідно практично повністю виключити на якийсь час навантаження на хвору ногу.
Для досягнення необхідного ефекту застосовують штучне обмеження руху колінного суглоба. Це можливо при застосуванні спеціальної гіпсової шини, ортопедичної пов'язки, що фіксує рух або знімного тутора. У певних випадках даних заходів досить для повного одужання.
В даному стані кісткова тканина поступово відновлюється, паралельно відновлюються і функції колінного суглоба. Проходять больові відчуття, спадає набряклість суглоба. До основних методів лікувальної терапії можна віднести:
- Різні варіанти фізіотерапії (в тому числі - електрофорез, грязелікування, термотерапія, кварцування і ін.)
- Спеціальний медичний масаж
- Комплекс лікувальної фізичної культури
- Крижані компреси для усунення больових відчуттів
- Лікування медичними препаратами (знеболюючі, протизапальні, протинабрякові засоби)
- спеціальна дієта
При повному лікуванні у багатьох перенесли хворобу Шляттера зберігаються невеликі шишкоподібні випинання, які не впливають на функціональну складову колінного суглоба і не заподіюють больових відчуттів. У рідкісних випадках спостерігаються досить серйозні ускладнення, такі як остеоартроз колінного суглоба, або його деформація.
Лікування народними способами
Так само як і при медикаментозному лікуванні при лікуванні народними способами одним з головних умов успішного процесу є забезпечення повного спокою хворої кінцівки.
Наступним кроком буде застосування різного роду зігріваючих компресів. Це досить довга процедура, тривалість якої варіюється в залежності від ступеня тяжкості захворювання, і становить від одного до трьох місяців.
Паралельно із застосуванням компресів рекомендується працювати над підвищенням власного імунітету. Кращим засобом для цього може служити приготований самостійно відвар ягід шипшини. який слід приймати 3-4 рази на день по півсклянки.
профілактика
Основним способом запобігти дане захворювання служить дотримання обережності при заняттях спортом і фізичною культурою. Особливо це стосується тих видів спорту, де основне навантаження випадає на ноги.
З огляду на особливості незміцнілого підліткового організму, слід враховувати навантаження, яке отримує підліток. Також варто приділяти увагу і вазі. Зайва повнота викликає зайве навантаження на колінні суглоби, що веде до ризику отримання захворювання Шляттера. При складанні раціону харчування слід приділити увагу продуктам, що містять в своєму складі кальцій. який благотворно впливає на міцність кісткової тканини.