При варикозному розширенні вен на ногах, лікування в домашніх умовах використовується більшістю людей. Порушення прохідності судин зустрічається практично у кожної людини. Пов'язано це з особливим, вертикальним положенням тіла, яке не властиво більше жодному ссавцю. Кров не може подолати силу земного тяжіння і рухатися по судинах без затримок, від чого виникають застійні процеси, розбухання стінок і їх подальше випинання через шкіру.
Лікування варикозу народними засобами в домашніх умовах дозволяє швидко позбутися від проявів захворювання, але тільки якщо мова йде про початкові стадії. Коли хвороба прогресує, і в венах утворюються тромби, необхідна хірургічна операція. Для самостійного лікування використовуються дієти, обгортання, мазі і фізичні вправи.
Настоянки для внутрішнього прийому
Варикозне розширення вен - внутрішня проблема, пов'язана з поганою прохідністю кровоносних судин. Венозна сіточка і випирають вени - зовнішній прояв. Боротися із захворюванням необхідно, в першу чергу, зсередини - відновити кровообіг і повернути стінок судин тонус і еластичність.
Настоянка на основі мускатного горіха - ефективний засіб для лікування варикозу, застосовується у вигляді засобу для внутрішнього прийому. Рецепт приготування: кілька мускатних горіхів подрібнюються в порошок (можна використовувати кавомолку або м'ясорубку) і розмішуються в 200 мл закипілої води. Додається 1 ч. Л. меду, ретельно перемішується. Перед вживанням потрібно настояти напій протягом 30 хвилин. Приймати склянку за 60 хвилин до ранкового прийому їжі і через кілька годин після сніданку. Курс прийому - рік. Перші результати будуть помітні вже через місяць.
Мускатний горіх знімає больовий синдром з нижніх кінцівок, прибирає набряки, сприяє зміцненню стінок кровоносних судин. Засіб рекомендовано до прийому при наявності виразкових утворень трофічного характеру, сприяє їх якнайшвидшому загоєнню. Мускатний горіх має підвищену токсичність, і вживати його необхідно акуратно. Допустима кількість - не більше 1 ч. Л. подрібненого горіха (без верху).
Лікувати варикоз на ногах можна за допомогою насіння дурману. Це лікувальна трава, яка сприяє усуненню ішемічної хвороби, патологій серцевого м'яза, що використовується при варикозному розширенні вен, інфаркті та інших недугах, пов'язаних з порушенням циркуляції крові. Використовувати дурман потрібно крайнє акуратно: рослина має підвищеною токсичністю і має ряд протипоказань.
Рецепт: насіння дурману (70-90 г) подрібнюються на кавомолці і заливаються горілкою 40% об. (півлітра). Рідина повинна відстоятися протягом 14 днів в темному місці. Кожен день ємність необхідно струшувати. Перший прийом настоянки - не більше 15 крапель, які додаються в 100 мл води. Вживати за 30 хвилин до обідньої прийому їжі. Дозування кожен день збільшується на 2 краплі до 25 крапель. Дана кількість настойки слід приймати 30 днів. Якщо після прийому дурману з'являються болі, дозування необхідно знизити.
Настоянка на основі кінського каштана - одне з найпопулярніших засобів, використовуваних для лікування варикозу будинку. Рецепт приготування настоянки: 50 г суцвіть кінського каштана, засушених і подрібнених, засипають в півлітрову банку зі спиртом. Наполягають 2 тижні, проціджують. Рекомендується вживати щодня 1 ст. л. настоянки перед основними прийомами їжі. Курс - 7 днів, після чого слід двотижневу перерву, потім можна повторити.
Вилікувати варикоз в домашніх умовах за наявності бляшок, які закрили просвіт в кровоносних судинах, можна за допомогою настоянки на основі лимонного соку і часнику. Спосіб приготування: 4 часникових головки і 4 лимона з шкіркою подрібнюються на м'ясорубці. Отримана маса складається в трилітрову банку і заливається по вінця підігрітою водою (кип'яченою). Потрібно настояти 3 дні, процідити. Зберігати в прохолодному місці. Приймати по половині склянки під час основних прийомів їжі або відразу після їжі. Готувати нову порцію настоянки потрібно кожні 10 днів. В середньому на весь курс лікування потрібно буде 12 л настойки. При прояві болю від прийому препарату дозування знижується до 1 ст. л.
трав'яні відвари
Перед тим як позбутися від варикозу в домашніх умовах, використовуючи трав'яні відвари, необхідно впевнитись у відсутності алергічних реакцій на певні рослини, що використовуються в рецептурі.
Якщо алергії не виявлено, можна приготувати наступні рецепти:
- Відвар з кореня ліщини і арніки - подрібнені інгредієнти змішати в рівному співвідношенні і висипати в банку з 600 мл закипілої води. Наполягати відвар 12 годин. Приймати щодня по третині склянки.
- Відвар хмелю - 1 ст. л. подрібненого продукту висипається в склянку окропу і нудиться на водяній бані 15 хвилин. Випивати перед кожним прийомом їжі.
- 250 г часнику подрібнити в кашку, додати 350 г рідкого меду. Приймати за півгодини до їжі 1 ст. л. засоби.
Свіжі соки для судинної системи
Основне правило в лікуванні варикозу - щоденне вживання свіжих овочевих і фруктових соків і їх поєднань. Найбільш ефективною дією володіє морква, шпинат, ріпа і буряк:
- Свіжовичавлені соки шпинату (отримують з листя) і моркви змішуються в співвідношенні 10: 6. Потрібно випивати по склянці щодня в будь-який час. Шпинат багатий на вітаміни С і А, які благотворно впливають на кровоносну систему, зміцнюючи стінки судин і попереджаючи появу холестеринових бляшок.
- Соки буряка, шпинату і моркви змішуються в пропорціях 3 до 3 до 10. виводить зайву рідину з організму, знімаючи набряклість м'яких тканин. Буряк стабілізує артеріальний тиск, активізуючи процес кровообігу і попереджаючи застійні процеси в судинах.
- Морква (7 частин), селера (4), шпинат (3) і петрушка (2). Остання відновлює еластичність стінок кровоносних судин. Селера сприяє виведенню токсинів з організму. Така суміш соків сприяє очищенню судин від скупчення кальцію, попереджаючи розвиток атеросклерозу.
- Соки ріпи, крес салату і шпинату змішати в пропорціях 2: 4: 2. Активізується процес обміну речовин в м'яких тканинах, рідина використовується як профілактичний засіб при ризику розвитку гіпертонічної хвороби.
Обгортання і компреси
Лікування варикозу в домашніх умовах можна проводити за допомогою обгортань і компресів, які дають лікувальний ефект, зменшуючи прояв захворювання і знімаючи больовий синдром з нижніх кінцівок.
Можна скористатися нескладними рецептами:
- Компрес з настойки насіння дурману - 25 крапель засобу розбавляються в 100 мл підігрітої води. Змочена в рідині вата прикладається до набряклим венах, обертається харчовою плівкою або пакетом, зверху закріплюється тканиною, бинтом або марлею. При великій площі пошкодження шкірного покриву, використовуючи компрес, необхідно уважно прислухатися до свого стану. При перших проявах почуття сп'яніння кількість крапель настоянки необхідно зменшити.
- Найпростіший спосіб - використання зелених помідорів. Овочі розрізаються на половини і місцями зрізів прикладаються до ніг, закріплюються бинтами. Робити це потрібно перед сном, вранці компрес знімається. Курс використання - рік. Через місяць больовий синдром пропаде, через рік шишки на ногах зникнуть.
Фізкультура
Лікувати варикоз на ногах в домашніх умовах потрібно не тільки за допомогою відварів і настоянок, а й лікувальною фізкультурою, виконуючи прості вправи. У жінок варикоз зустрічається значно частіше, що пов'язано з вагітністю та пологами, носінням каблуків і особливостями фізіології. Для них лікувальна зарядка повинна стати щоденною корисною звичкою.
Вкрай корисними будуть наступні вправи:
- Виконувати в сидячому положенні, ноги витягнуті вперед, руки спираються долонями об підлогу. Одна нога згинається в коліні, повільно піднімається і опускається. Виконувати по 15 підходів, змінюючи ноги.
- Ноги розставлені на ширину плечей, руки прямі, витягнуті перед тулубом. Виконувати 15-20 присідань, коліна не повинні заходити за лінію пальців ніг.
- Присідання з опорою - знадобиться стілець зі спинкою. Встати потрібно за спинкою і триматися за неї руками. Ноги розставлені трохи далі ширини плечей. Виконувати повільно глибокі присідання, кожен раз зупиняючись внизу на 2-3 секунди. Кількість виконань - 25-30.
- Положення - стоячи на носках, з різким опусканням на повну стопу. Потім - знову витягування ніг на носках. Виконувати по 30 разів.
- Берізка - проста вправа, відоме всім з уроків фізкультури. У даній позі потрібно перебувати не менше однієї хвилини. Виконувати кілька разів в день. Берізка сприяє нормалізації кровообігу в нижніх кінцівках, знімає набряклість, синдром втомлених ніг і біль.
лікувальні мазі
Трав'яні збори можна використовувати для приготування мазей, які сприяють лікуванню і зменшення прояви варикозного розширення вен. Основний компонент мазей, який використовується для приготування коштів місцевого спектра дії, - кінський каштан.
Для мазі знадобиться настоянка каштана, яку можна приготувати самостійно або придбати в готовому вигляді. Перед тим як лікувати варикоз будинку за допомогою засобів народної медицини, обов'язкова консультація з лікарем, так як при неправильному застосуванні того або іншого препарату можливі різні ускладнення.
Вода і коньяк
Лікування варикозу на ногах в домашніх умовах за допомогою засобів народної медицини має на увазі правильний режим пиття. Чим більше води буде випивати за день, тим краще буде для організму. Вживати необхідно просту кип'ячену воду або бутильовану, очищену. У чому полягають корисні властивості води при варикозі? Вона надає очищаючу дію, сприяючи виведенню з організму побічних продуктів життєдіяльності і токсинів.
Коньяк - смачний і корисний напій, який допоможе лікувати варикоз в домашніх умовах. За умов вживання невеликої кількості якісного коньяку невеликими порціями знизиться ризик розвитку гіпертонічної хвороби, поліпшується процес кровообігу, розчиняються холестеринові бляшки.
Як вилікувати варикоз коньяком? Кожен день натщесерце необхідно випивати не більше 50 г хорошого коньяку і з'їдати яблуко, цілком, разом з кісточками. Через 30 хвилин можна вживати їжу.
Використовувати коньяк як лікувальний засіб при варикозному розширенні вен можна тільки в разі відсутності алкогольної залежності або спадкової схильності до неї. Щоб знизити кількість тромбів, застосовуються засоби, що зменшують густоту крові - це ацетилсаліцилова кислота, препарати з часником.
Для приготування мазі з часником необхідно подрібнити кілька зубчиків овоча і змішати їх з маслом вершковим, в співвідношенні 1 до 2. Потім томити на водяній бані до повного розчинення масла. Засіб наноситься на місця з вираженими венами на ніч. Зверху прикрити мазь вощеного або пергаментним папером і забинтувати. Вранці змити мазь водою без використання косметичних засобів і надіти шкарпетки.
Настоянка на основі каланхое використовується в якості місцевого препарату для зменшення проявів варикозного розширення вен на нижніх кінцівках. Потрібно втирати настоянку в шкіру ніг масажними рухами перед нічним сном. Курс лікування - від 1 до 6 місяців в залежності від ступеня вираженості симптоматичної картини.
застосовувана дієта
Варикозне розширення вен - це не тільки косметичний дефект, а й серйозне захворювання, яке потребує лікування і дотримання профілактичних заходів, покликаних унеможливлювати подальший її розвиток. При використанні методів народної медицини необхідно змінити раціон. Зайва вага, вживання неякісних продуктів сприяють утворенню бляшок холестеринів і тромбозу. Раціон повинен включати велику кількість овочів, каш, нежирних сортів м'яса і риби. Картопля, макарони, борошняні вироби, солодощі, газовані напої і спеції можуть вживатися тільки в обмеженій кількості або виключатися зовсім.
З напоїв перевагу необхідно віддавати фруктовим морсам, овочевих соків і відвару шипшини. Чай і кава можна в дуже невеликих кількостях. Для досягнення якнайшвидшого ефекту необхідно відмовитися від таких шкідливих звичок, як куріння і вживання алкогольних напоїв.
Жінкам варто обмежити кількість часу, проведена на високих підборах, частіше надягаючи взуття на плоскій підошві. Рекомендується носіння компресійних панчіх або туге бинтування ніг еластичними пов'язками. Важливу роль у формуванні варикозного розширення вен відіграє і пасивний спосіб життя. Заняття спортом повинні бути регулярними, але варто врахувати той факт, що не всі види фізичної активності підходять людям з варикозом. Наприклад, степ-аеробіка, яка має на увазі виконання ритмічних кроків в швидкому темпі, може погіршити прояв захворювання. Перед тим як вибрати вид фізичних навантажень і способи народної медицини, необхідно проконсультуватися з лікарем. У занедбаній стадії захворювання потрібне хірургічне втручання.