Відкриття вашого внутрішнього скарби
Краще медитувати в серці, ніж в розумі. Розум подібний до Таймс-Скверу напередодні Нового року; серце подібно самотньою печері в Гімалаях. Якщо ви медитуєте в розумі, ви, може бути, зможете медитувати протягом п'яти хвилин; а з цих п'яти хвилин успішно ви зможете медитувати одну хвилину. Після цього ви відчуєте напругу у всій голові. Спочатку ви відчуєте радість і задоволення; потім ви можете відчути безплідну пустелю. Але якщо ви медитуєте в своєму серці, ви знаходите здатність ототожнювати себе з радістю і задоволенням, які ви отримуєте, і тоді вона стає назавжди вашої.
Коли ви медітруете в розумі, ви не ототожнює, ви намагаєтеся увійти в щось. Коли ви хочете увійти в чийсь будинок, щоб отримати те, чим володіє його власник, вам доведеться або виламати двері, або ви звернетеся до господаря будинку з проханням відкрити двері. Коли ви звертаєтеся з проханням, ви відчуваєте, що ви сторонній, і господар будинку також відчуває, що ви сторонній. Тоді він думає: «Чому я повинен пускати незнайому людину в свій будинок?». Але якщо ви звертаєтеся до серця, негайно виступають такі якості серця, як м'якість, ніжність, любов і чистота. Коли господар будинку бачить, що ви - саме серце, негайно його власне серце стає єдиним з вашим, і він впустить вас. Він відчує ваше єдність з ним і скаже: «Що ви хочете в моєму домі? Якщо вам потрібен спокій, візьміть його. Якщо вам потрібне світло, візьміть його ». І ще: якщо ви ввійдете в будинок вашим розумом, ви побачите чудові плоди і негайно спробуєте заволодіти ними. Ви будете задоволені, коли ви отримаєте їх, незважаючи на те, що у вас немає можливості з'їсти всі ці плоди. Але якщо ви звернетеся до серця, ви виявите, що ваша здатність до сприйняття безмежна. Знову ж таки, якщо ви звернетеся до розуму, ви будете намагатися робити вибір. Ви скажете: «Цей плід краще, а цей гірше». Але якщо ви підете в будинок вашим серцем, ви відчуєте, що все тут ваше і ви будете насолоджуватися всім цим. Серцевий центр - центр єднання. Спочатку ви ототожнюєте себе з істиною, а потім, у міру посилення ототожнення, ви стаєте самою істиною.
Залишайтеся завжди в сонячному сяйві вашого серця, поки його просвітлюючі промені не заллють потоками також і ваш розум.
Серце і душа
Якщо ви медитуєте в серце, ви медитуєте там, де знаходиться душа. Істина, світло і свідомість душі пронизують все тіло. Але є особливе місце, де душа перебуває більшу частину часу, і цим місцем є серце. Якщо ви жадаєте просвітлення, ви отримаєте його від душі, яка знаходиться в серці. Коли ви знаєте, чого ви хочете і де це знайти, розумно йти в це місце. В іншому випадку ви подібні до людини, яка йде в магазин залізних виробів за бакалією.
Існує величезна різниця між тим, що ви можете отримати від розуму, і тим, що ви можете отримати від серця. Розум обмежений; серце - безмежно. Глибоко всередині нас - безмежний спокій, світло і блаженство. Досягти обмеженої кількості - легке завдання. Медитація в розумі може дати вам це. Але ви можете отримати нескінченно більше, якщо ви медитуєте в серце. Уявіть, що у вас є можливість працювати в двох місцях. В одному місці ви будете заробляти 200 доларів, а в іншому 500. Якщо ви мудрі, ви не будете марно витрачати свій час в нервом місці.
Поки ви будете мати величезну віру в розум, який все ускладнює і призводить в безлад, ви приречені на розчарування у вашій медитації. Звичайні люди думають, що ускладнення - це мудрість. Але люди духовні знають, що Бог дуже простий. У простоті, не в складності, знаходиться справжня істина.
Я не хочу сказати, що розум завжди поганий. Це не обов'язково. Але розум обмежений. Найбільше, що ви можете отримати від розуму - це натхнення, яке саме обмежена. Для істинної спрямованості ви повинні звернутися до серця. Спрямованість йде від серця, тому що просвітлення душі завжди там. Коли ви медитуєте на серце, ви не тільки отримуєте спрямованість, але і досягаєте результату цієї спрямованості: нескінченного спокою, світла і блаженства душі.
Питання відповідь
Питання: Я б хотів знати, як можна встановити контакт з духовним серцем під час медитації?
Відповідь: Духовне серце розташоване якраз і центрі грудей. Ви можете відчути духовне серце, коли ви сильно спрямовані, а також ви можете побачити його третім оком. Якщо ви знаходите важким медитацію на духовному серці, ви можете концентруватися на фізичному серце в грудях. Але після того, як ви будете медитувати таким чином протягом місяця або року, ви відчуєте, що всередині звичайного, людського серця знаходиться божественне серце. А всередині божественного серця - душа. Коли ви відчуєте це, ви почнете медитувати на духовне серце. Щоб досягти духовного серця, ви повинні відчути, що у вас немає розуму, ні рук, ні ніг, у вас тільки серце. Потім ви повинні відчути, що не маєте серця, а самі є серце. Коли ви зможете відчути, що ви - серце і нічого більше, тоді ви будете здатні з легкістю встановити контакт з вашим духовним серцем під час медитації.
Питання: Мені буває дуже важко піти від розуму і увійти в серце. Що мені слід робити?
Відповідь: Просто кинути розум і все, чим він володіє, в серце. Ви можете подумати: «Якщо я відкину свій розум, як я зможу існувати? Я стану ідіотом ». Але я скажу вам, що розум, який ви використовуєте для спілкування з людьми, розум, який ви використовуєте для придбання інформації, розум, який ви використовуєте для звичайної земної діяльності, не може просунути вас навіть на дюйм до реалізації Бога. Розум хром. Розум сліпий. Розум глухий.
Спробуйте відчути, що все ваше істота від кінчиків пальців до маківки є душа. Повторюйте проникливо: «Я є душа, я є душа». Якщо ви зможете повторювати це проникливо протягом п'яти хвилин, тоді опір вашого фізичного розуму піде, і для вас буде існувати тільки душа. Як тільки ви опиняєтеся живуть в душі і висуваєте світло душі вперед, тоді цей світ підніме фізичний розум до вищих сфер або ж принесе спокій згори. У будь-якому випадку, як бачите, фізичний розум буде перетворений і у вас не буде більше ніяких проблем.
Питання: Коли я медитую, у мене іноді виникають труднощі в тому, щоб розрізнити, чи дійсно я відчуваю своє серце або ж я маю справу з розумом.
Відповідь: Якщо це дійсно ваше серце, ви отримаєте відчуття повного задоволення, якщо це розум, ви можете отримати задоволення, але тут же з'явиться і сумнів. Ваше переживання виявиться під напором інших думок: «Я такий поганий, нечистий, неосвічений. Цього ранку я збрехав і вчора я зробив щось ще погане. Тому як я можу отримати таке задоволення? »Коли думки такого роду приходять, ви повинні знати, що ваше переживання виходило від розуму.
Коли ви отримуєте досвід з розуму, ви тимчасово можете відчути себе дуже щасливим. Але радість не залишається, тому що ви не здатні ототожнити себе з тим, що розум бачив, відчував чи усвідомив. Але як тільки ви отримаєте досвід серця, негайно ви відчуєте свою єдність з ним і ваша радість буде тривалою.
Коли ви бачите квітку вашим розумом, ви цінуєте його і захоплюєтеся ім. Але коли ви бачите його своїм серцем, ви негайно відчуваєте, що ваше серце всередині квітки або що квітка - всередині вашого серця. Тому, коли у вас є переживання, якщо ви єдині з самим переживанням, ви будете знати, що це йде від серця. Але якщо ви відчуваєте, що це переживання є чимось, що ви отримуєте ззовні, то це - від розуму.
Питання: Яка різниця між рухом вгору і рухом углиб в медитації?
Відповідь: Існує велика різниця в методах медитації, хоча в кінцевому рахунку висота і глибина стають одним. Коли в медитації ми хочемо рухатися вглиб, ми повинні почати свою подорож з духовного серця. Ми повинні відчути, що заглиблюємося або подорожуємо в саму глибину серця. Ми рухаємося всередину, а не назад або вниз до ступень. Нижче колін починається рівень відсутності свідомості. Якщо ми відчуваємо, що рухаємося вниз, тоді ми досягнемо лише нижчих рівнів свідомості, а не духовної глибини. Духовне серце величезне до нескінченності, тому немає межі того, як глибоко ми можемо йти. Ми ніколи не зможемо торкнутися його кордонів, так як духовне серце охоплює величезний світ, який ми бачимо, і в той же час воно набагато більше і ширше, ніж цей світ.
Коли в медитації ми хочемо рухатися вгору, тоді під час неї ми повинні відчувати напрямок вгору. Наше прагнення безстрашно піднімається до височайшим. Ми повинні пройти через тисячелепестковий лотос в верхівці голови. І знову відстань нескінченно величезна. Немає кінця нашої подорожі вгору, так як ми рухаємося в Нескінченність. Ми прагнемо до вічно трансцендірующего позамежні. Що стосується відстані, рух вгору і вглиб - нескінченні подорожі до однієї Цілі, до Всевишнього.
Однак ми не можемо рухатися вгору за допомогою розуму. Ми повинні пройти через розум, за межі розуму і увійти в царство духовного серця. Область духовного серця нескінченно вище і ширше, ніж область найвищого розуму. Сфера серця знаходиться далеко за межами розуму. Серце безмежно у всіх напрямках, тому всередині серця знаходиться найвища висота так само, як і глибока глибина.
Чим вище ми можемо піднятися, тим глибше ми можемо опуститися. І знову, чим глибше ми можемо йти, тим вище ми можемо піднятися. Це відбувається одночасно. Якщо ми можемо медитувати з великою енергією, тоді ми обов'язково відчуємо, що рухаємося як дуже високо, так і дуже глибоко. Висота і глибина йдуть разом, але діють, так би мовити, в двох різних вимірах. Але якщо людина може піднятися дуже високо в медитації, тоді він також здатний зануритися дуже глибоко.
Перш ніж реалізувати Найвищого, ми відчуваємо, що є різниця між висотою і глибиною. Коли ми піднімаємося вгору, ми відчуваємо, що ми досягли певної висоти, і коли ми опускаємося вглиб, ми відчуваємо, що досягли певної глибини. Але висота і глибина - в ментальному свідомості. Коли ж ми долаємо бар'єр розуму і вступаємо в Універсальне Свідомість, тоді ми всі бачимо єдиним і нероздільним. У цей момент Дійсність співає і танцює всередині нас, і ми самі стаємо Реальністю. Вона не має ні висоти, ні глибини, ні довжини. Вона єдина і одночасно завжди перевершує саме себе.
Питання: Що трапиться, якщо я буду медитувати на пупковий центр?
Відповідь: На даному етапі вашого духовного розвитку, медитувати на пупок - намір невірне. Це - центр динамізму, сили і могутності. Якщо ви зловживете цим динамізмом, він перетвориться в грубу агресію. Область пупка - також емоційний центр. Завдяки цим емоціям ви можете розширити себе і стати Нескінченністю. Але замість цього, якщо ваша природа не досить чистий, ви станете жертвою земного життя-насолоди. Вам слід медитувати на серце, щоб досягти спокою, любові і радості. Коли ви знайдете ці якості, то відчуєте, що спокій сам по собі - сила, любов сама по собі - сила, радість сама по собі - сила.
Питання: Який взаємозв'язок між третім оком і серцевим центром?
Відповідь: Давайте скажемо, що серце - це свідомість, а третє око це світло, хоча немає істотної різниці між цими двома поняттями. Третє око володіє нескінченним світлом, в той же час він сам - нескінченне світло. Духовне серце володіє нескінченним свідомістю, в той же час воно саме - нескінченне свідомість. Але нескінченний світ і нескінченне свідомість одне й те саме. В цю мить нескінченний світ, який я називаю третім оком, - це будинок, а всередині нього живе серце. Але в наступну мить нескінченне свідомість, яке я називаю серцем, може стати будинком, а третє око стане мешканцем. Вони постійно змінюються тому, що вони по суті нероздільні. Іноді ми бачимо світло перш свідомості, тоді як в інший час ми бачимо свідомість перш світла. Те, що ми бачимо першим, ми відчуваємо як джерело другого. Але приходить час, коли ми бачимо, що світло і свідомість нероздільні.
Серце зазвичай уособлює м'якість і любов, а третє око - силу і просвітленість. Але той, хто дуже мудрий, відчує, що третє око - це також і серце, бо що ще крім серця дає нам задоволення? І що ж дає нам задоволення? Тільки світло! Отже, якщо світло з третього ока дає нам задоволення, тоді, природно, ми маємо справу з властивістю, властивим серця. І що дає нам вищу мудрість? Мудрість приходить тільки тоді, коли ми занурюємося глибоко всередину таємних схованок нашого серця, де діють Нескінченність, Вічність і Безсмертя. Оволодіти Нескінченністю як своїм власним, володіти як своїми вічно нескінченним світлом і блаженством - дійсна мудрість. Тому ми можемо сказати, що мудрість виходить з серця.
Питання: Бажано намагатися відкрити третє око в медитації?
Відповідь: Внутрішній очей повинен бути відкритий тільки тоді, коли є внутрішня чистота і зрілість, коли ні минуле, ні майбутнє не турбують вас. Часто посудина не готовий, але за допомогою величезної рішучості шукає досягає успіху у відкритті третього ока. Тоді результат найбільше бентежить і завдає шкоди. Якщо ви, будучи духовно незрілим, побачите третім оком, що наша мати помре завтра, то ви від тривоги і занепокоєння помрете сьогодні. Або якщо ви дізнаєтеся про якомусь іншому випадку, що мав місце у вашому минулому, ви відчуєте себе жахливо нещасним і у нас не буде сил продовжувати рух вперед.
Є люди, які відкрили центр між бровами до того, як відкривають серцевий центр, але милістю Всевишнього не зробили серйозних помилок у використанні цієї сили. Але найчастіше, якщо тільки серцевий центр поки не відкритий, а емоційна частина природи даної людини не очищена повністю, відкриття третього ока у шукає робить його жертвою жорстоких спокус. Він намагається побачити щось всередині і негайно розповідає про це іншим, або намагається проникнути в будь-кого з цікавості побачити, що відбувається в єстві цієї людини. Існує тисяча і одна річ, які можуть в кінці-кінців відвести далеко, дуже далеко зі шляху духовності.
Особливо важливо завжди медитувати на серцевому центрі для початківців. Дійсно, навіть якщо ви просунулися вперед, ви повинні медитувати на серце, тому що в цьому центрі ви отримуєте радість і стаєте частиною і частинкою того цілого, на що ви медитуєте. Якщо ви концентруетесь на третьому оці, ви не можете відчути єдності. Ви можете бачити світло, але ви відчуєте, що він не ваш, ви будете думати, що, можливо, це зовсім не світло, а тільки уяву або галюцинація. Сумнів може проникнути в ваш розум. Але коли ви використовуєте серце, ви відразу ж відчуєте, що радість, яку ви отримуєте - ваша; спокій, який ви відчуваєте - ваш; все, що ви відчуваєте, стає вашим. Це і є здатність серця до єдності.
Про моя човен життя. Ти пливеш по незвіданих морях невігластва і досягаєш Золотого Берега Граничного. Про миле, наймиліше, наймиліша серце моє, ти не тільки належиш Богові. Бог також належить тобі.