Значить точно через нестачу в вазі. Треба поспілкуватися з дієтологом. Саме з дієтологом, а не слухати поради по харчуванню від людей, які в цьому мало чого розуміють. Моїй бабусі так зіпсували здоров'я! Вона була завжди худа як тростину, так свекруха веліла їй більше солодкого є, мало не сиропи цукрові піть..в підсумку порушився обмін речовин, маса стала наростати бистро..ожіреніе..гіпертонія..і. неможливість скинути цей зайву вагу (((Так що харчування має бути збалансованим і не повинен переважати якийсь один продукт..так що тільки з дієтологом.
да, тільки в нашому місті і не знайдеш дієтолога !! (((((
а онлайн-консультації? подивіться н асайтах
я теж худенька (41/160) М'яса побільше є. я за 2 тижні 2 кг набрала.
Хороший пост, спасібо.Мне теж цікаво, а то я теж не повна. Зростання 163см., Вага 42 кг.Вес зберігся з 15 років, зараз 25.Что б я ні їла нічого не допомагає. (Уважно почитаю коменти може че интерестно буде).
Здорова їжа-3 рази в день.І мене вага дуже різко реагує якщо на ніч щось з'їла.
Дякуємо. я ніколи з порожнім шлунком спати не лягаю. ))) Хоча апетит зараз не особливо є ..
А може це у тебе Оссобенності організму така!
ой, прям як я до вагітності! за 9 місяців набрала 20 кеге, щас 67 важу - жах! жах! вже краще худої бути!
я коли вчилася на першому курсі тобто 4 роки тому важила 65. і мені нормально було, тепер взагалі ніяк, продавці сволочі як тільки заходжу в відділ в нахабну говорят- у нас вашого розміру немає, вам треба в дет. світ, і хихикають !!
У мене та ж проблема. Зріст 170, вага 53-54. Ігогда 52. На першому курсі важила 56-57. Заміж вийшла і почала худнути. Це все мужики, висмоктують))) жартую. А чоловік правда поправився. Набридло чути від оточуючих: ой, яка ти худа! Свекруха заколивала. як ти погано виглядаєш, ти зовсім не їж нічого. А у неї в гостях я дійсно погано їм, не подобається, як вона готує. Взагалі їм добре завжди, якщо смачно, то по-многу навіть. Ні в чому собі не відмовляю. Не розумію, що значить вночі хотіти поїсти)) деякі подруги, хто намагається худнути, скаржаться на це. І в тренажерку ходжу, толку немає від цього. Хочу додати пару кілограм хоча б. Не виходить ніяк.
