Так вийшло, що всі мої подруги від двадцяти п'яти до сорока раптом - раз! - і виявили у себе коліна. Хтось - занадто повні, хтось - зморшкуваті. Розібравшись з руками і шиєю, «по-зрадницькому видають вік», дівчата розкрили нового ворога. І оголосили йому вендету. Одна рвонула на кінний спорт ( «він прекрасно прокачує ті самі дивні надколінна м'язи), друга довірилася ін'єкціям ліполітікі, що спалюють жир, які роблять, навпаки, під колінами. Але ж крім жиру і зморшок, що заважають скинути ботфорти (так, модно, але не вічно ж в них ходити?), Є ще пігментація і шрами, що нагадують про першу поїздку на -Велосипед.
Попит народжує пропозицію. Сьогодні процедури і операції для колін виділені в меню салонів і клінік окремим рядком.
Ультразвуковий апарат Ulthera System. В клініку превентивної медицини «Валлекс М» недавно прибув міжнародний тренер компанії Ulthera Inc. Габор Бартуц з обнадійливим повідомленням, що популярний ультразвуковий апарат Ulthera System, який ось уже п'ять років застосовують для омолодження особи (в минулому році йому довірилася навіть вимоглива Мадон-ну), пройшов клінічні випробування і готовий взятися за декольте, руки і коліна.
Бартуц - улюбленець зірок, освіжаючий їх особи і тіла перед виходом на червону доріжку. Скориставшись моментом, я вирішую показати швейцарцю свої вельми непогані, як мені здавалося, ноги. Промацавши «матеріал», доктор констатує, що турбуватися дійсно рано, але профілактика не завадить. «Так, краще попередити», - погоджуюся я. А коли дізнаюся, що в віці від тридцяти до сорока процедуру можна зробити всього один раз в десять років, розпоряджаюся готувати апарат до бою.
«Бій» - м'яко сказано. Коли Габор приставляє насадку до моїх колін, мені здається, що він гасить про них спічкі.- Але згадавши «спущені колготки» -пожілих італійок, які прогулюються в міні по міланської Монтенаполеоне- (свого часу синьйори дуже любили позасмагати), а також вражаючі виходи модниці Анни Делло Руссо, я -решаю - потерпіти.
«В ідеалі за годину до процедури краще випити таблетку ібупрофену. Інша обез-боліваніе, наприклад, крем-анестетик, знизить ефект, - розповідає лікар. - Ще зовсім недавно, коли жінка виявляла на колінах зморшки, її посилали на операцію. Сьогодні ж самі хірурги починають з нашого апарату. Мезотерапией, впливаючи тільки на верхні шари шкіри, можна досягти часткового перетворення, але ніяк не вираженого ефекту ліфтингу. А ультразвукова хвиля Ulthera System проникає на глибину до чотирьох з половиною міліметрів і впливає на SMAS, структуру, яка покриває м'язи і з'єднує їх з шкірою. Скорочуючи і ущільнюючи SMAS, апарат підтягує всі верстви м'яких тканин ». Щоб контролювати глибину проникнення ультразвуку, Габор не відриває очей від монітора, як звичайний лікар-узіст.
Нитки з полідіоксанона. «Все більше пацієнток звертаються до нас за колінами Шарліз Терон, - розповідає моя наступна співрозмовниця, зав. відділенням реабілітації Інституту краси СПІК, лікар-дерматокосметолог Оксана Макаревич. - Одним з найефективніших способів омолодження цієї зони я вважаю використання ниток з шовного матеріалу полідіоксанона: вони не тільки підтягують і ущільнюють в'ялу шкіру, але і володіють липолитическим дією ». Кількість і довжина ниток, а також місце їх установки - над колінами або з боків - підбираються індивідуально. «Відразу після процедури можуть з'явитися синяки або почервоніння, - попереджає лікар. - Але незабаром на них не залишиться й натяку, а ефекту вистачить на рік-два ».
Хірургія. У «Клазко» Re-Action став завершальною частиною програми, розробленої -ведучі хірургом клініки Олексієм Котелевіцем. «Кількість жирових клітин обумовлено генетично, - розповідає лікар. - Скільки б ви не худнули і ні повніли, воно залишиться колишнім, змінюватися буде лише клітинний обсяг. Скоротити кількість клітин можна за допомогою ліпосакції: тоді, навіть якщо ви знову наберете вагу, обсяги будуть набагато менше ». Однак і тут не все так просто: за спостереженнями Котелевіца, після ліпосакції, яку традиційно проводять для усунення надлишків жирових відкладень над колінами, часто залишаються нерівності. «Чим старше ми стаємо, тим більше на колінах шкіри, і простим видаленням жиру проблему не вирішити», - пояснює Котелевіц. Щоб убезпечити пацієнток від «гармошки» на колінах, він застосовує той же прийом, що і при ендоскопічному ліфтинг особи. Перед видаленням жиру, використовуючи прокол для ліпосакції розміром менше сантиметра, хірург відшаровує шкіру зсередини, від чого вона починає скорочуватися і з часом знову приростає гладким шматком.
Один сеанс двогодинного масажу колінної області Лейла прирівнює до п'яти-семи тренувань у спортзалі. «Я працюю дуже інтенсивно, - пояснює майстер. - Починаю з потужного лимфодренажа - важливо вигнати зайву рідину з організму, інакше результат буде не настільки вражаючим. Щоб уникнути слабкості і синців (я багато працюю кісточками пальців), поступово розігріваю тіло. А коли у самій починають горіти руки, крок за кроком проробляю область над колі-ном і по її боках. Приділяю увагу не тільки жирової кліть-чатку, а й м'язам: нерідко саме через їх в'ялості провисає шкіра ».
Після знайомства з Ulthera мені доводиться на пару тижнів забути про короткі спідниці: я, на жаль, потрапила в те рідкісне число пацієнтів, у яких після про-цедури по колінах горохом розсипалися дрібні синці. Чого в результаті коштували страждання, покаже найближча десятирічка. Але, як би там не було, коліна мої виглядають непогано і начебто навіть гостріше, ніж раніше.
А поки за порадою тренера Сергія Власова зі студії динамічного пілатеса Studio 2 терзають себе спортом. «Область над і особливо під колінами важко піддається фізичним навантаженням, але це не означає, що не піддається зовсім! - налаштовує мене на позитивний лад Сергій. - Тому не лінуйтеся щоранку починати з присідань. Але не звичайних, під прямим кутом, а під гострим. Встаньте на носочки, обіпріться об стіл або спинку стільця і робіть три підходи по двадцять разів. Так ви зміцните зв'язки і дрібні м'язи, що оточують колінний суглоб, і головне, не накачаєте передню поверхню стегна, як у штангіста ».
Серед інших фітнес-навантажень, укреп-ляющих область навколо колін, фітнес-фахівці виділяють випади з гантелями, балетні пліє і, звичайно, кардіо-навантаження на зразок бігу, стрибків з скакалкою і ходьби вгору-вниз по сходах.
Джерело фото: Getty, Splash, Архів Tatler
В кольорі подій: make up новинки місяці
5 кращих московських майстрів татуажу
Посміхаємося і мажемо: річна дюжина новинок по догляду за шкірою
Цвісти і пахнути: оновлена колекція «Піон» від L'Occitane
Колекція макіяжу Maharajah від Giorgio Armani
Свіжий номер журналу
за спеціальною ціною
Свіжий номер журналу
за спеціальною ціною