Поради »Як налаштуватися восени на бадьорість і активність
По-принципі вважається, що після відпочинку ми набираємо досить сил для продовження своєї роботи і навчання, повинні виглядати посвежевшім і готовими працювати. Але все це не береться до уваги, якщо не хочеться з відпочинку повертатися на місце роботи або навчання. Найчастіше таке відбувається тому, що в голові є негативна установка: «Ось, знову цей інститут безглуздий, лекції з раннього ранку, потім бібліотека ...», «... як же не хочеться стирчати на роботі з 9 ранку до 17 вечора». Але в дійсності, щоб швидше налаштуватися на робочу хвилю, думки повинні бути тільки позитивними. Можна згадати про відпочинок. Поміняйте плюс на мінус, і ви отримаєте приголомшливий результат. Наприклад: «Я буду добре працювати і наступного літа зможу дозволити собі чудовий відпочинок».
Тільки не потрібно говорити, що після відпочинку ви не готові до уроків, домашніх завдань і питань викладачів. Адже кожен день відпочинку, безсумнівно, проходив в підрахунку доходів і витрат особистого бюджету, зекономленого на літніх розпродажах. Якщо ж ви відпочивали за кордоном, то напевно потренували знання мови країни, де ви побували і можливо захочете вдосконалити свої знання. А краще вивчити ще один, як це зробив хлопець, з яким при вході в один з клубів Німеччини стався цікавий випадок: менеджер клубу довго намагався щось пояснити на німецькій мові, але хлопець не зрозумів. Хлопець спробував зрозуміти за допомогою міжнародної мови жестів, але був дуже здивований, тому що не міг зрозуміти про стриптиз або крадіжці його попереджають. Насправді ж менеджер пропонував всього на всього зняти верхній одяг і здати її в гардероб ...
Наприклад, якщо ви хотіли покататися на машині по різних місцях Європи, але у вас цього не вийшло, так як ви не вмієте водити, то тепер варто навчитися на права, щоб до наступної відпустки у вас не виникло такої проблеми.
І все ж найшвидший спосіб перебудуватися на робочий лад - це прийти на улюблену роботу. Найкраще, якщо робота буде улюбленою, по якій ви встигнете скучити за час відпочинку. Якщо ж такої роботи у вас немає, то має сенс її знайти, щоб радіти весь час, а не тільки під час відпустки. Якщо ж улюблена робота є, то прагнете до професійних досягнень. Ви ж, хоч трохи, але відпочили!
Струнку засмаглу фігурку, звичайно, не хочеться приховувати за офісним одягом. Але по-іншому, в будь-якому випадку, не вийде. Значить, варто сходити в бутик і придбати пару обновок для поліпшення настрою і вигідного підкреслення фігури. Тим більше, що біла офісний одяг найкраще зможе підкреслити ваш новий загар. Змініть свій імідж, і ви неодмінно залишитеся задоволені оновленим зовнішнім виглядом!
Почніть відвідувати спортзал. Ось де дійсно можна показати свою струнку із засмагою фігуру, надівши маленькі спортивні шорти, обтягуючий яскравий топ, не порушуючи заведених в залі пристойності. Згадайте, така фігура не дісталася вам у дар - це результат того, що ви відвідували різні екскурсії на відпочинку, де вже напевно вам доводилося багато рухатися. Ну, і без сумніву відпочинок не міг не пройти без танців всю ніч безперервно і плавання в морі. Тепер же вам належить підтримувати свою Окрепнувшая фігуру.
Хоча можливо все було і навпаки. Можливо, в дні відпочинку ви не звертали уваги на свою розпливлася фігуру, насолоджуючись кожним днем смачними стравами, і зовсім небагато при цьому рухалися. У цьому випадку дійсно варто зайнятися собою і поліпшити свою фігуру.
Головне - не забувайте радіти кожному дню, і тоді у вас неодмінно все буде добре.