Як наші дитячі травми впливають на нашу доросле життя

Як наші дитячі травми впливають на нашу доросле життя

У наш час можна часто почути фразу "всі проблеми в голові", і вона напрочуд правдива. Неможливо знайти хвороба, яка не зачіпала б нервової системи, однак цікавіше розібратися в тому, як події далекого дитинства можуть вплинути на нашу долю.

Коли малюк тільки з'являється на світло, він відкритий світу, готовий пізнавати і прагне взаємодіяти з усім, що знаходиться поруч. Природно, будь-яка неадекватна реакція зовнішнього середовища вплине на його емоційний стан і характер. Це та причина, по якій так важливо якомога більше уваги і турботи приділити своїй дитині, адже в такому юному віці він нічого ще не усвідомлює, а батьки є для нього своєрідними провідниками за незрозумілим світу. Надалі, все, що станеться з ним в дитинстві, буде сформовано в цілком конкретний погляд на життя, який в більш старшому віці змінити буде дуже складно.

Мало хто з дорослих людей може з упевненістю говорити про те, що його дитинство було абсолютно щасливим. Найчастіше, в юному віці багато хто стикався з різними проблемами - браком уваги батьків або батьків, нестачею / надлишком любові, фізичними покараннями, криками, нерозуміння і неприйняттям і навіть приниженнями. Всі ці проблеми стали зародками психологічних травм, які росли разом з дитиною.

Вираз дитячих травм в поведінці людей

Коли дитина народжується небажаною, батьки не приділяють йому достатньо часу і любові. Тож не дивно, що у такий склалася особистості буде велика кількість комплексів, які виходять з почуття непотрібності в дитинстві. Дитина, не розуміючи складнощі взаємин дорослих і причину поведінки батьків, буде знаходити її в всередині себе. Дорослі, які виросли в таких умовах, не здатні полюбити себе, тому що ніколи не отримували цієї любові від батьків, вони підсвідомо не вірять в її реальність, в тому числі це впливає на відносини з протилежною статтю і фізичне здоров'я. Дисгармонія малюка у відносинах із близькими призводить до дисгармонії сприйняття світу у дорослої людини.

Крім внутрішньої агресії, травми дитинства можуть проявлятися у зовнішній агресії, яка спрямована на людей або в більш запущених випадках, на весь світ. Крім того, сім'я дає початкові уявлення, установки, що стосуються грошей, любові, миру, його можливостей і багатьох інших речей, які будуть заважати йому в майбутньому.

Що може вплинути на дитину?

  • негативні події
  • Будь-яке грубе ставлення дорослих
  • Образливі слова
  • Невиражені / пригнічені емоції
  • Недолік уваги і / або любові

Все, що відбувається з людьми в дитинстві, залишається в підсвідомості, зберігається і безпосередньо впливає на емоційний баланс, сприйняття світу, характер людини. Отже, все, що вплине на дитину в дитинстві, навіть те, що потім забудеться, буде несвідомо впливати на всі його рішення, невідступно слідувати за ним протягом усього життя. Через весь цей отриманий досвід, вже дорослим, він буде дивитися як через фільтр на все, що його оточує.

Як позбутися від вплив дитячих травм?

Зрозуміло, найкраще звернутися до фахівця. Це може бути психолог або системний розстановника. Багато людей, бояться звертатися до психологів вважаючи це чимось непристойним і ганебним. За допомогою звертаються тільки ті, хто реально готовий змінитися, позбутися від вантажу минулого, подивитися правді в очі і прийняти її. І це далеко не слабкість. Слабкі люди оберуть інший шлях - жити життям скривдженого дитини, що звинувачує в своїх бідах інших, скаржиться на життя і несправедливість світу, такі люди не приймають допомогу і самі за неї не звертаються.

Хороший спеціаліст допоможе вам без осуду розібратися в собі, подивитися на себе або на проблему з боку, допоможе в прийнятті себе і важливих рішень.

Однак, можна спробувати зробити це і самостійно, для цього необхідний постійний контроль своїх думок і дій. Якщо щось у житті йде не так і докладені зусилля не дають ніяких результатів, значить, потрібно міняти те, що максимально звично. Потрібно навчитися приймати жорстоку правду, дуже часто те, до чого ми звикли, прив'язані в дорослому житті, насправді не те, що нам потрібно. Обов'язково варто задатися питанням: "чи дійсно це те, що мені потрібно?". Головне, навчитися відокремлювати дії, які робляться з натхнення, несвідомо, від того, що дійсно хочеться. Зробити це можна тільки уважно прислухаючись до себе, і іноді, потураючи своїм дрібним бажанням, приділити більше уваги хобі, можливо, саме десь тут таїться нереалізований, загублених в дитячому віці талант.

Діти не іграшки, перш, ніж заводити дитину, треба переконатися, що є всі необхідні моральні і матеріальні можливості, що б виростити його здоровим, повноцінним людиною. Ніколи не можна перекладати свої нереалізовані мрії на дитину, це інша людина, зі своїми думками і інтересами, йому потрібна можливість прожити своє повноцінне життя.

Будемо вдячні, якщо поділіться статтею:

Схожі статті